Snoring, portal de sanatate sanatoasa

Sforăitul este un sunet ascuțit produs de nazofaringeul unei persoane care dorm. Acest fenomen are un nume medical - rhonchopatie. Snoringul este atât de comun încât uneori nu este nici măcar considerat o patologie, deși îi deranjează pe alții și servește ca o glumă și, uneori, se certă.

Cu toate acestea, aceasta este o patologie, deși nu este o boală. În sine, sforăitul nu este prea periculos, principalul pericol este că poate fi un simptom al unei boli formidabile - apneea de somn obstructivă nocturnă.

Cauzele sforăitului

Cauza sforăitului este îngustarea lumenului faringelui sau ca urmare a bolii. fie ca urmare a slăbirii pereților musculari, fie datorită caracteristicilor anatomice congenitale. Cea mai obișnuită cauză a sforăitului la copii și tineri este umflarea inflamatorie a nazofaringelui, formată de obicei în timpul unei boli infecțioase. Sforăitul la copii mici poate fi cauzat de adenoidele mărite.

La vârstnici, motivul principal al sforăitului este scăderea tonusului muscular cauzată de vârstă. Alte cauze ale sforăitului sunt obezitatea, curbura septului nazal, o lungă palatală a limbii.

Un alt grup de motive pentru sforăit este schimbările funcționale, tranzitorii. De exemplu, o scădere a tonusului muschilor faringi poate fi cauzată de consumul de alcool sau de o muncă excesivă.

Când sforăitul este periculos

Vorbind despre faptul că sforăitul poate fi periculos, în primul rând suntem în pericol pentru pacientul însuși. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că sforăitul poate avea un anumit pericol, chiar dacă nu este fatal, pentru celălalt, cel mai adesea pentru un partener constant în dormitor. Destul de des, partenerul unei persoane care sforăiește, dormind alături de el în mod constant, în cele din urmă începe să sufere de pierderea auzului, unilateral, pronunțată din partea în care snortul normal doarme. Uneori sforăitul unui partener poate duce la insomnie, deși, de regulă, adaptarea are loc pe parcursul timpului și un partener constant într-un vis nu observă sforăit. Despre ceea ce se poate face cu "sforăitul" poate fi citit, de asemenea, în articolul de pe site-ul revistei femeilor ZolotoiDom.ru.

Prin urmare, tratamentul sforăitului este de dorit chiar și atunci când această condiție este considerată inofensivă. Dar există un alt stat manifestat prin sforăitul și necesită o intervenție medicală obligatorie, deoarece poate duce la o amenințare la adresa vieții. Aceasta este o apnee în timpul nopții. Apneea este o condiție în care fluxul de aer în plămâni se oprește complet.

O boală în care, pe timp de noapte, apare spontan această afecțiune, se numește sindrom obstructiv de apnee în somn, abreviat ca OSAS. Dacă o persoană arăta cu voce tare, dar, uneori, sforăitul său este întrerupt, există o tăcere completă, iar apoi există un sforăit puternic și reluarea respirației, acestea sunt semne ale manifestării apneei nocturne. O astfel de oprire a respirației și o reluare bruscă a acesteia determină un salt puternic al tensiunii arteriale și o încălcare a activității cardiace. În cazurile grave, cheltuielile pentru astfel de opriri pot ajunge la sute pe noapte.

Cum să scapi de sforăit

Din anumite motive, există o opinie stabilă în societate că răspunsul la întrebarea cum să scapi de sforăit este că nu există nicio modalitate de ao face. De fapt, aceasta nu este deloc, pur și simplu din cauza prevalenței problemei, este considerată aproape normală, în acest sens, chiar nu sunt încercări de tratare a sforăitului.

Există un tratament medical, chirurgical și fizioterapeutic pentru sforăitul. Scopul este eliminarea cauzei sforăitului și refacerea poziției normale a țesuturilor nazofaringei în timpul somnului.

Tratamentul chirurgical al sforăitului este utilizat atunci când există obstacole anatomice la respirația normală în timpul somnului. Acesta este un sept curbat nazal, proliferarea polipilor, adenoidelor sau amigdalelor palatin, prea lunga limba palatala etc.

Când sforăitul este cauzat de o scădere a tonusului muscular, este eficient la laser sau crioexpunerea la țesuturile moi. Aceasta este o intervenție scăzută traumatică fără sângerare, care determină "întărirea" peretelui muscular și a țesuturilor mucoase.

Tratamentul medicamentos pentru sforăit este folosit atunci când principala cauză a sforăitului este fenomenul inflamator al nazofaringiului. În acest caz, medicamentele antibiotice și antiinflamatorii sunt tratate înainte de a se restabili starea normală a membranei mucoase a cavității orale, nasului și faringelui.

Dacă pacientul este obez, tratamentul pentru sforăit este de a normaliza greutatea. În acest caz, lumenul nazofaringelului este îngustat datorită depunerilor de grăsime, astfel că eliminarea acestora va avea ca rezultat normalizarea respirației.

Remedii populare pentru sforăit

Există o mulțime de remedii populare pentru sforăit, unele dintre ele sunt foarte eficiente. Deci, un bun remediu pentru sforăit este cântând. Cântarea întărește mușchii gâtului, acestea sunt tonifiate, strânse și sforăitul dispare. Cântecele ca un remediu pentru sforăitul de ajutor în cazurile în care cauza sforăitului este declinul în funcție de vârstă al tonusului muscular. Pentru a obține un efect terapeutic, cântatul ar trebui să fie regulat, zilnic, nu mai puțin de o jumătate de oră pe zi.

Una dintre cele mai populare remedii populare pentru sforăitul este instilarea uleiului de cătină în nas. Poate fi foarte eficientă în cazul în care sforăitul este cauzat de o inflamație cronică a nazofaringiului. Ulei de cătină de mare are un efect de vindecare, promovează restabilirea țesuturilor deteriorate și circulația sângelui în ele. Când se restaurează mucoasa și se elimină edemul, sforăitul provocat de inflamație trece.

Astfel, problema cum să scapi de sforăit are multe soluții. Pentru a afla ce remediu pentru sforăit este potrivit în cazul dumneavoastră, este necesar să consultați un medic.

Articole similare

Pagina anterioară