Dacă ieri dimineață ai fost rău, te-ai distrat foarte mult. Te trezești cu un cap îngrozitor și visezi la bere sau la ceea ce va veni mai devreme mâine. Felicitări, aveți o mahmureală!
Alcoolicii nu pot bea o picătură. Dar oamenii fac greșeli și se împiedică. Apoi începe să bea. Ei bine, cu cine nu se întâmplă! Să avem răbdare și să ieșim din ea. Și citiți acest lucru va fi util nu numai pentru alcoolici, ci și pentru a închide alcoolicii.
Cauzele unei amețeli
Ce împiedică un om să bea o băutură? Cum să ieșiți dintr-o chestie? Rudele și prietenii lor sunt adesea acuzați de lipsă de onestitate. De parcă nu vreau să te legi. De fapt, expresia manuală a unui alcoolic "Vreau să nu mai beau" nu este în întregime adevărată. Nu e așa de ușor. În principal datorită faptului că oamenii sănătoși se înșeală pentru o mahmureală.
Alcoolicul dormit este rău: bolnav, "țevile ard", tremurând. Și apoi merge să caute o băutură. Aceasta nu este o mahmureala simpla, pe care o persoana sanatoasa o poate suporta cu usurinta si chiar merge cu el sa lucreze. Alcoolicul are un sindrom de abstinență. Aceasta este retragerea narcotică.
Ei nu beau pentru că nu sunt îngrijorați de îngrijire și nu vor să întrerupă distracția. Ai văzut cum beau alcoolicii în timpul unei băuturi lungi? Este rar ca o petrecere veselă. Mai ales dacă contul a trecut deja săptămâni. Ei beau, pentru că nu pot suporta ruperea narcotică care apare de fiecare dată când pauză chiar și doar să doarmă.
Dacă nu ieșiți din chef, se poate termina singur. Dar numai cu agonie mult mai severă. Și numai pentru că organismul slăbit pur și simplu încetează să mai ia alcool.
Pregătirea
Mai întâi de toate, trebuie să hotărâți ferm să începeți să mergeți la globurile oculare. Nu vrei să ... nimeni nu poate face asta.
Trebuie să ne întoarcem acasă la noi înșine, la familie sau la o altă persoană apropiată.
Treptat, părăsim băutura
Mulți oameni cred că este necesar să se sară brusc. Nu vă lăsați păcăliți de sfaturi cum ar fi: "Îndura! Ești un muzician! "Nu li se dau nici alcoolici, nici habitate de pacienți psihiatrici. Dintr-un sindrom de abstinență puternică, riscați să vedeți o mulțime de diavoli. Adică "întâlniți veverita". Deci, cum te desparți de chef?
Este necesar să ieșiți treptat. Nu aruncăm o băutură ascuțită, dar reduceți treptat doza.
Estimați cât de mult beți o zi în timpul unei băuturi. Împărțiți-vă în jumătate - asta e doza ta. Orientați-vă în următoarele instrucțiuni.
Trebuie să bei o grămadă mică. Acesta este un moment psihologic. Într-un pahar de 30 de grame este în partea de jos. Veți simți că ați băut puțin. Și veți simți că ați băut prea puțin. Și în grămada de 30 de grame același număr este un stiva completă.
Trezește-te, te simți rău. Beți un pahar. Desigur, nu salvează. Este necesar să beți încă unul, dar să îndurați timp de cel puțin 10 minute la cel de-al doilea. Apoi pe gramada la fiecare oră. Și așa, până când adormi. Dacă nu beți prea mult, veți adormi și nu opriți.
Dimineața vă veți simți atât de dezgustător. Apoi vă puteți întoarce la viață "la uscat". Dacă simțiți că nu puteți, reduceți doza zilnică cu un factor de 2. Apoi puteți reduce doza. Dar este important să reduceți cantitatea de alcool pe care o bei în 3 zile. În caz contrar, întreaga procedură va crește într-un nou val de băutură.
Și da, prima dată când nu se poate rezolva. Nu vă fie teamă de eșec. În același timp, nu căutați o scuză.
Câteva sfaturi despre cum să ieșiți dintr-o chestie
Atenție la soți (soții)
În acest moment, situația este importantă. Jurământul și conflictele sunt inacceptabile. Chiar și o scurtă conversație pe tonuri înalte poate strica întregul proces. Prin urmare, este imposibil de a organiza scandaluri cu "debriefing" de alcoolici!
Dacă alcoolicul a decis să renunțe la chef, este important să îl sprijiniți. Va fi bine să rămâneți cu el și să-l ajutați. Binge va trece cu siguranță și fără suferință, dacă în aceste zile, cât mai des posibil, să se angajeze cu sexul soțului / soției. Într-o stare de mahmureală, corpul este aproape de moarte și, prin urmare, se străduiește pentru continuarea genului!
Este clar că nu este capabilă nici o femeie (om). Cu un alcoolic în această stare este dezgustător de a comunica. Mai ales - face sex. Dar totuși va fi mai sigur să rămâi cu el. Trăiți într-o altă cameră, nu comunicați, ci stați aproape. Deci, va exista o probabilitate mai mică ca el (ei) să vină să-și susțină prietenii (fată-prieteni) și să continue banchetul de acasă.
Un alt motiv important pentru a rămâne este să apelați o ambulanță în caz de urgență. Vă rugăm să rețineți, în cazul în care soțul (soția), vorbind cu el însuși, de la cineva ascunde rău știi, crede cu greu, poartă unele nonsens sau o stare de spirit lui (ei) radical se schimbă brusc.
Apel imediat la medici. El (ea) are delir alcoolic. În oameni - o febră. Se manifestă când alcoolicul nu mai bea ceva timp. La domiciliu, "veverita" nu este tratată. Amânarea poate duce la faptul că el (ea) se va face rău singur sau pur și simplu va muri de complicații.
Dacă nu doriți să fiți aproape (sau doriți, dar simțiți-vă că puteți rupe), este mai bine să lăsați-o (ea) una (una). Dar nu face scene și nu plecați în tăcere. Experimentează-te unde ești, îl vei împinge să bei cu energia înnoită. Spuneți sau lăsați o notă, de exemplu: "Am o mamă (tată). Când sunteți gata (gata), sunați! ". Un bărbat (femeie) va ști că este necesar, că încă mai așteaptă și asta îi va da putere.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: