Box pentru copii cum să alegi o secțiune de box

Beneficiul jocului de sport pentru copii este evident pentru fiecare părinte iubitor. Dacă vă opriți atenția în box, trebuie să acordați o atenție specială alegerii secțiunii corespunzătoare. Cum se face acest lucru? Învățăm în acest articol







Boxul este un sport de contact, o luptă unică, în care rivalii se lovesc unul pe altul cu mănuși speciale.

Este general acceptat faptul că boxul este un sport tradițional de sex masculin. Cu toate acestea, de multe ori în box sau secțiuni ale aikido se pot întâlni fete. Capacitatea de a sta în picioare pentru ei înșiși adaugă încredere pentru orice copil - atât pentru băieți cât și fete, așa că, dacă copilul prezintă interes în artele marțiale - să ia-o la secțiunea de sport: probabil este aici că va fi capabil să găsească ceva din propria lor.







În box, fiecare lucrează pentru el însuși, astfel încât lecțiile de box pentru copii vor fi învățate să se bazeze pe sine și să nu se piardă într-o situație dificilă. Alte avantaje ale practicării artelor marțiale - creșterea flexibilității și exactității mișcărilor, dezvoltarea reacțiilor rapide, dezvoltarea abilităților de bază de autoapărare. În plus, boxul este excelent pentru stropirea emoțiilor și ameliorarea stresului mental. Experții observă, de asemenea, efectul general asupra sănătății artelor marțiale.

La ce vârstă poți face box?

Contraindicații pentru box

Contraindicații pentru box și arte marțiale - orice deteriorare a coloanei vertebrale, precum și boli cronice ale sistemului cardiovascular. Nu se angajează în și în timpul exacerbării oricăror alte boli cronice.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: