Cum să beți ulei de semințe de in pentru curățarea corpului

Uleiul de semințe de vită poate fi găsit adesea pe rafturile de supermarketuri și în farmacii. Acest lucru indică faptul că acest produs este destinat consumului în alimente și în același timp are proprietăți medicinale. În scopuri medicinale este necesar să se achiziționeze ulei de in, de presare la rece.







Sfat: când cumpărați ulei de semințe de in, atenție la data de expirare a acestui produs. Uleiul cu termen de valabilitate expirat nu va avea efect terapeutic asupra organismului.

După despachetare, uleiul trebuie depozitat pe ușa frigiderului. Nu îngheți uleiul sau lumina directă a soarelui.

Proprietăți utile ale uleiului de in

Cum să beți ulei de semințe de in pentru curățarea corpului
Acest ulei este o sursă de acizi grași nesaturați omega-3, 6, 9 (în care acestea conțin chiar mai mult decât în ​​uleiul de pește), precum și o sursă de vitamine B A, E și F. Utilizarea regulată a acestui ulei în alimente fac vasele de sange puternic și elastic, activează metabolismul, elimină umflarea. Utilizarea acestuia vă permite să faceți față apetitului excesiv și îmbunătățește semnificativ motilitatea intestinală.

Beneficiile luării uleiului de inul nu vor fi vizibile din primele zile. Dar, după câteva luni de utilizare regulat, veți observa că cifra era mai subțire, păr - un luxuriant, sanatate - mai puternic. Efectul a lua ulei de semințe de in va fi mai pronunțată dacă elimini din dieta de alimente grase, dulciuri și produse de panificație, și începe în fiecare zi pentru a face exerciții.







Curatarea organismului la utilizarea uleiului din semințe este foarte ușoară: toate problemele cu scaunul va dispărea, iar greutatea va începe să revină treptat la normal, fără a provoca lăsarea pielii.

Cum să luați ulei de semințe de in

Cum să beți ulei de semințe de in pentru curățarea corpului

Într-o cantitate mică de ulei de semințe de in, puteți săraci

Pentru a obține un efect maxim de curățare a utilizării uleiului din semințe, trebuie luate în fiecare dimineață, pe stomacul gol 20-30 minute înainte de o masă 1 linguriță, se spală cu un pahar de apă caldă. Pentru a spori efectul, înainte de cină, după 20 de minute după cină, se recomandă, de asemenea, să luați o linguriță de ulei de in. Atunci când detectează paraziți în corpul uman, utilizarea sistematică a uleiului din semințe de in se va face eliminată.

La uleiul din semințe de in, nu puteți prăji nimic. Este recomandat să adăugați acest ulei numai în preparate reci, precum și completarea unui pamatuf salata pentru curățarea intestinului, precum și orice alte salate de legume crude. Cursul tratamentului cu ulei de in este de 2-3 luni.

Sfat: copiilor trebuie să li se administreze ulei de in, numai dacă sunt prescrise de un medic pediatru.

Contraindicații

Uleiul de semințe de inul nu trebuie consumat dacă luați medicamente antivirale, contraceptive și antidepresive. Nu utilizați această metodă de curățare a corpului în timpul sarcinii și alăptării.

De la purificarea sângelui prin remedii folclorice. inclusiv curățarea corpului de gudron de mesteacăn sau de ulei de in, merită să refuzați dacă există următoarele boli:

Cum să beți ulei de semințe de in pentru curățarea corpului

  • colelitiază;
  • bolile pancreasului;
  • pancreatită;
  • hepatita;
  • enterocolită;
  • ateroscleroza;
  • hipertensiune;
  • coagularea sanguină slabă;
  • polipi sau chisturi în uter și anexe.






Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: