Carnea de pui este delicată și sănătoasă, dar pentru cei care respectă diferite diete, nu poate fi prăjită și roșie. Dacă nu ați achiziționat încă un vapor modern, cumpărați o folie pentru coacere și pregătiți mâncăruri parfumate și sănătoase în folie. Carnea de pui este usor de preparat, iar folia este o modalitate foarte buna de a pastra vitaminele si gustul de pui fierte. Puiul din folie este gătit rapid, datorită temperaturii ridicate și își păstrează proprietățile utile și este un fel de mâncare excelentă.
Puiul este în folie în cuptor
Pentru a face carnea de pui în folie, este mai bine să folosiți o folie specială pentru coacere, care este vândută în fiecare supermarket. Bucăți de marinat de pui în sos de soia, condimente și usturoi, la gust. Din folie faceți o tavă, puneți inele de ceapă și câteva frunze de laur la partea de jos, puneți puiul și închideți-l cu folie. Coaceți până la gata timp de aproximativ o oră, la o temperatură de 170 ° și la final, dacă doriți, puteți tăia folia și puteți crea o crustă crocantă. De asemenea, în conformitate cu această rețetă, este posibil să gătești fileuri de pui în folie, se va dovedi a fi parfumată și suculentă.
Pui în foiță cu cartofi
Aceasta este o reteta clasica de pui in foita in cuptor si este una dintre favoritele gospodinelor. Viteza gătitului a făcut ca puiul din folie să fie una dintre cele mai preferate feluri de mâncare de la seria "invitații la ușă". Piciorul de pui se marinează în sos de soia și mirodenii și se lasă să se înmoaie cu arome. Tăiați cartofii în jumătate, turnați cu ulei de floarea-soarelui, adăugați sare și adăugați ceapă și felii întregi de usturoi. Pe o folie puneți cartofii cu ceapă și usturoi. se presara cu ierburi și partea superioară cu picioarele de pui. Închideți puiul în folie și cartofi cu un al doilea strat de folie strâns și coaceți într-un cuptor preîncălzit la 170 °, până când fierte timp de cel puțin o oră. Când puiul este gata, deschideți folia și faceți o crustă roșie.
Pui în foi întregi
Articole similare
-
Pui aromat și suculent în folie în cuptor - rapid, simplu și gustos
-
Spiritus vini "sau câteva cuvinte despre alcool și derivatele sale, o nutriție adecvată
Trimiteți-le prietenilor: