Masajul vibrațiilor implică un efect oscilant asupra corpului. Acest lucru se face prin metode sau aparate speciale. Este folosit pentru a reduce durerea, inflamația și, de asemenea, ca un tonic. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au studiat efectele vibrației asupra corpului uman, dar numai în secolul al XIX-lea a fost posibil să se dezvolte tehnici speciale.
Ca și în orice altă formă de tratament, ar trebui luată în considerare doza, deoarece un efect mecanic prelungit poate, dimpotrivă, provoca probleme și boli. De aceea ar trebui să știți informațiile de bază despre un masaj similar.
Cum se face un masaj vibrator pentru un copil și un adult în mod corect
Efectul mecanic are un efect iritant asupra terminațiilor nervoase. Dacă efectuați un curs de tratament, acesta poate îmbunătăți funcționarea sistemului limfatic, nervos și circulator.
Se recomandă efectuarea de sesiuni cu convulsii, precum și ameliorarea inflamației la bronșită, osteochondroză și boli gastro-intestinale.
Înainte de a efectua manipulările de bază, se recomandă încălzirea corpului cu frecare și frecare. Intensitatea efectului de vibrație trebuie crescută treptat. Cel mai bine este să aveți ședințe în fiecare zi.
În general, vibrația poate fi continuă și intermitentă. În primul caz, se fac manipulări fără a se detașa de pe suprafața corpului cu ajutorul oscilațiilor ritmice. Cel de-al doilea tip de vibrație constă în mai multe mișcări unice care funcționează, ținând cont de ritm, adică după fiecare mișcare, mâinile se îndepărtează de suprafață.
Vibrația continuă este împărțită în următoarele tipuri:
- Stabil. Fă-o drept într-un singur loc fără să-ți miști mâinile. Folosit pentru organe interne;
- Spot. Faceți-o cu un deget și utilizați-o pentru a ușura durerea;
- Labilă. În acest caz, vibrațiile sunt transmise pe întreaga suprafață masivă. Utilizat pentru paralizie și pentru recuperarea mușchilor și tendoanelor;
- Împingerea. Este folosit pentru masajul organelor interne;
- Tremors. Cel mai adesea ele sunt masate de organele interne.
Efectuați masaje cu vibrații pentru copii și adulți pot fi degetele, partea din spate a palmei, pumnii și "barca" pliate manual.
- Masajul stomacului se poate face numai cu permisiunea medicului. Persoanele cu pietre în rinichi și în vezica biliară nu au voie să o folosească. Mișcările trebuie efectuate exclusiv în sensul acelor de ceasornic, începând cu ombilic;
- În poziția în sus, efectul este numai pe spate, abdomen și picioare, pentru a masaj alte părți ale corpului, persoana ar trebui să fie în poziție șezută;
- Puteți manipula direct pe piele sau chiar prin îmbrăcăminte, totul depinde de propriile dvs. preferințe;
- Nu folosiți lubrifiant pentru a lubrifia corpul înainte de sesiune;
- Cu orice senzatie dureroasa, masajul ar trebui oprit;
- Cele mici, cu o mică amplitudine a vibrațiilor, duc la relaxare, în timp ce cele intermitente cu o amplitudine mare provoacă o reacție opusă;
- Îmbunătățirile ar trebui să fie vizibile imediat după prima sesiune, dar numai dacă totul a fost făcut corect.
Atunci când alegeți un dispozitiv pentru masaj vibrator, asigurați-vă că acordați atenție echipamentelor atașate kitului. Pentru a merge de-a lungul formelor convexe ale corpului, este important să aveți o duză concavă, iar pentru cele goale varianta cu bilele va face.
Cum se utilizează vibrația în bronșită?
Cel mai adesea, o astfel de boală este însoțită de o tuse severă, în special pentru copil. Este important ca în tratament să se retragă flegma, altfel microbii se acumulează și bacteriile se înmulțesc, ceea ce agravează numai problema.
Vibrația este ideală pentru tratament. Un efect special va ajuta la bronsita si alte boli pulmonare. În general, tehnica se bazează pe atingerea ritmică.
Caracteristicile masajului vibrațiilor pentru bronșită la un copil depind de vârsta lui:
- În cazul în care copilul este mai puțin de un an vechi, este necesar pentru a pune mâna pe spatele copilului, dar fără a atinge nivelul coloanei vertebrale și a bătut cu pumnul în mâna lui. Ca urmare, copilul devine din nou o anumită vibrație, care, la rândul său, ajută la eliminarea flegma;
- Dacă bebelușul este mai mult de un an, atunci puteți atinge ușor pe spate. Amintiți-vă că nu puteți atinge coloana vertebrală, deoarece aceasta poate fi traumatică.
În timpul sesiunii, se recomandă să-l prindeți de coaste și să-l strângeți puțin pe exhalare. În cazul bronșitelor, masajul vibrator trebuie făcut de jos în sus. Vârsta minimă pentru folosirea unor astfel de manipulări este de 6 luni.
Un sfat puțin pentru a face față mai bine problemei - efectuați procedura în 30 de minute. după ce a luat medicamente. Pentru ca sputa la copii să plece mai repede, există un secret.
Trebuie să stai pe canapea sau pat, și a pus copilul în poală, astfel încât capul lui a căzut jos, pe canapea, iar spatele lui era în genunchi, și în această poziție să facă masaj. Datorită forței de gravitație va fi mult mai bine de mucus din plamani.
Masajele pieptului vibrator pentru un adult au propriile caracteristici. În primul rând, impactul ar trebui să se facă din spate, iar apoi merită să se schimbe în lateral. Puteți face totul cu mâinile sau folosind un masaj. Pacientul ar trebui să fie plasat pe abdomen, iar sub el este necesar să se pună o pernă sau o pernă obișnuită.
Este important ca umerii să fie plasați sub ultimele coaste. În timpul masajului se recomandă ca pacientul să se așeze de mai multe ori, să respire adânc și să exhaleze brusc. Cu exerciții fizice regulate, puteți scăpa de boli sezoniere, precum și de a consolida bronhii și arborele bronșic.
Masaj vibrații hardware
Așa cum am spus deja, există atașamente diferite destinate să trateze anumite boli. Să luăm în considerare direcțiile de bază ale utilizării aparatului vibrator.
Spațiul din spate. Este folosit pentru anumite probleme cu coloana vertebrală, precum și pentru leziuni și infecții. Pe dispozitiv am pus cauciuc semicircular sau duze de silicon. Intensitatea mișcărilor ar trebui să fie redusă. Punctele de durere trebuie să fie frământate cu bile. Sesiunea poate dura între 3 și 10 minute.
Zona abdomenului. Se recomandă să se efectueze cu flambiozitate musculatura presei, precum și atonia stomacului și a intestinelor. Sesiunile utile vor fi pentru gastrită cronică și colecistită. Sunt utilizate ajutajele semi-circulare.
Pentru a îmbunătăți starea mușchilor, dispozitivul trebuie să efectueze mișcări circulare, precum și progresia fibrelor musculare. Aplicând procedura pentru organele interne, intensitatea vibrațiilor ar trebui să fie redusă. Rezistă timp de 5-8 minute.
Extremitati. Alocați-vă cu nevrită și nevralgie. Masaj util pentru pareze, paralizii și diverse leziuni. Rezistă între 3 și 5 minute.
Vezicii urinare. Se recomandă efectuarea de proceduri în caz de slăbiciune a musculaturii sale. A face tot ce costă după golire. Efectul mecanic este în regiunea suprapubică. Sesiunea durează cel puțin 5 minute. dar nu mai mult de 10 minute.
Vacuum-vibrator de masaj în cosmetologie
Oamenii de stiinta au dovedit ca efectele mecanice activeaza si imbunatatesc productia de colagen si elastina, imbunatatesc circulatia sangelui si ajuta la arderea caloriilor. Datorită fluctuațiilor, vasele se extind, fluxul sanguin crește, celulele sunt saturate cu oxigen. Ca urmare, umflarea dispare, pielea devine netedă și suplă.
De asemenea, trebuie spus că, având în vedere creșterea fluxului limfatic, zgurii, toxinele și metabolismul sunt eliminate din organism. Dacă faceți în mod regulat un masaj vibrator, puteți scăpa de grăsime și de celulită. Puteți efectua proceduri cu ambele mâini și cu un dispozitiv vibrator cu vid.
Contraindicații
Thoracic și orice alt tip de masaj vibrator nu este recomandat dacă aduce, cel puțin unele disconfort, amețeli și cauzează alte reacții adverse.
Este interzis să o faceți și cu boală de vibrații, sângerări și cancer.
Masajul este contraindicat la persoanele cu inflamații ale pielii, febră, hemofilie, tuberculoză, Razite, tromboză, varice, etc.
Rezumă
Având în vedere toate cele de mai sus, putem concluziona că vibrator de masaj este un instrument eficient pentru a scăpa de diferite boli, pentru a îmbunătăți starea musculară, precum și aspectul. Învățând simple manipulări, puteți să vă monitorizați independent sănătatea fără prea multe dificultăți și investiții.
Articole similare
-
Ce ciment poate fi utilizat pentru fabricarea plăcilor de pavaj?
-
În ce condiții puteți pierde garanția pentru repararea autovehiculului, atunci garanția
Trimiteți-le prietenilor: