În prima lună a vieții sale, un copil ar trebui să doarmă în cea mai mare parte a zilei, până la douăzeci de ore. Un astfel de vis este normal și sănătos. În timpul somnului, copilul crește, crește puterea, întărește sănătatea, procesul de adaptare trece mai ușor, crește imunitatea.
În cea de-a doua lună de viață, copilul doarme mai mult pe timp de noapte, iar somnul în timpul zilei alternează cu perioade de veghe. În acest moment, este necesar să se organizeze succesiunea corectă a acestor perioade de somn și veghe. Acest lucru va contribui în viitor la ajustarea regimului zilei copilului la un an, deși va continua să sufere modificări. Somnul este un indicator al sănătății copilului și cheia dezvoltării sale corecte. În timpul perioadei de trezire, copilul învață lumea care nu este destul de familiară, primește noi impresii. Cu toate acestea, el este încă foarte repede obosit, are nevoie de somn regulat și odihnă, după care va fi din nou vesel și vesel.
În cazul în care copilul nu a dormit, atunci el va deveni cocoș, neclar și încurcat. Un copil, în vârstă de două luni, trebuie să doarmă timp de optsprezece ore, zece până la doisprezece dintre ei este un somn de noapte. Dacă un copil nu dorm bine noaptea, atunci ceva îl deranjează. În acest caz, este necesar să aflăm cauza somnului său neliniștitor de noapte. În timpul zilei copilul trebuie să doarmă timp de două ore, în trei sau patru perioade. Cu patru luni, durata totală a somnului va fi de șaptesprezece ore, iar șase luni - șaisprezece. Scăderea va fi timpul somnului în timpul zilei.
La un copil de la șase la nouă luni, somnul în timpul zilei ar trebui redus de trei ori, mai târziu copilul va avea suficient somn de două ori pe zi. Dacă bebelușul sa născut prematur, atunci va dura mult mai mult timp să doarmă. Dacă bebelușul este bolnav, atunci și el poate să doarmă, corpul în acest moment va fi restabilit. Nu există un medicament mai bun decât un somn sănătos și sănătos, dar nu uitați să pregătiți un kit de prim ajutor pentru nou-născuți. Odată cu creșterea și dezvoltarea copilului, acesta va fi în mod constant completat și mutat.
Fiecare copil este diferit, dar fiecare copil ar trebui să aibă un anumit regim. Fiecare dintre ele are o nevoie complet diferită de somn. Un copil mai doarme mai mult, altul doarme mult mai putin si petrece mai mult timp treaz. Toate acestea depind de o varietate de motive și, în primul rând, de sistemul nervos al copilului.
Trebuie menționat că este mai bine să dormi un copil la un moment dat. Când se va obișnui cu regimul de somn și de veghe, va fi mult mai ușor pentru el să rămână vesel, jucăuș, activ și viguros.
Aproape toți copiii dorm într-un aer curat. În plus, copiii care merg de multe ori pe stradă sunt mai activi, mâncă bine și sunt mai puțin susceptibili de a suferi de răceală. Prin urmare, este necesar să petreceți timp cu copilul pe jos, ceea ce va fi util pentru mamă.
Dacă copilul doarme prost, atunci trebuie să existe motive pentru acest lucru. Probabil, dinții lui sunt tăiați sau este bolnav. În unele cazuri, poate fi observat somn neliniștit la copiii cu excitabilitate nervoasă crescută. Constipația constantă poate provoca și somn rău. În orice caz, este recomandabil să consultați un medic pediatru.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: