Beneficiile și răul de kvass erau cunoscute vechilor slavii. În acele zile, această băutură a fost considerată un panaceu pentru diferite boli și a fost dată celor care au avut o defecțiune. Din păcate, rețetele pentru acest quass au fost pierdute, dar acum o fac destul de diferit. Variația moderată a acestei băuturi are multe proprietăți utile, dar uneori este mai bine să nu mai folosiți această băutură pentru a nu vă dăuna sănătății. Beneficiile și răul de kvass vor fi luate în considerare mai târziu, dar pentru moment vom afla compoziția sa.
Deoarece compoziția de kvass include calciu, el întărește dinții. În plus, băutura include magneziu, aminoacizi și vitamine, care oferă organismului o creștere și dezvoltare. Prin urmare, se recomandă să beți quass cu beriberi. De asemenea, în compoziția sa se găsesc substanțe minerale: cupru, fier, fosfor, molibden, cobalt, mangan și dioxid de carbon, care promovează digestia și asimilarea mai rapidă a alimentelor. Kvass acasă, a căror beneficiu și rău ar trebui să fie cunoscute de toată lumea, nu conține coloranți și conservanți. De aceea, toată lumea vă sfătuiește să preparați singură această băutură folosind doar ingrediente naturale. Acum, să ne îndreptăm atenția asupra unor aspecte precum beneficiile și daunele cauzate de kvass. Deci, să începem.
Studiile recente ale oamenilor de știință au arătat că quass-ul făcut în mod corespunzător (mai ales la domiciliu) are doar o influență pozitivă asupra corpului uman. Una dintre cele mai importante calități ale acestei băuturi este stingerea setei. Are gust excelent și valoare energetică bună. Kvass afectează bine activitatea inimii, normalizează metabolismul și promovează scăderea în greutate. În plus, elimină senzația de oboseală și mărește capacitatea de lucru a corpului. Apropo, cu bolile catarale, utilizarea lui cauzează un efect expectorant. De asemenea, kvass va fi util celor care:
- El este angajat în muncă manuală și este la soare pentru o lungă perioadă de timp.
- El suferă de alcoolism. Kvass va reduce pofta de bere și băuturi spirtoase puternice.
- Are un apetit sărac.
- Tind să fie avitaminoză și să stea pe diete. Această băutură va ajuta la satisfacerea senzației de foame.
În ciuda beneficiilor evidente, kvass are o serie de contraindicații și, în unele cazuri, utilizarea sa trebuie să fie limitată sau chiar complet abandonată.
- Nu este de dorit să consumăm quass la o aciditate ridicată a stomacului și la diferite afecțiuni ale ficatului, precum și la guta, enterita.
- Nu abuzați de băuturile cu hipertensiune severă.
- Este interzisă consumul de quaș de pâine carbonatată și de pâine, a căror beneficii și daune sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, în timpul sarcinii și pe întreaga perioadă de alăptare.
- Nu le administrați copiilor sub 3 ani. Când cresc, cumpărați doar o băutură testată sau chiar mai bine gătiți-o singur.
- Este mai bine să nu cumpărați quass din butoaie (din moment ce durata de viață utilă este necunoscută) și o băutură îmbuteliată care nu conține substanțe utile.
10 fapte interesante despre intimitate, despre care probabil că nu știați. Consultați cele mai interesante și impresionante date despre activitatea sexuală care vă vor surprinde.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: