Ce este aromoterapia?
Aromaterapia sau tratamentul cu uleiuri esențiale este utilizarea uleiurilor de plante aromatizante (uleiuri esențiale) pentru tratarea bolilor. Uleiurile esențiale sunt obținute din flori, frunze, tulpini, coajă, coajă sau rădăcini de plante. Uleiul este amestecat cu alte substanțe (alte uleiuri, alcool sau loțiune) și se aplică pe piele, se pulverizează în aer sau se inhalează. De asemenea, puteți freca uleiurile în piele și le puteți adăuga la baie. Aromaterapia a fost folosită pentru prima dată în Europa la începutul anilor 1900.
Practica aromoterapiei consideră că mirosul de ulei stimulează terminațiile nervoase din nas. Aceste terminații nervoase trimit impulsuri acelei părți a creierului responsabilă de memorie și emoții. În funcție de tipul de ulei, efectul său asupra corpului poate fi liniștitor sau stimulant.
Se crede că uleiurile interacționează cu hormoni și enzime, provocând modificări ale tensiunii arteriale, pulsului și altor funcții ale corpului. Conform unei alte teorii, aroma anumitor uleiuri poate stimula corpul să producă substanțe pentru combaterea durerii.
Pentru ce se utilizează aromoterapia?
Aromaterapia vă ajută să vă relaxați și să luptați împotriva stresului. Este, de asemenea, utilizat în tratamentul unui număr de boli fizice și mentale, cum ar fi arsuri, infecții, depresie, insomnie și hipertensiune arterială. Deși în prezent nu există dovezi clare că aromoterapia previne și tratează în mod eficient boala.
Este aromaterapia sigură?
Un număr mare de absolvenți (masseeri, asistente medicale, psihologi) pot practica, de asemenea, aromoterapia. Este important să discutați în prealabil cu medicul dumneavoastră și să aflați dacă aromoterapia vă va ajuta și dacă nu va avea consecințe negative asupra bolii dumneavoastră.
Nu înghițiți uleiurile folosite în aromoterapie. Multe dintre ele sunt puternice și pot avea consecințe periculoase atunci când sunt înghițite.
Copiii sub 5 ani nu trebuie să utilizeze aromoterapia, deoarece pot fi sensibili la uleiuri. De asemenea, nu aduceți ulei aproape de ochi sau gură, deoarece pot apărea iritații ale pielii și ale pielii.
Persoanele cu anumite afecțiuni cronice nu ar trebui să utilizeze aromoterapia înainte de a consulta un medic. Astfel de boli includ:
Bolile pulmonare, cum ar fi astmul, alergiile respiratorii sau bolile pulmonare cronice. Uleiurile pot provoca un spasm al tractului respirator.
Alergiile cutanate. Unele uleiuri pot cauza iritații, în special în cochilii ochilor, nasului sau gurii.
Sarcina. Femeile insarcinate nu sunt recomandate sa foloseasca aromoterapia. Unele uleiuri (cum ar fi ienupăr, rozmarin și salvie) pot provoca contracții uterine.
Consultați întotdeauna medicul dacă doriți să utilizați un tratament alternativ sau să îl combinați cu unul tradițional. Poate fi nesigur, renunță la tratamentul tradițional și se bazează în întregime pe alternativa.
Articole similare
-
Hipotensiune - aromoterapie, uleiuri esențiale și proprietățile acestora
-
Cum să reducă zahărul din sânge în uleiurile esențiale, sănătatea și frumusețea din natură
Trimiteți-le prietenilor: