Cum să înveți să te controlezi, să nu te sperii

Bine ai venit! Sunt căsătorit, am un copil de 5 ani, în ultimul an, soțul meu a început să bea mai mult decât de obicei, a încetat să mă acorde atenție. Mă scumpez foarte mult din cauza asta, țipând, gelos, jurăm la el, copilul suferă. În timpul certurilor cu soțul ei, sunt gata doar să rup totul, să rup.






Cum să înveți să te controlezi, să nu fi isteric, să vorbești calm, și să nu strigi?

Răspunsuri și sfaturi de psihologi

Cum să înveți să te controlezi, să nu te sperii

Înregistrarea pentru consultare

În cazul în care cuplul în spatele lui mulți ani de viață împreună, sub presiunea sentimentelor de rutină și de zi cu zi de zi cu zi începe să poarte off, cuplul toate să acorde o atenție mai puțin unul de altul, mai puțin decât încercarea de a mulțumi reciproc, uitați că sentimentul nebhodimo menține constant emoții pozitive și de a dezvolta, aducând într-o relație este ceva nou. În cazul în care soțul tău a încetat să mai acorde o atenție la nivelul adecvat, am început să beau - înseamnă ceva care întărește relația voastră înainte, din cauza relației dumneavoastră a trecut în ultimii ani, dar ceva nou nu ai o relație.

Cel mai important, ce să facă în cazul în care sa căsătorit cu bunăstarea femeii de familie, în care există un copil - să fie întotdeauna un echilibru între rolurile „I - iubit și soția iubitoare“ și „I - iubit și iubitor mama“, și întotdeauna găsesc pentru soțul meu un astfel de loc și o astfel de sferă responsabilitate în relația cu un copil și că a simțit în același timp, soț iubitor și iubit, un tată responsabil. Apoi, relația din cadrul familiei este întărită și se obține o nouă dinamică.

Problema principală a familiilor tinere în faptul că majoritatea femeilor cu aparitia unui copil, uitând că cultura tradițională este o femeie spune: „gardian al căminului de familie“, și îl ține responsabil pentru menținerea fundalului emoțional în relația maritală, și de obicei se oprește să acorde o atenție din cauza soțului ei, sau otladyvaet extirpă pe termen nelimitat „apoi“ romantismul relației „copilul în numele bun“ mai puțin uite după ei înșiși, aspectul lor, cu stilul de îmbrăcăminte, întotdeauna și în toate locurile, în primul rând și copil nteresy și modul în care mama sa, și soțul ei se mută la al treilea plan, și vede doar ca o sursă de fonduri și ajutoare casnice. Soțul, simțind neglijarea de sine ca un om, și să nu se găsească pentru ei înșiși un rol semnificativ în familie, de regulă, dă soția lui dau seama că nemulțumiți de relațiile existente prin băutură, neglijarea soției și familiei responsabilitățile sale.







Dacă soția nu înțelege / nu doresc să înțeleagă ceea ce a provocat criza în relațiile de familie este încearcă să obțină soțul ei să fie sensibil, grijuliu și îngrijirea prin accese de furie o încălcare a ei echilibrul între rolurile de soție și mamă, și, vina și conflicte - care este calea spre distrugerea completă a căsătoriei și relații. Chiar dacă cererile lor de femeie va aduce doar forma corectă, relaxat și vezhilivoy - aceasta nu se va schimba nimic în natură și nu va duce la rezolvarea problemei, deoarece problema nu este că ea este gata să rupă toate lucrurile în jurul valorii, de rupere de mobilier și bate feluri de mâncare, și că ea nu mai văzut în iubitul ei soț, să-l trateze ca pe un om iubit, și că este ceea ce rupe și pauze nu sunt feluri de mâncare și mobilier, precum și relațiile maritale și împingându pentru un divorț.

Deci, bineînțeles că trebuie să înveți să te controlezi, să vorbești calm și să reziste, să nu țipi și să nu te sperii în situații dificile, dar în cazul tău îți recomand cu tărie să înțelegi mai întâi sentimentele și intențiile tale. Răspundeți-vă în primul rând întrebării, încă îi iubești pe soțul tău ca pe un bărbat și vrei să creezi împreună cu el noi relații productive care să-ți placă amândoi? Vrei să-ți aduci copilul împreună cu el, astfel încât el să crească într-o atmosferă de iubire și armonie între părinții săi? Sau este solicitarea dvs. că doriți să vă extindeți și să vă îmbunătățiți repertoriul metodelor de control și să învățați noi metode "silențioase" de influențare a soțului dvs. în situații de conflict, cu scopul de a vă atinge obiectivele și numai dvs.? Care este scopul dvs.: să vă suprimați și să vă controlați soțul sau să creați un mediu de iubire și îngrijire unul pentru celălalt?

Cu sinceritate, Evgeny

Cum să înveți să te controlezi, să nu te sperii

Psihoterapeut psihanalitic, psiholog medical

Înregistrarea pentru consultare

Eugene, e posibil să faci o sarcină imposibilă. Pentru că "în interiorul familiei", în situația voastră - pentru a schimba ceva - este nerealistă. Dar dacă veți avea ocazia să mergeți într-un alt mediu în care vă veți schimba treptat pe plan intern, atunci situația din mediul familial va începe să se schimbe.

Vă pot oferi să se gândească la psihoterapie individuală - sau de a participa la grupul de psihoterapie de grup analitic, care sunt miercurea care vecheromi participanții „învață să construiască relațiile lor cu ceilalți, astfel că viața este plăcută, nu - aduce suferință continuă:

Peter Y. Lizyayev, psiholog-psihoterapeut
Consultații complete / psihoterapie la Moscova - individual și într-un grup, precum și Skype.







Trimiteți-le prietenilor: