Tratamentul artrozei piciorului și a simptomelor, semne, stop gimnastică, exerciții, masaj, unguente, dietă

O boală degenerativă inflamatorie, care cuprinde țesuturile moi și distruge cartilajul în structura articulară, se numește artroză. Astfel de afectări pot apărea în diferite părți ale corpului, începând cu țesuturile cartilaginoase, unde există o tulburare metabolică și o agravare a circulației sanguine. Specialiștii au studiat suficient factorii care cresc riscul de apariție a artritei, precum și simptomele în prezența cărora pacientul trebuie în mod necesar să solicite ajutor de la un medic.

Înfrângerea piciorului

Dintre toate tipurile de afecțiuni care afectează articulațiile, artroza este una dintre cele mai frecvente. Această condiție este foarte insidios, deoarece este în mod tradițional victimele sunt persoane apte de muncă, că, după boala de multe ori pierde posibilitatea de a continua modul lor de viață, ceea ce este valabil mai ales pentru o astfel de formă de picioare ca artroza (picior).

Lista factorilor care contribuie la dezvoltarea articulațiilor de artroză "unelte de rulare" a picioarelor include:

trăsăturile structurii piciorului (asimetria membrelor, deformarea deja existentă a degetelor, picioarele plate - factorul care răspunde la întrebare dacă armata ia artroze);
stres excesiv asupra picioarelor datorită muncii fizice sporite, ridicării frecvente a greutății sau mersului pe jos prelungit, în picioare, în greutate corporală crescută;
preferința pentru încălțăminte incomodă și incorectă (prea îngustă sau stoarcă piciorul, la tocuri prea înalte);
leziuni frecvente (fisuri, entorse, vânătăi) sau microtrauma piciorului cronică a atletului;
o singură, dar puternică sau regulată hipotermie, care poate provoca o funcționare defectuoasă a circulației sângelui în membre;
unele afecțiuni ale sistemului endocrin.

Dacă viața unei persoane include oricare dintre factorii de mai sus, este extrem de ridicat riscul ca acesta să-și deterioreze articulațiile picioarelor (de exemplu, picioarele plate cu artroză - un fenomen destul de comun). Este important: cu cât vă întoarceți mai devreme pentru ajutor, cu atât mai puțin dureros va fi tratamentul (pastilele, unguentele și masajul vă pot ajuta).

Cititorii noștri recomandă

Pentru prevenirea și tratamentul ARTHROSA, cititorul nostru regulat folosește metoda populară de tratament fără tratament, recomandată de ortopedii germani și israelieni. După ce am studiat cu atenție, am decis să-i oferim atenția.

Este ușor de detectat în timp util artroza picioarelor - chiar dacă nu sunt vizibile alte simptome, inspecția vizuală facilitează diagnosticarea problemei.

Simptomele unui grad inițial de leziune - dureri periodice în domeniul degetelor piciorului

Principalele simptome ale manifestării unei boli

Manifestările artrozei picioarelor variază în funcție de gradul de afectare a bolii în curs de dezvoltare.

Simptomele primului (inițial) grad de deteriorare - se manifestă periodic după transferarea unei mari încărcări de dureri în zona degetelor de la picioare;
la un al doilea grad de boală senzație inițială amplificată și completată cu o creștere marcată „sămânță“ volum (capete metatarsiene), care limitează mobilitatea piciorului și senzațiile sunt amplificate și devin constante după exercițiu;
simptome de osteoartrita gradul al treilea spectacol evoluția semnificativă a experiențelor existente și a dezvolta în continuare umflarea și deformare vizibilă a articulațiilor, este pierderea aproape completă a mobilității a piciorului piciorului afectat.

Indiferent de gradul de afectare articulară, manifestările acestei boli pot fi sub forma:

roșeața pielii din jurul zonei afectate;
edem în regiunea metatarsală (tars);
o creștere locală a temperaturii și o creștere a temperaturii corpului ca o manifestare a procesului inflamator.

Dacă o persoană are un mers neobișnuit: claudicație, mișcare, concentrându-se pe suprafața exterioară a oprire, există posibilitatea ca acesta suferă de o formă a leziunii primare, care se numește o artroza deformatoare a piciorului. Important: Chiar dacă simptomele primul și al doilea grad au trecut neobservate pentru o persoană bolnavă, dureri articulare în timpul mișcării și schiopatat, precum și faptul că piciorul este umflat piciorul, ar trebui să fie un motiv pentru el să vadă un doctor. Etapele incipiente - este timpul sa incepem tratamentul stopului artrozei si sa aplicam un set de masuri de la medicamente la fizioterapie (plus masaj)

Metode și proceduri de tratament

Pentru a vindeca artroza picioarelor complet eșuează, deoarece țesutul articular și cartilajul distrus în timpul dezvoltării bolii nu poate fi restabilit. Cu toate acestea, dacă leziunea are un grad 1-2 de dezvoltare, unele remedii și măsuri pot ajuta la menținerea articulației "prinse" de tratament într-o anumită condiție. Specialiștii folosesc următorul set de măsuri:

Fizioterapia este utilizată în tratament, inclusiv în masaj

terapie tradițională (tablete, injecții, unguente și geluri locale);
Fizioterapie (inclusiv masaj);
Terapie de exerciții.

Medicii aproba și la o metodă de tratament ca remedii populare, chiar dacă acestea nu ajuta la lupta impotriva bolii, aceasta va elimina simptomele cele mai neplăcute ale bolii - durere si rigiditate.

Terapia tradițională de droguri include un set de medicamente tradiționale pentru tratamentul majorității tipurilor de artrită și artrită. Lista cuprinde:

NSVP (tablete, unguente) - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru ameliorarea inflamației în țesuturile moi și reducerea durerii;
anestezice (tablete, geluri și unguente) - medicamente pentru combaterea sindromului de durere;
agenți steroidieni (hormoni în tablete și injecție) - medicamente prescrise pentru expunerea la leziuni inflamatorii în cazurile în care NSVP nu permit obținerea unor rezultate pozitive în 3-6 luni de tratament;
chondroprotectorii - medicamente concepute pentru a preveni distrugerea în continuare a țesutului cartilaginos și, în general, pentru a inhiba progresia artrozei prin îmbunătățirea proceselor nutriționale și metabolice în articulații;

Lista de tratament tradiționale nu este în măsură să învingă simptomele bolii (cum ar fi unguente sau pastile), ci pentru a servi ca un mijloc eficient de prevenire, include respectarea strictă a unei diete sanatoase. Dieta cu osteoartrita a piciorului ar trebui să includă o multime de legume și fructe, cereale și legume, carne și soiuri de scăzut de grăsime de pește marin. Excludeți din meniu au grăsimi și carbohidrați animale sub formă de zahăr și făină de produse, precum și, desigur, produse alcoolice, care nu sunt compatibile cu aproape toate tratamentele. nutriție adecvată plus terapia exerciții fizice și masaj va ajuta la gradul adecvat de a pierde în greutate, ceea ce va elimina articulațiile picioarelor tulpina inutile deteriorate și ameliorarea principalele simptome ale bolii - dificultatea în mișcare, tulburări de mers, umflarea.

Osteoartrita a articulațiilor mici ale piciorului (cel puțin în principalele sale manifestări) cu succes cedat la o combinație de „exercițiu terapeutic, plus terapie fizica, plus un masaj.“ Exerciții în cadrul terapiei fizice începe cu sarcini minime: în primul rând, pacientul este plasat pe o suprafață dură, el își ridică piciorul și începe să se rotească încet piciorul, atunci el poate sta jos și să încerce să facă, fără a ridica picioarele pe podea, mișcarea „mersul pe loc.“ După un timp, atunci când sistemul muscular este deteriorat membrele întărit, medicul va prescrie pacientului exerciții specifice în sala de sport și cu sarcina.

Dacă boala a atins stadiul în care mobilitatea articulațiilor degetelor este limitată, pot fi efectuate următoarele gimnastică:

Artroza piciorului este influențată cu succes de o combinație de "exerciții de fizioterapie plus fizioterapie plus masaj"

mișcarea și întoarcerea cu degetele;
Diluarea degetelor pe laturi cu menținerea poziției timp de cel puțin 10 secunde;
exerciții în care degetele sunt legate între ele printr-o bandă elastică, apoi picioarele sunt îndepărtate și se face o încercare de a ține degetele fiecărui picior presate ferm unul peste celălalt timp de 10 secunde sau mai mult.

Măsurile de gimnastică medicală și de fizioterapie ar trebui utilizate într-un singur complex și se completează reciproc. Exercițiile de mai sus pot fi efectuate împreună cu următoarele proceduri:

magnetoterapie;
Terapie UHF (ultrahigh-frequency);
expunerea la un laser cu frecvență redusă;
fonophoresis plus hidrocortizon.

O parte separată a efectului tratamentului asupra articulatiilor artritice masajului piciorului este uneori cu aplicarea unguentelor de încălzire - unhurried, stroking foarte buna, branșare și frământare locul pacientului, de preferință, după încălzirea membrelor în apă caldă. Este permis să vă masați, dacă pacientul primește consultații (și permisiunea) de la un specialist.

Medicină tradițională

Metodele tradiționale de luptă cu simptomele picioarelor osteoartrita, inclusiv durere, umflare, mobilitate limitată, poate include o varietate de mijloace: unguente, loțiuni, comprese, decocturi pentru băi de picioare. Aceste "medicamente" nu pot fi utilizate separat de terapia principală, dar pot fi suplimentate cu tratament medical, gimnastică și masaj pentru a spori eficiența rezistenței articulațiilor. De exemplu, medicina alternativă sugerează pregătirea următoarei tincturi de alcool:

Luați eucalipt (100 de grame de frunze) și turnați-o cu vodcă (500 ml).
Se amestecă amestecul timp de o săptămână într-un loc întunecat sub un capac strâns.
Îndepărtați zilnic tinctura dințată în zona afectată (în umflare).

Metodele folclorice de combatere a simptomelor artritei picioarelor pot include diferite mijloace: unguente, loțiuni, comprese, decoctări pentru băi de picioare

Foarte utile pentru articulațiile inflamate ale picioarelor sunt compresele din alcool infuzat cu alcool, decocții de ienupăr sau cimbru pentru adăugare în apă, în care este necesar să se ridice picioarele, loțiuni din fulgi de ovăz. Ultima soluție este pregătită după cum urmează:

Luați fulgi (90 gr.), Turnați-le cu apă fierbinte (500 ml).
Se amestecă amestecul timp de 10 minute, apoi se răcește ușor.
Fulgi sub formă de unguent cald se răspândesc pe articulația bolnavă timp de o oră, după care pot fi îndepărtați și asigură caldura membrelor.

Cu un sindrom de durere puternică, medicina populară recomandă utilizarea unei astfel de rețete:

Luați ulei de măsline (10 ml), Se amestecă cu usturoi ras (5 g) și se toarnă apă fiartă (350 ml).
Un amestec infuzat timp de câteva ore ar trebui să fie băut de două ori pe zi cu durere.
Îndepărtarea amestecului sub formă de unguent în pete dureroase, suplimentarea masajului, este, de asemenea, foarte utilă - va ajuta să scăpați de durere și mai rapid.

Înainte de a începe să studiezi problema de a trata artroza piciorului la domiciliu, merită consultată cu un medic, astfel încât procedurile netradiționale să nu interfereze cu terapia tradițională.

Țesuturile moi inflamate și cartilajele distruse nu pot fi restaurate, indiferent de stadiul inițierii tratamentului. Cu toate acestea, este posibil să se prevină alte procese distructive în sistemul musculoscheletal - dacă observați simptomele în timp și respectați cu strictețe toate prescripțiile medicale, luați pastilele, folosiți unguente și faceți masaj terapeutic.

Ai artroză?

Au fost încercate toate mijloacele și nimic nu a ajutat?
Ești în durere constantă?
Și acum sunteți gata să profitați de orice oportunitate care vă va oferi bunăstarea mult așteptată!

Există o soluție eficientă. Medicii recomandă Citește mai mult >>!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare