Cum să eliminați plumbul din corp

Cum să eliminați plumbul din corp
Plumbul este unul dintre cele mai periculoase metale care intră în corpul uman. Doza zilnică de plumb care intră în organism este echivalentă cu 45 μg. Plumb intră în organism cu alimente și apă. O cantitate mare de plumb este reținută în organism - aceasta este de aproximativ 40%. După ce plumbul intră în corp, substanța este distribuită între țesuturile osoase la 90%, restul cade în păr, unghii, rinichi și ficat.







Plumbul poate fi îndepărtat din corp în mai multe moduri. Unul dintre ele este disponibil pentru toată lumea - aceasta este dieta potrivită. Componenta principală a produselor care pot ajuta la extragerea metalelor grele este fructul. Pectina, conținută în fructele proaspete proaspete, poate elimina o parte din plumb din corp. Dar, după tratamentul termic, fructele își pierd proprietățile și nu mai pot funcționa atât de eficient.







O modalitate excelentă de a elimina plumbul din organism este consumul zilnic de produse lactate fermentate. Poate fi smântână sau kefir, biscuiți fermentați sau bio-iaurt. Toate aceste produse ajută corpul să facă față otrăvirii cu metale grele.

Dintre mijloacele mai delicioase de combatere a cantităților excesive de plumb, puteți distinge gemurile pe bază naturală, jujube, în special cu aroma de mere, pastilă. Aceste produse conțin în compoziția lor o cantitate suficientă de pectină pentru a combate excesul de plumb. Unii medici argumentează că, cu prevenirea excesului de plumb, fulgi de ovăz bine înmuiați în lapte se descurcă foarte bine.

Acumularea de plumb în oasele umane duce la pierderea puterii, astfel încât la vârsta de peste 40 de ani, oasele sunt mai încet adânci și sunt mai des rupte. Pentru profilaxie sporită, aditivii activi biologic activi, concepuți pentru combaterea excesului de metale grele, se adaugă la alimente.

Cum să eliminați plumbul din oase?

Conducerea independentă poate fi în oase pentru mai mult de 20 de ani, perioada de auto-excreție a plumbului depinde de măsurile preventive și de cantitatea zilnică de plumb care intră în organism. Cu o nutriție adecvată și o cantitate suficientă de calciu absorbită în corpul uman, plumbul se acumulează în proporții mici și poate să nu-și amintească de mult timp.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: