Pentru a obține rezultate maxime în scăderea în greutate cu o dietă, este recomandat să vă curățați mai întâi corpul. Dacă vă curățați corpul înainte de o dietă, rezultatele vor fi vizibile încă din primele zile ale cursului!
Faptul este că curățarea corpului vizează în primul rând eliminarea toxinelor și a toxinelor. Atunci când acestea nu mai sunt în corpul vostru, acesta va merge imediat pentru a elimina grăsimea subcutanată.
Substanțele dăunătoare sub formă de toxine și zgură sunt depozitate în corpul uman, în principal datorită unei alimentații necorespunzătoare și dezechilibrate. Astfel de acumulări dăunătoare pot avea un efect foarte negativ asupra muncii tuturor proceselor metabolice în ansamblu.
Ca urmare a proceselor digestive, o parte din alimente poate rămâne în tractul digestiv, ceea ce duce la o deteriorare a aportului de nutrienți din organism. Având în vedere toate acestea, dacă vă decideți să aveți grijă de sănătatea și frumusețea dumneavoastră, în primul rând acordați atenție acestor probleme.
Modalități de curățare a corpului
Primul mod de a curăța corpul
Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
- 300 de grame de caise uscate;
- 300 de grame de prune;
- 300 grame de stafide;
- iarna senna (un pachet);
- sticlă de șold roz.
Prunele, stafidele și caisele uscate trebuie să fie măcinate cu o mașină de măcinat cu carne, apoi să se adauge senna și să se ridice șoldurile la acest amestec. Se amestecă bine toate ingredientele - iar amestecul pentru curățarea corpului este gata!
Masa rezultată trebuie luată cu apă caldă și suc de lămâie. Se recomandă să mănânci dimineața pe stomacul gol, dar o puteți face seara înainte de a merge la culcare. În caz de constipație, puteți lua amestecul dimineața și seara.
La un moment dat trebuie să luați doar o linguriță de amestec. Luați-l cu un pahar de apă de lamaie. Veți simți efectul după 15 minute! Poate că, la început, vă va fi chiar frică de cât de mult a fost acumularea în corpul vostru, dar în cele din urmă procesul de curățare a corpului nu va fi atât de radical. În plus, după prima administrare a acestui amestec, simțiți instantaneu ușurință incredibilă.
Această metodă de curățare a corpului este proiectată pentru doar câteva zile (maximum 3), deoarece este considerată prea extremă. În paralel cu consumul acestui amestec, se recomandă, de asemenea, să se ia complexe multivitamine, deoarece se crede că, împreună cu eliminarea substanțelor nocive din organism, substanțele utile vor fi de asemenea excretate. Astfel de "goluri" ar trebui să fie refăcute și să simtă întotdeauna o măsură chiar și în moduri atât de nevinovate, la prima vedere, de purificare a corpului.
A doua modalitate de a curăța corpul
O altă modalitate excelentă de a vă curăța corpul de ceva extra este de a folosi cărbune activat simplu. O astfel de metodă sta împreună cu cele mai populare cursuri de dietă pentru o pierdere rapidă în greutate.
Carbonul activ este un sorbent perfect și unul dintre cele mai bune materiale de filtrare. Datorită structurii sale poroase, este capabil să absoarbă o toxine și deșeuri, întârziere, pentru a le fixa, apoi se pregătească pentru a elimina acest mod natural în greutate.
Deci, folosiți cărbune activ pentru a curăța corpul este necesar dimineața pe stomacul gol. La 10 kilograme de greutate, este prevăzută o tabletă de carbon activat. Dar începe imediat cu atât de multe pastile nu merită. Du-te la rata dvs. treptat, începând cu 3-4 comprimate. Și în paralel, bineînțeles, monitorizați cu atenție răspunsul organismului la această metodă de purificare și concentrați-vă asupra propriei bunăstări.
Puteți lua cărbuni într-un alt mod - beți 10 comprimate pe parcursul zilei, împărțind-le în 3 doze. Beți fiecare porție de comprimate trebuie să fie cu aproximativ o oră înainte de mese.
Acest curs trebuie să dureze 10 zile, apoi trebuie să faceți o pauză de 10 zile și apoi puteți să reluați cursul, dacă este necesar.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: