Cum să vă protejați de frig

CUM PĂSTREAȚI DIN CĂLDURĂ

CUM PĂSTREAȚI DIN CĂLDURĂ

Cea mai importantă sarcină pentru răniți este să-și încălzească picioarele (vezi PI Lukoyanov, 1988; Yu.A. Sturmer, 1972; VG Volovich, 1989). În marea majoritate a cazurilor, extremitățile inferioare sunt înghețate. Și hipotermia lor cronică duce la răceli (până la pneumonie). Cum de a evita înfrângerile reci?

Prima modalitate este să ai suficiente șosete de rezervă. Dacă nu, utilizați mâneci decupate din pulover, mănuși mari de lână, pantaloni de la pantaloni de rezervă. Un înlocuitor bun pentru șosete - fețe de acoperire cu haine inutile sau orice alt material. De la aceleași mâneci tăiate și pantaloni, puteți face garnituri improvizate care protejează pantofii de căderea în zăpadă. La ghetre, când umbli pe zăpadă adâncă, nu te-ai înfruntat, trebuie să-i atrigi niște curele mici și să le omiți sub talpă.

Protejează șosetele de umezeală și picioarele din hipotermie vor ajuta și la pungile obișnuite de polietilenă. În interiorul buzunarului interior al jachetei de furtună, coaseți 3-4 pungi mari de plastic în avans. Și pentru ambalarea produselor, alegeți un container din polietilenă în vrac - va fi util!

Cel mai bine este să puneți o pungă de plastic între două șosete - aceasta va proteja filmul de ștergere și deteriorarea mecanică. Desigur, într-un astfel de pachet "ermetic", transpirația piciorului și ciorapul după câteva ore pot fi ușor umezite, dar în apă și în zăpadă adâncă picioarele nu se vor uda.

În cazul în care sacii nu sunt găsite, dintr-o bucată mare de polietilenă, cape, Tent, bivuac sac tăiate benzi dreptunghiulare și înveliți-l piciorul ca Footcloths.

Un bun încălzire este un ziar regulat. Își împachetează piciorul în două sau trei straturi și o fixează cu un deget subțire. Dar, în orice caz, indiferent de izolația pe care nu o utilizați, piciorul ar trebui să se simtă liber în pantofi! Cu o strângere puternică, nu veți economisi ciorapi de la degeraturi!

Pantofii vor fi cel mai sigur mod de a proteja pantofii de pe coperți de pantofi de zăpadă. Într-o situație neprevăzută, le puteți face din excesul de îmbrăcăminte exterioară, acoperă din saci de dormit și corturi, tăiați rucsaci sau orice alt material durabil.

Este foarte important, în caz de urgență, să vă inspectați pantofii în fiecare zi și, după detectarea chiar și a unei pagube minore, reparați-o. Pierderea pantofilor în timpul iernii poate costa vieți. În același timp, nu pierdeți inimă dacă se întâmplă probleme și sunteți lăsat fără pantofi. Împingeți picioarele cu orice lucru cald, apoi cu o cârpă mai densă și trageți-o cu o frânghie sau o curea. Încercați să faceți o singură bucată dintr-o bucată de coajă. Fiți curajoși și inventivi - există cazuri în care persoanele în dificultate au înlocuit pantofii pierduți cu pălării de blană obișnuite și au trecut distanțe considerabile.

Și acum prevenirea degerăturilor pe zonele deschise ale corpului.

Fata mai rapidă de îngheț. Evitați degerările de pe față va ajuta o mască elastică din țesătură și chiar carton gros cu fante pentru ochi. Marginea superioară a măștii este presată pe frunte cu un capac, cel inferior este împins sub porțile unui sacou sau a unui pulover. Dacă nu există nici o mască și nu există nimic de făcut, frecati frecvent zonele albe ale pielii. Pentru a proteja mâinile de saci de mânã de coasere.

În vreme geroasă, cu un vânt puternic, trebuie să monitorizați constant starea dumneavoastră! Înlăturați zonele deschise cu o cârpă moale sau cu o mână uscată ca o ultimă soluție. Oamenii neexperimentați încearcă să frece pielea cu zăpadă. Nu face asta. O astfel de metodă este periculoasă! Puteți crește hipotermia și puteți deteriora pielea cu cristale de gheață.

Cum să încălzi fața. Faceți câteva înclinații adânci înainte sau mergeți pe o mică distanță, puternic îndoită la talie, astfel încât sângele să se ridice până la cap. Degete ascuțite pași largi cald membrele drepte „bătând“ sângele din capilarele (tehnica Abalakova vezi. Abalakov VA, 1958). Încercați, bazându-vă pe bastoanele împinse în zăpadă sau în lemn, scuturați-vă piciorul înainte și înapoi, ca un pendul. Cu cât este mai mare și mai viguroasă mahi, cu atât este mai rapid încălzirea. De obicei, există suficiente mișcări de 40-50. Atunci când încălzirea este însoțită de durere severă în vârfurile degetelor, ca și în cazul în care stropit cu apă fierbinte pe piele, înseamnă că degetele „vin înapoi la viață.“

Deci, există mai multe moduri de a preveni înghețarea mâinilor, picioarelor, feței, etc (a se vedea VG Volovich, 1989;. VN Sheynis, 1963;. PI Lukoyanov 1988, etc) ... Utilizați-le activ și amintiți-vă că evitarea înghețării este mult mai ușoară decât încălzirea celui înghețat și încălzirea. Un pericol mult mai periculos decât degerul local este hipotermia generală a corpului. În aceste cazuri, trebuie să acționați imediat - fiecare minut pierdut poate fi scump. Oboseala înghețată, malnutriția, pierderea de sânge contribuie la îngheț.

Când hipotermia, primul ajutor acordat victimei este mai bine făcut într-o cameră caldă: o cabană de vânătoare, un cort încălzit. Îndepărtați-o, înfășurați-o cu șervețele de apă caldă îmbibate sau cu orice cârpă subțire. Dacă materialul nu este suficient, acoperiți cel puțin capul, gâtul, axile, pieptul, bustul și stomacul. Atunci când țesătura se răcește, se schimbă imediat la cald. Și nu este necesar să-și încheie pături congelate, atunci când camera este destul de cald - la început au izolat doar hipotermie de la expunerea la aer cald. Nu căutați să accelerați încălzirea prin plasarea victimei în apropierea țevilor fierbinți, a pietrelor fierbinți, a unui incendiu, a unui aragaz. Încălzirea ar trebui să fie graduală și uniformă. Dacă anumite părți ale corpului unei persoane înghețate se supraîncălzesc semnificativ, aceasta poate duce la moarte.

Sarcina salvatorilor devine mai complicată atunci când nu există încă camere calde în vecinătate. Apoi, după ce ați înlăturat hainele și încălțămintea umedă și gheață de la victimă, încercați să o încălziți cu căldura corpului. Puteți încălzi victima cu căldura a două corpuri în același timp. Un om înghețat, indiferent cât de haine calde pe el, nu se poate încălzi. Stați-l în poală, astfel încât spatele să fie strâns în contact cu pieptul. Iar cele mai puține straturi de îmbrăcăminte pe care cadrele corpului le împărtășesc, cu cât suprafața de contact este mai mare, cu atât va fi o încălzire mai eficientă. Victima și salvatorul sunt înfășurate pe toate laturile cu pături, îmbrăcăminte, acoperite cu pânză, saci de bivouac din polietilenă și corturi. Participanții liberi din campanie nu au fost împovărați, au fost incendiari mari, cel mai bun din toate "nodja", fierbe apa, iar în zonele fără copaci construiesc adăposturi de zăpadă fiabile. Dupa incalzire, apa persoana afectata cu ceai fierbinte, cafea, cacao, daca nu exista greață și vărsături - hrăniți și puneți în pat (sub supravegherea obligatorie a persoanei aflate în serviciu).

Și, în concluzie, un pic de teorie.

Reacții ale pielii pentru răcire

Prima etapă este blanching. Sub influența frigului, arterele și capilarele devin mai înguste, fluxul sanguin scade. Pielea este palidă, temperatura scade. Mușchii contractului de sac de păr și există o așa-numită "goosebump" - un semn al unei răceli primare. Când „gâscă piele“ secretia glandelor sudoripare, fluxul sanguin și schimbul de apă (de la organele interne la suprafața pielii) sunt încetinite (piele uscator, sânge - organele interne) și, în consecință, mai puțină căldură pierdere organism.

A doua etapă este roșeața. Pentru răcirea moderată, zonele deschise ale corpului se pot adapta. Răcirea este însoțită de expansiunea vaselor de sânge, fluxul de sânge și de mult timp o persoană nu pare să se simtă rece.

A treia etapă este cianoza. Există o stare de rău - mecanismele de termoreglare nu oferă organismului suficientă căldură. Pielea devine palidă, dobândește o nuanță cianotică, buzele devin albastre.

Consumul zilnic de energie este compus din costurile energetice asupra ratei metabolice bazale, digestie, absorbtie, transport, și asimilarea de produse alimentare, locul de muncă și restul corpului. Astfel, furnizorii de energie sunt diferite organe: principala sursă de căldură - mușchi (sub sarcină grea - 90, în condiții normale - 65-70 la suta din caldura), al doilea - tractul digestiv și ficat (20-30% din căldură).

Reacțiile corpului adaptive apar în principal în reducerea consumului de energie prin reducerea intensității metabolismului: a spori oxidarea și consumul rezervelor interne de energie. Rezervele sunt impresionante. Pentru o greutate corporală de 70 kg - 15 kg de grăsime (kcal 141000), proteine ​​musculare 6 kg (24000 kcal), 0,225 kg de mușchi și de glicogen din ficat (300 kcal), care este rezerva de energie de 165,900 kcal. Fiziologic, 40-45% din această cantitate este consumabilă. La un consum mediu zilnic de energie de 1800 kcal (stare de odihnă), aceste stocuri ar trebui să fie suficiente pentru 30-40 de zile de înfometare completă. Cu toate acestea, în acest caz, pierderea ireparabilă de azot (25 g pe zi), limita menționată mai sus semiperioadă (vezi. Volovich VG 1989).

Creșterea costurilor de energie datorită transferului crescut de căldură. De exemplu, transferul de căldură al corpului persoanei în imobilitate în vremea fără vânt este de 0,85 kcal / min. La o viteză a vântului de 0,5 m / sec, transfer de căldură se dublează, ajungând la 1,9 kcal / min, la un vânt de 1 m / s coeficientul de transfer termic este de 2,3 kcal / min la 1.5-2.8; 2 - 3,2; 3 până la 3,5; 4 - 4,2 și la 10 m / s - 6,5 kcal / min. Cheltuielile cu energia la mersul pe sol la o viteză de 4-4,5 km / h în condiții arctice sunt de 442 kcal / h, pentru comparație: într-un climat temperat - 227 kcal / h. Când sapa zăpada, fluxurile de energie ajung la 670 kcal / h.

Pentru a calcula timpul pentru debutul hipotermiei periculoase, o nomogramă a lui V.I. Krichagina, V.I. Khrolenko, A.I. Reznikov. Formula este bazată pe formula: Q = S (33 - tb) / I fapt, unde Q este fluxul de căldură din întreaga suprafață a corpului (S = 1,6 m 2); kcal / h; I fapt - izolarea termică reală a îmbrăcămintei, clo (grad / kcal, m 2 / g); tb este temperatura aerului în grade C.

Deficitul de căldură se calculează după formula: D = Q - M, unde D - deficit de căldură, kcal / h; Q - pierdere totală de căldură, kcal / h; M - producția de căldură a corpului, kcal / h (vezi VG Volovich, 1989).

LED lanternă cu un laser pointer:
1 LED alb
laser roșu de 5mW
inel de chei
bateriile incluse.

Flint "Zippo", 6 buc. 2406N

Compania de tip "Zippo" este destinată brichetelor. Cu aceasta, bricheta Zippo va functiona cat mai eficient posibil, fara a provoca probleme. Flint "Zippo" vine la orice brichetă a brandului legendar.
Kitul include 6.

Dubla caseta de masa pentru prajituri Bradex "Bento" va deveni un lucru indispensabil pentru lucratorii de birou, soferi, studenti si studenti. Datorită casetei de prânz cu pereți dubli păstrați temperatura produselor timp de 4-5 ore, astfel încât vă puteți bucura de o temperatură caldă.

Compas de compresie compactă cu capac articulat

DESCRIERE
DC45-8 - busolă magnetică turistică cu capac. capsulă rotund este realizat din material plastic transparent, este într-o cutie din plastic cu capac. În interiorul capsulei este un ac magnetic, în partea inferioară a capsulei - scara grade azimut cu o scală și indicii de 5 ° N, S, E, W, NW, NE, SE, SV (N-nord, S-sud, E-est, W- vest, la NW-nord-vest, NE-nord-est, SE-sud-Est, SW-sud-vest)

caracteristicile
Scara scării azimutului este de 5 °
Durata de înmuiere a acului magnetic nu este mai mare de 5 s.
Dimensiuni totale 16x45x60 mm
Greutate: 35 g.

Păstrați-vă picioarele calde, poate, cea mai bună prevenire a răcelii! Un incalzit sare de incalzire cu sare va fi indispensabil acasa si la locul de munca, in drumetii si excursii. Puneți o pereche de tălpi interioare într-o pungă, un rucsac, într-un sertar de birou sau într-o torpedou.

Perna gonflabilă "Pernă gonflabilă" este o alegere excelentă pentru relaxare atât în ​​călătorie, cât și acasă. Perna va ușura spatele obosit și va oferi un confort relaxant. Are o formă ergonomică, compactă în stare pliată.
Se face perna.

Bricheta Zippo "Classic" va fi un cadou bun pentru fumatori. Cazul brichetei este realizat din alama de calitate superioara cu un strat de acoperire. Produsul este rezistent la vânt - este ușor de operat pe stradă.
Stilul începe cu mici lucruri - înconjurați-vă.

Un cuțit este un atribut esențial al unui om real. Încă din timpuri, cuțite și lame au fost date nobililor pentru a arăta curajul și onoarea în serviciul militar. Astfel de daruri au fost foarte apreciate și au devenit relicve familiale. Astăzi cuțitul este un dar perfect.

Termos "Biostal", cu 2 cupe, culoare: argint, 1 l

Termos alimentar universal "Biostal", fabricat din oțel inoxidabil de înaltă calitate 18/8, aparține seriei clasice. Termosele din această serie, care este liderul vânzărilor, sunt ușor de utilizat, economice și multifuncționale. Universal.

Baterie litiu-ion de înaltă calitate "Tank007" format 18650. Capacitatea reală este de 2600 mAh. Potrivit pentru toate lanternele Tank007 care utilizează aceste baterii. Poate fi utilizată în lumini cu LED-uri de la alți producători, precum și în diferiți producători.

Articole similare

• Cum să vă protejați de frig în timpul iernii sfaturi utile - copilărie împreună

• Poduri subterane, cum se construiește o casă

• Cum să evitați punțile reci în fundație

Trimiteți-le prietenilor: