Neurozelor și condițiilor asemănătoare nevrozelor la oamenii moderni sunt foarte frecvente. Motivul lor este că evenimentele și situațiile cu care se confruntă oamenii în viață, se află pe sol mentală și mentală imatur, și o persoană nu este în măsură să răspundă în mod adecvat la aceste provocări.
Mecanismele de protecție funcționează și o conștiință nedezvoltată - de fapt, o psihică copilăroasă și fragilă - încearcă să găsească protecție în afara ei. O persoană nu se confruntă cu circumstanțele care au căzut asupra lui și rezultatul este formarea unui complex specific al sindromului personalității nevrotice (starea nevrotică).
Acest complex duce la căutarea protecției față de oamenii puternici din punct de vedere mental sau în asociațiile religioase, indiferent dacă au organizat religii sau secte de natură religioasă. Și schimbul pentru un sentiment iluzor al securității mentale, astfel de oameni devin fanatic devotați comunității lor gazdă și ideologiei pe care ei o pretind.
Fără rezolvarea apariția unor probleme mentale, o astfel de persoană, mai mult și mai mult se conduce într-o stare de nevroză, rezultatul care devine adesea o agresiune împotriva tuturor celor care nu împărtășesc sale forme de viață și idei alese. Deci, comunitățile marginalizate reface rândurile lor în detrimentul oamenilor bolnavi mental pentru a dobândi fanatici loiali, gata pentru orice.
Un alt scenariu pentru dezvoltarea unei nevroze este păstrarea condiției victimei, ceea ce duce la scăderea vitalității, căutarea izolării ca pe o cale de a se ascunde de lumea periculoasă și dureroasă.
De multe ori personalitate nevrotică poate la un moment dat găsi consolare în a ajuta și mai vulnerabile și marginalizate: nesănătoase mentale și fizice de persoane cu handicap, copiii, persoanele în vârstă sau la fel, compensând astfel handicapul mintal.
O manifestare obișnuită a nevrozei poate fi "retragerea la boală". Odată cu reducerea tonusului și a vitalității asociată cu un mediu psihologic nesănătos, există o legătură de o varietate de boli care sunt subconstient atrase de omul însuși, cu toate că de multe ori sunt fără bază fiziologică. Iar cele care decurg din tulburări psihosomatice albastre nevrotice da sens vieții - pentru a recupera, și el a fost ocupat de mers pe medici si tratamentul bolilor non-existente.
Dintre yoghii moderni, procentul celor care suferă de nevroză, care intuitiv încearcă să-și rezolve problemele psihologice și mentale cu ajutorul yoga, este destul de înalt.
La început îi ajută, indiferent de ce yoga și cum o fac.
Yoga funcționează aici ca orice comutator într-o nouă ocupație, distrag atenția și nu da baie în suferință personală. Dacă o persoană nu încearcă să meargă mai adânc în performanța mecanică a unui set standard de exerciții - asane, pranayama si alte tehnici de yoga, apoi, după un timp, la sfârșitul avansului energetic, toate simptomele nevrotice încep să vină înapoi, și doriți să treceți la o altă ocupație.
Cum și cum poate o persoană care suferă o asemenea boală mentală să se ajute singură?
- Prima este recunoașterea faptului problemei.
- Al doilea este să se asigure că problema lui nu este unică, că mulți oameni locuiesc alături de el și încep să studieze mai întâi aceste manifestări asupra altora și apoi să se investigheze în manifestările bolii.
- Al treilea este de a începe căutarea cauzelor posibile ale nevrozelor și de a elabora un set de măsuri pentru a le elimina.
Yoga poate fi un mijloc foarte eficient de rezolvare a problemei, dacă nu este utilizat ca o tabletă ( „această asana de insomnie, iar acest lucru - o durere de cap„), și nu ca o formă de distragere a atenției, ci ca o metodă terapeutică cuprinzând diagnostic și corecție metode.
De la probleme de sanatate mintala, nevroze si depresia poate ajuta la cunoașterea de sine, și nu cunoașterea textelor vedice, și ritualuri religioase. În cazul în care yoga nu este folosit pe un „exercițiu + filosofia indiană“, precum și un sistem de auto-cunoaștere, aceasta poate fi o modalitate de eliberare de nevroză, nu un alt refugiu psihologic.
Metodă de mastering și aplicarea tehnicilor de yoga, treptat, pas cu pas, o persoană dobândește integritate - fizică și mentală.
Maturarea sufletului are loc prin cunoașterea de sine și prin practicarea regulată, sistemică. Luând controlul asupra propriilor mâini, o persoană este condamnată la un rezultat pozitiv.
Trimiteți-le prietenilor: