Influența testosteronului asupra creșterii țesuturilor musculare
Conform studiilor, testosteronul este asigurată printr-o creștere de aproximativ 70 la suta din tesut muscular în formarea clasică. Termenul "formare clasică" trebuie interpretat ca fiind performanța repetărilor negative și pozitive. Acest lucru se datorează faptului că, dacă folosim doar formarea negativă, creșterea musculară va depinde nu numai de concentrația androgenului în sânge. Desigur, hormonul masculin are cele mai multe dintre lucrările ce vizează creșterea țesuturilor, dar rolul său în acest proces nu este decisiv.
Atunci când molecula de testosteron se leaga de tipul receptorului de androgen, inițiat la fel de reacție pentru sinteza și distrugerea structurilor proteice. Mușchii cresc doar pentru că efectul anabolic predomină asupra catabolicului.
Rezultatele studiilor recente sugerează că reacțiile catabolice cauzate de testosteron pot stimula creșterea musculară. Acest lucru se datorează faptului că țesutul muscular devine mai sensibil la efectele distructive ale antrenamentului.
Mulți sportivi se confruntă cu o situație în care acestea nu mai progresează. Muschii se adaptează la stres și țesuturile nu suferă suficiente daune pentru a-și începe creșterea. Când sensibilitatea țesuturilor la deteriorare este crescută, devine mult mai ușor să le răniți. Cu acest fapt, afirmațiile multor sportivi "chimici" despre senzațiile puternice de durere din mușchi după formare sunt legate.
Cum de a crește proprietățile anabolice ale testosteronului?
După utilizarea unei pilule a medicamentului care conține androstendionă, această substanță apare în sânge. După cum se știe, este cu ajutorul sângelui că toate substanțele sunt purtate pe tot corpul. Pentru a accelera efectul medicamentului asupra organismului, este necesar să se accelereze acest transport al androstendionului sau testosteronului la țesuturi.
Dacă te uiți la sportivii profesioniști îndeaproape, veți observa că atunci când mușchii lor tensionate în sus, se pare că acestea sunt umflate. Acest lucru se datorează pompării mai puternice a sângelui în țesuturile pe care le-au realizat.
Acest lucru se datorează mai multor factori pe care toată lumea le poate realiza. În primul rând, pomparea rapidă este asociată cu un volum mare de sânge care se găsește în corpul sportivilor "chimici". După cum se știe, multe AAS accelerează semnificativ sinteza celulelor roșii din sânge. În plus, sângele nu trebuie să fie dens, chiar dacă are un număr mare de corpuri roșii. Ultimul factor pentru pomparea rapidă a țesuturilor este un număr mare de vase de sânge.
Astfel, în fața sportivilor naturali există mai multe goluri, principala din care este creșterea volumului de sânge din organism. Practic nu se menționează nicăieri că eritrocitele sunt un transport pentru hormonii sexuali. Principala modalitate de a stimula sinteza organismelor roșii este hipoxia (deficit de oxigen). Pentru a crea astfel de condiții, trebuie să utilizați încărcături cardio la o rată maximă pentru un minut.
Un preparat excelent care accelerează producerea de corpusculi roșii este Ephedra. Această substanță face ca organismul sa secrete mai mult de noradrenalina, ceea ce duce la o creștere a producției de celule roșii din sânge. Pe baza acestor informații, pot fi trase concluzii foarte importante. Pentru a îmbunătăți sinteza celulelor roșii din sânge, trebuie sa combini sarcinii cardio cu utilizarea Ephedra, un stimulent al sintezei de hormoni de creștere și androstendionă.
Corpuscul roșu constă din fier, vitamina B12, precum și acidul folic. Dacă nici una dintre aceste substanțe nu este suficientă, atunci nu vă vor ajuta metode de stimulare a sintezei celulelor roșii din sânge.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că trebuie să utilizați aditivi alimentari care conțin substanțele de mai sus, cel puțin o săptămână, apoi timpul de creștere a ratei de sinteză a corpuselor roșii.
Este important să ne amintim că cu cât sunt mai multe celule roșii din sânge, cu atât devine mai gros. Acest lucru face dificilă mișcarea prin vase și, prin urmare, este necesară reducerea vâscozității, păstrând în același timp un număr mare de corpuscul roșu. Cea mai bună modalitate de a rezolva această problemă este uleiul de pește sau alte suplimente care conțin omega-3. Începeți să consumați ulei de pește înainte de începerea cursului androstendionei.
La o săptămână după începerea utilizării stimulantului hormonului masculin, puteți reduce doza de fier, acid folic și vitamina B12. În această etapă, o sarcină mai importantă este menținerea unei cantități mari de sânge în organism. Acest lucru se poate realiza prin implementarea exercițiilor aerobice. Utilizați încărcături cardio de două ori pe parcursul săptămânii. Dacă urmați sfatul descris mai sus, puteți mări eficiența androstendionei.
Trimiteți-le prietenilor: