Și ars sau acru belch, o bucată în gât, senzații neplăcute în spatele sternului - toate acestea sunt simptome de inflamare a esofagului, esofagită. Și în primăvară aproape întotdeauna devine agravată. Esofagita merge de multe ori mână în mână cu gastrită, dar poate fi, de asemenea, o boală independentă. Asta mi sa întâmplat.
Sunt o persoană nervoasă și am luat prea mult timp să mănânc. Era foarte dificil după iarnă (alimente grele, suprasolicitări nervoase). În primăvara trecută, exacerbarea a fost de așa natură încât nu puteam dormi noaptea de durerea spasmodică care seamănă cu durerea cardiacă.
Doctorul a spus că este timpul să ai grijă de tine și să ai grijă urgent de esofag. În caz contrar, în timp, se poate dezvolta tumora. Atunci veți avea nevoie de o operațiune ...
Pentru a face față esofagitei, este necesar să se respecte anumite condiții importante. Mucusul delicat se va vindeca, simptomele neplăcute nu se vor deranja - boala se va retrage.
• Nutriția normală este foarte importantă pentru esofag, ca și pentru stomac. Ar trebui să existe o mică fracțiune, în porții mici, astfel încât să nu existe presiune excesivă asupra supapei și conținutul stomacului să nu fie aruncat în esofag. Dimensiunea fiecărei porții este cu un palm încrustat, nu mai mult. Dar la fiecare 2 ore.
• După mese, nu mergeți niciodată în pat. Cel mai bun lucru este o plimbare mică. Apoi, mâncarea va trece rapid din stomac în intestin.
• Ajungeți în somn astfel încât capul și gâtul să fie deasupra portbagajului. Acest lucru va împiedica refluxul de acid în esofag. Am ajustat înălțimea picioarelor patului, făcând o înclinație ușoară la picioare.
• haine pentru a purta spațioase, astfel încât să nu stoarce stomacul, pieptul și gâtul.
• Aruncați toate băuturile și alimentele care irită membranele mucoase. Dăunătoare dăunătoare, fast food, sucuri, alcool (în special bere). Cei care fumează trebuie să renunțe. Fumul dauneaza esofagului nu mai putin decat tuburile bronsice.
Se pare că toate sfaturile sunt simple, oamenii sănătoși ar trebui să trăiască. Și dacă aveți esofagită, atunci nu puteți să o vindecați fără să urmați aceste recomandări. Nici un pastil nu va ajuta.
Materiale înrudite:
SIX FEELINGS
Spune-mi cine e prietenul tău?
HOME POLIVITAMINE
TURCIA VA FI TRATAT CU BURSIT
Trimiteți-le prietenilor: