După cum știm cu toții, dar un miros plăcut de balsam de lămâie acționează asupra sistemului nervos liniștitor, ceaiul din această plantă ajută la lupta cu o anxietate crescută, promovează un somn mai bun.
Melissa nu este cu siguranță o salvare din toate problemele de mai sus, dacă există probleme cu nervii sau somnul. Mai degrabă, această planta va fi inclusă într-un set de măsuri pentru a elimina momentele neplăcute.
Aș dori să ofer o opțiune simplă și parfumată, ca o pernă pe bază de plante, înainte de a vorbi despre adunări și compuși. Este minunat să dormi, este minunat să mirosi ierburile toată noaptea. Simplul parfum va povesteste cu mirosul de balsam de lamaie si alte plante, la discretia ta.
Cu ce ierburi puteți combina balsamul de lamaie.
- Melissa cu ceai verde este un ceai bun pentru întărirea imunității.
- Combinația dintre stevia și balsam de lamaie este un mod minunat pentru cei care sunt supraîncărcați cu muncă mentală. Acest ceai ajută la normalizarea circulației cerebrale.
- Un efect calmant suplimentar asupra mentolului va fi adăugat la oregano, iar aroma ceaiului va fi mai presus de toate așteptările.
Nu uitați de prepararea corectă a ierburilor.
Este necesar să se pună compoziția ceaiului viitor în vasele încălzite (adică trebuie spălate cu apă fiartă înainte de toate manipulările). Pentru prepararea ierburilor, cea mai bună opțiune ar fi un aparat de sticlă sau porțelan. Desigur, puteți să preparați iarbă într-un termos pentru a obține un gust mai saturat și un efect puternic, dar acest lucru este deja un lucru maestru.
Și bineînțeles că nu uităm că terapia pe bază de plante ar trebui să fie justificată, moderată și numai după ce au studiat contraindicațiile uneia sau a altei plante medicinale (și sunt).
Articole similare
-
Plante medicinale și doze în farmacie - ziarul "buletin farmaceutic"
-
Ce bureți din plante îmbunătățesc circulația sângelui - medicină netradițională
Trimiteți-le prietenilor: