Alo Ajutor, te rog. Familia mea a avut o durere, tatăl meu a murit. Dar din anumite motive nu am plâns când a fost o înmormântare și nu mi-am dat seama ce sa întâmplat. Deși papa a murit pe mâinile mele. Ca, după moartea tatălui meu, nu am plâns. Dar apoi a venit la școală, au început problemele și a început să fie plâns. Cine îmi va spune cine îmi va face ceea ce mi-a făcut - imediat în lacrimi. Pornind de la toate loviturile, care au jignit - au început să cadă în isterie, nu au putut mult să se calmeze. Adesea a ofensat profesorii, lacrimile au izbucnit din cuvintele lor. Au apărut defalcări nervoase. Mâna a început să doară, era prost. A fost la neuropatolog, l-au înregistrat pe Persen - odihnitor. Beau - merg ca un zombie, dar încă plâng. Astăzi, din cauza lucrurilor mici, am fost isteric, un băiat a spus despre tata, ma insultat. Deși a cerut ulterior scuze. Nu am putut să mă calmez multă vreme. Te rog ajută, spune-mi. Ce e în neregulă cu mine? Cum să te oprești să reacționezi la tot felul de fleacuri?
Svetlana, Kazahstan, în vârstă de 15 ani
Lipkina Arina Yurevna
Aceasta este o reacție normală, prima reacție la durere este negarea, protecția. mecanism de apărare psihologic pentru a rezista în mod activ realitatea a ceea ce sa întâmplat, vă confruntați cu un șoc emoțional, care se poate manifesta ca letargie, pierderea de sentiment, incapacitatea de a plânge, stupoare, această perioadă poate dura câteva săptămâni după moartea unei persoane dragi. Acum aveți o perioadă de durere acută, suferință, un sentiment de abandon, mânie, vină, anxietate, neajutorare. Viața este ruptă, relațiile cu ceilalți suferă, doriți să vă retrageți, oamenii pot provoca iritații. Începeți să scrieți scrisorile tatălui său, scrie despre tot ceea ce simți, crezi că se întâmplă în viața ta, spune mental pentru el, asigurați-vă că să plâng și să fie pregătiți pentru faptul că sensibilitatea pe care sunt acum ridicate (la ceea ce se poate spune prietenilor , de exemplu). Din suferință, nu trebuie să fugi sau să speri că vor pleca pur și simplu cu timpul înșiși, durerea trebuie să fie experimentată, nu te desprinde de tot ceea ce trăiești, că ești chinul. În cele din urmă va veni la faptul că tatăl său va găsi pacea în inima ta, și toată valoarea sa te lasi pentru totdeauna, va da posibilitatea de a se împăca cu faptul că cel iubit moare, dar niciodată nu părăsește sufletele noastre.
Cu sinceritate, Lipkina Arina Yurievna.
Trimiteți-le prietenilor: