Belly dance - mișcări de bază ale auto-instruirii

Dansul de Est

Clasica bellydance este un dans scenic, care include multe elemente de dans oriental folcloric. Atunci când interpretează bellydances, dansatorul poate arăta elementele halega, sayi, lucrează cu sagata, demonstrând astfel cunoașterea dansurilor orientale. La concursuri și festivaluri din categoria "Belly Dance" nu este interzisă, ci dimpotrivă este binevenită.







Dansurile populare orientale sunt toate dansate în grupuri.

Arătați spectacole de dans - performanță de dans folosind elemente de dans oriental

Ce stil este mai aproape de tine depinde de personalitatea ta. Dansul de dans este unic pentru fiecare femeie prin faptul că subliniază frumusețea ei și unicitatea mișcărilor corpului ei. Lecții gratuite de animație pentru burtă

Popularitate în lume

În ciuda împărțirii acceptate în descrierea numeroaselor școli și cursuri de predare a dansurilor egiptene, arabe și turcești, numele "Belly Dance" a devenit ferm stabilit. Dansul de burtă, care se desfășoară în Europa, Statele Unite, Rusia și, uneori, în țările arabe, este deja o versiune de club a dansului clasic de burtă.







Dansurile moderne sau burtă arată - un dans de burtă realizat de femei în Europa, în mod figurat vorbind, între zăpadă și birch.
Dansul din buric a câștigat popularitate în rândul femeilor din întreaga lume, din mai multe motive: baza tuturor țărilor arabe dansează mișcarea soldurilor, ceea ce este, fără îndoială, bun pentru sanatate si foarte sexy.

Dansuri orientale și sănătate

Belly dance - una din formele de activități sportive pentru femei, astfel încât precauție atunci când răsucire, mișcările ascuțite trebuie să ia aceleași ca și în alte activități legate de sarcina corpului.

Începeți dansul după încălzire, încălzind mușchii. consultați-vă medicul despre scolioza și alte afecțiuni tipice ale coloanei vertebrale. Puteți dansa, dar puteți reduce viteza și amplitudinea mișcărilor pentru orice boală sau anomalie.

Belly dance - o formă de artă, care va contribui la consolidarea muschii abdomenului, coapselor, feselor și mâini mai bune decât orice program de formare tradiționale sau exercitarea de aerobic pe simulator.

Plasticitatea și grația dansurilor orientale, înscrise în desenul clubului modern, dau o impresie fantastică despre mister și feminitate.







Trimiteți-le prietenilor: