A fost de mult cunoscut adevărul că iubirea adevărată începe cu iubirea de sine. Cum sa te iubesti?
Se pare că astfel de cuvinte inteligibile, dar ceea ce este în spatele lor, de fapt.
Cum sa te iubesti? De unde să încep?
Începe să aibă grijă de ei înșiși, pentru a viziona figura ei, pierde în greutate în cele din urmă începe să se angajeze în sport, arata bine în orice nu neagă, stabili obiective și de a le atinge, a scăpa de obiceiurile proaste și calități nedorite.
Ce altceva trebuie făcut pentru a te iubi?
Adevărul este că noi toți aspiră la imaginea ideală de ei înșiși, în cele din urmă pentru a te iubi un astfel de bun și desăvârșit, și apoi te uiți și pe alții să ajungă pentru tine, și vor să te iubesc.
Este doar o aproximare a idealului care ne permite să devenim încrezători în sine, să găsim demnitatea femeii, să ne cunoaștem propriile valori?
Din experiența mea de lucru vă pot spune că o femeie ideală din toate punctele de vedere nu poate absolut să se iubească singură și viceversa, plată și departe de femeia ideală este iubită de soțul ei și este fericită.
Poate că a avut noroc cu părinții ei, se pare că i-au dat totul și în cantitate potrivită, nu a suferit din cauza lipsei atenției și nu a crescut într-o lipsă de iubire. Nu avea surori mai mici sau frați care, tot timpul, trebuiau să concureze pentru dragostea părinților lor, sau părinții aveau o inimă destul de mare, dragostea căreia era suficient pentru toată lumea.
Și cum rămâne cu cei care nu au primit dragoste, a cărui încredere în puterea lor a fost subminată, care a meritat în mod constant iubirea și a trăit într-o teamă constantă de a-și pierde?
Cum să te iubești, chiar dacă la început nu este suficientă această iubire?
Cum să scăpați de necesitatea de a fi FAVORITE?
Prin care să vă hrăniți inima și sufletul cu dragoste?
Cum sa fii singur in descoperirea abilitatii de a iubi?
Internetul este plin de sfaturi despre iubirea de sine, despre care nu am citit, pretutindeni despre importanța iubirii de sine, despre cum să începi să te iubești. Majoritatea sfaturilor vizează îmbunătățirea, îmbunătățirea și începerea respectării și iubirii - principiul de bază al tuturor sfaturilor. În acest loc aș vrea să mă opresc.
Pentru relații bune, sănătoase, fericite, cu toții știm că iubirea și respectul sunt necesare.
Adevărata dragoste nu face distincția între aceste concepte, dar, de fapt, diferența, subtilă - există.
Dragostea este neconditionata - de la mama, dragostea femeilor, cand iubesti asa, indiferent de ce, evaluand, nu judecati, nu comparati, doar acceptati o persoana ... iubiti ...
Aceasta este dragostea în forma sa pură, venind din centrul inimii.
Dragostea este condiționată - de la tată, este dragostea unui om, când pentru condițiile de iubire sunt necesare și este necesar să se realizeze prin comportamentul lor, faptele, faptele, succesele, realizările.
Un copil se naște în „sistemul de mama - copil“ în acceptarea necondiționată a atitudinii sale și dragostea necondiționată pentru el, el nu face în această etapă este diferit de alți copii, nu are realizări și abilități, îl iubesc exact așa cum este.
Dar abia atunci tatăl se alătură în educație și începe să-l motiveze să-l atingă.
Toate sfaturile despre iubirea de sine provin din iubirea condiționată care vine din energia masculină.
Și v-ați gândit vreodată cât de ușor este să iubiți o persoană ideală și perfectă, da ... este atât de greu să devii, dar poate cu voință bună. Cât de ușor va fi să-ți iubești idealul ...
Toți avem imaginea unui partener ideal, și doar potrivirea imaginii vă poate face fericit?
Și dacă nu, ești condamnat la suferință și dezamăgire?
Știm foarte bine că nu există oameni ideali, deoarece într-adevăr totul în natură este departe de ideal și în același timp este ideal în imperfecțiunea sa.
Creând o imagine ideală, creăm o fantomă, pierzând complet natura umană.
Pentru a fi sigur că imaginea ideală pe care doriți să o adăugați și dezavantaje pe care am putea tolera și care nu ar fi foarte iritat, și dacă există deficiențe, pe care le irită puternic, atunci în primul rând să ne întrebăm întrebarea: De ce?
Iritația puternică este un semn sigur că trebuie să vă săturați în primul rând în tine.
Creând o imagine ideală, bineînțeles că trebuie să potriviți imaginea ideală, de asemenea, nu vă puteți cere din spațiul ideal în timp ce nu sunteți în sine ideal.
Creând un sine ideal, creați condiții pentru iubirea condiționată, pe care ați avut-o suficient în copilărie.
Îmbunătățirea noi înșine, să nu se hrănească, dacă prin prezenta, mândria lor, îmbunătățirea ei înșiși și obținerea succesului în orice afacere, fie că încearcă să se ridice deasupra celorlalți și în detrimentul progresului stabilit în afaceri private semnul plus.
- Uite ce grăsime nu se poate trage împreună și nu mai mănâncă? Pot să fac asta ...
Îmbunătățind-ne pe noi înșine și prin calitățile noastre, noi creăm o iubire secundară pentru noi înșine, care, fără o condiție necondiționată, nu deschide inima pentru a accepta oamenii în întregime, pentru compasiune, simpatie, înțelegere, răbdare.
Numai dragostea necondiționată pentru sine însuși deschide o inimă pentru dragostea adevărată!
dragostea condiționată nu este necondiționată, generează mândria și egoismul, iubirea de acest greu pe mine, și nu tolerează deficiențele și lipsa de perfecțiune în altele, nu permite să ia întreaga persoană și de tine mai întâi.
Tot ceea ce facem pentru a ne iubi pe noi înșine, implică energia masculină.
Energia masculină este întotdeauna folositoare, activă, activă. Totul în natură este dual. Energia masculină nu poate fi fără o femeie, o femeie fără bărbat, unitatea se naște într-o strânsă legătură.
Frumusețea va salva lumea și astfel lumea este dominată de energia feminină, energia iubirii necondiționate.
Concentrându-vă pe iubirea condiționată pentru dvs., creați probleme care împiedică alte persoane să-și accepte neajunsurile.
Și, în primul rând, împiedicarea adoptării SELF așa cum ești cu adevărat, fără nici o înfrumusețare.
În primul rând, iubirea pentru tine trebuie să fie necondiționată.
Acceptă-te așa cum ești.
O persoană nu se cunoaște cu adevărat pe deplin, toată viața fiecăruia dintre noi încearcă să suprime și să ascundă nu numai părțile slabe și neajunsurile sale față de ceilalți, ci și de la noi înșine.
Persoana, de fapt, tot timpul face zbor de la sine, încercând să se îmbunătățească și să se îmbunătățească.
Primul pas către iubirea adevărată și reală pentru sine stă în cunoașterea autentică a propriei persoane, cu recunoașterea tuturor deficiențelor și a deficiențelor lor și uneori poate fi un comportament urât.
Numai atunci când vă vedeți prezent într-o manieră neplăcută puteți deschide calea spre o adevărată iubire pentru voi înșivă.
Te iubesti atunci cand esti de succes, subtire si energica este usoara, dar nu dezvaluie adevarata sursa de iubire. Dar pentru a te iubi cand esti gras, gras, pierduti controlul asupra ta si a vietii tale, aceasta este doar o inima cu adevarat iubitoare si de bunavoie.
Apoi, inima se va deschide pentru o simpatie și compasiune autentică pentru sine, și prin aceasta la iertare și acceptare.
Numai în acest fel puteți descoperi iubirea adevărată pentru voi înșivă. Numai după ce te-ai familiarizat cu o acceptare reală, te poți îmbunătăți și îmbunătăți.
Cum poți să cunoști prezentul? Se scufundă doar în zona inconștientului său.
Contactul cu inconștientul este posibil în psihoterapia pe termen lung. a face meditații, orice tehnici care deschid calea spre inconștient.
În zonele inconștiente, toate sentimentele și emoțiile asociate cu oamenii apropiați - părinții sunt ascunși.
Explorându-ți relațiile cu oamenii apropiați de tine, te-ai explorat.
Dacă într-o relație cu rudele există un loc pentru supărare, resentimente și alte emoții care nu vă permit să vă bucurați de comunicare și de bucurie, este aici punctul de început al călătoriei voastre.
În altele, suntem enervați de ceea ce nu putem accepta și recunoaștem în noi înșine. Dragostea pentru tine incepe cu iubirea si intelegerea parintilor tai in primul rand.
Fiecare părinte este un erou interior al inconștientului nostru. Cu o interacțiune profundă cu oamenii care sunt în interiorul facilitățile noastre, și dacă nu iau părinții care calitatea lor cauzează eșec și iritarea noastră, le-am jignit, înseamnă că noi nu acceptăm nu numai părinții noștri, ci și lor obiecte interioare din interiorul nostru, ceea ce înseamnă că noi nu luăm parte din noi înșine, iar dragostea începe cu acceptarea deplină a noastră, ceea ce înseamnă cu iertare totală și reconciliere cu părinții noștri.
Dacă vă spui, nu voi fi ca mama mea, tatăl meu ... atunci renunți la o parte din tine, și anume acest tată și această mamă trăiesc în inconștientul tău.
Prin înțelegerea părinților, deschideți calea spre a vă accepta, cum ar fi de fapt. Indiferent dacă vă place sau nu, părinții voștri interni vor trăi mereu în voi, în conflict cu ei, veți fi în conflict cu voi înșivă.
Cum sa te iubesti?
Este în primul rând să-i iubești pe părinții tăi și să îi accepți așa cum sunt.
Pentru a descoperi înțelegerea în sine, din poziția unui adult, nu întotdeauna concluziile copiilor corespund realității și realității.
Copilul este în mod inerent o foarte egoist și toată percepția sa asupra lumii și părinții lor gravitează în jurul lui și legat de el, nu se uita, eu nu te uita, și fiecare detaliu al copilului asociati cu. El nu înțelege că în lumea părinților lui există mult mai mult pe lângă el.
El vede mama lui supărat și concluzionează că acesta este din cauza lui, iar în viață văzând un soț deranjat, credeți că starea lui de spirit este legată și de tine.
În psihicul copilului, percepția distorsionată a părinților este fixată uneori.
De exemplu, pacientul meu nu este întotdeauna înțeles, și într-adevăr a luat ofensă la un comportament indisciplinat în legătură cu mama și tatăl ei pentru a găsi aceste calități și împins în afara de propriile lor sentimente, ea a fost în stare să înțeleagă sentimentele mamei ei și ceea ce a provocat comportamentul mamei sale.
Ea și-a dat seama că mama era supărată pentru ea nu pentru că nu o iubea, ci pentru că ea însăși se simțea necăjită și inutilă în familie. Prin urmare, mânia și mânia ei.
Pacientul meu nu a putut înțelege și accepta această furie, până când a găsit aceeași mânie în sine, în timpul terapiei noastre. Înainte de aceasta, aceste manifestări de caracter au fost puternic reprimate de ea, iar ea credea că este opusul perfect al mamei ei.
Numai după luarea în considerare a tuturor sentimentelor ea a fost în stare să înțeleagă ce sentimentele reale și suferința erau în spatele istericale-mamă, iar prin această înțelegere a venit empatie și compasiune, iertare și acceptare, nu numai mamele, dar, de asemenea, ei înșiși.
Mama ei isterică era eroul lumii ei interioare. Uciderea mamei sale pentru isterie și încurcarea ei, ea sa urât.
Iubeste-te - este în primul rând să te cunoască, să se și comportamentul părinților lor găsi, prin ele însele să înțeleagă părinții și le tot ce iartă pe măsură ce atunci părea că au făcut greșit împotriva ta.
Iubeste-te - este de a vedea de stronțiu umbra ta, este văzută în sine pe toți cei strămutați de momentele și sentimentele, pentru a vedea și înțelege că orice reacții și sentimente au justificarea lor, printr-o înțelegere a durerii și a suferinței lor deschide calea pentru adoptarea în sine, chiar dacă imaginea este departe de la ideal.
Înțelegându-te, deschizi calea înțelegerii părinților, copiilor tăi, soțului tău. Lăsând condamnarea, evaluarea, comparația, în locul lor există înțelegere, acceptare, empatie.
Dar mai târziu puteți modela și îmbunătăți comportamentul și reacțiile dvs.
Pentru a îmbunătăți solul, este necesar să se examineze calitatea, și doar apoi pentru a face îngrășăminte și de a îmbunătăți fertilitatea.
Dragostea pentru sine se va revela cu adevărat, când vă cunoașteți pe deplin, găsiți-vă părinții în interiorul vostru și le acceptați cu înțelegere și iubire.
Acest subiect este atât de mare, încât cursul într-un singur articol este foarte dificil de a acoperi toate lucrurile pe care vreau să spun, dar încetul cu încetul, voi împărtăși cu voi toate gândurile mele bazate pe experiențele personale și munca mea cu pacienții mei.
Autentic te iubesti!
Gavrilova Dempsey Irina Anatolyevna.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: