Beneficiile de varza pentru sanatate

Mulți experți în domeniul nutriției recunosc marele beneficiu al varzălui, considerând-o mult mai utilă decât cea brută. Trebuie remarcat faptul că în varză, varză acră, există mult mai multe vitamine decât cele tocate. De ce varza este mai folositoare decat proaspata? Și întreaga idee este că bacteriile sale cu acid lactic, fermentând-o, generează substanțe noi, îmbogățind varza cu vitamine din grupa B.

În plus, varza este singurul produs vegetal care conține vitamina B12, care vă ajută să vă păstrați tinerețea și frumusețea de mulți ani.

Sauerraut proprietăți utile

Varza activa ajuta la mentinerea sanatatii, imbunatatirea digestiei si eliminarea toxinelor din organism. Iar soluția sa salină reglează echilibrul acido-bazic, normalizează nivelul de zahăr și colesterol, ajutând să facă față diabetului și aterosclerozei.

Si, in plus, varza si saramura contribuie la prevenirea dysbiosis. Este suficient să mănânce doar 2 linguri de varză acră la 3 - 4 ori pe săptămână sau să bea 0,5 pahare de apă sărată pentru a îmbunătăți sănătatea și păstrarea tinereții și frumuseții.

Dacă sunteți bolnav cu gastrita, ar trebui să mănânce manieră fără sare varză acră, fierte. Pentru a face acest lucru, a pus într-o oală un strat de varză și morcovi tocate, deasupra unui strat subțire de ceapa tocata marunt si usturoi, apoi din nou un strat de varză cu morcovi și strat de ceapa din nou cu usturoi - face acest lucru până când a umplut toată tigaie.

După aceasta, trebuie să turnați varza cu apă fiartă și să puneți opresiunea pe partea de sus. Acesta ar trebui să acopere oală sau un prosop și a pus într-un loc cald piercing în mod constant varză tijă subțire de lemn, ocazional, îndepărtarea de pe suprafața spumei.

În fiecare iarnă, majoritatea oamenilor suferă de deficiență de vitamine. În acest caz, pentru a vă întări sănătatea vă va ajuta să obțineți un amestec de vitamine din varză.
Pentru a face acest lucru, se amestecă un pahar de varză acră saramură și suc de roșii, se adaugă un pic mai puțin decât un pahar de apă fiartă rece, o lingura de miere și suc de lămâie.
Amestecul rezultat trebuie luat câte un pahar de două ori pe zi. Dacă vă prindeți o răceală și aveți șuierături în piept, trebuie să amestecați brânza din varză cu apă fiartă caldă în aceleași proporții și luați-o de două ori pe zi până când sănătatea dumneavoastră se îmbunătățește.

Vârful acru ca un tratament suplimentar vă va ajuta și atunci când aveți de-a face cu diabetul zaharat. Pentru a face acest lucru, amestecați saramura cu apă fiartă în aceleași proporții și luați de trei ori pe zi înainte de mese.

Vârful acru ajută de asemenea la constipație. Pentru a face acest lucru, adăugați o lingură de sare de masă la un pahar de saramură de varză și beți din dimineața la masă.

Pentru a lupta împotriva mahmurelii, veți fi ajutat de o băutură specială făcută din varză. Pentru a face acest lucru, se amestecă trei cesti de saramura si o cana de ceapa tocata marunt, se adauga o lingura de pasta de tomate, piper, zahăr și sare după gust și se amestecă bine.

Dintre proprietățile utile ale brânzei de varză, este necesar să se ia în considerare ajutorul său cu răni și arsuri, deoarece are un efect de vindecare și dezinfectare a rănilor. În acest caz, ar trebui să puneți zonele deteriorate de pansamente speciale cu varză sau să faceți loțiuni cu soluție salină, schimbându-le din timp în timp. Pentru a reduce arderea, soluția salină trebuie diluată cu apă fiartă.

Atunci când se luptă cu boala parodontală, ar fi foarte util să se folosească 6-7 ori pe zi pentru 3-4 linguri de varză. În plus, de două ori pe zi timp de 15-20 de minute ar trebui să fie aplicate pe gingii cu loțiuni cu saramură de varză sau clătiți gura.
Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că varza este contraindicată în hipertensiune arterială, probleme renale, aciditate crescută a sucului gastric și a calculilor biliari.

Produse cosmetice pe bază de varză

Varza este folositoare nu numai pentru mâncare, ci este și un produs cosmetic indispensabil, deoarece curăță și hrănește profund pielea, îneacă ridurile, îmbunătățește calitatea părului și unghiilor. Aceste rețete simple vă vor ajuta să vă păstrați tinerețea și frumusețea pentru o lungă perioadă de timp.

Masca franceză

Pre-curățați fața cu loțiune de curățare și aplicați un strat gros de varză. Dacă aveți pielea uscată sau normală a feței, trebuie doar să țineți această mască timp de 10 minute. Dacă aveți piele grasă, ar trebui să măriți timpul până la jumătate de oră. După aceasta clătiți masca cu apă rece. Această procedură este suficientă pentru a ține o dată pe săptămână, este foarte utilă pentru toate tipurile de piele.

Mască pentru pielea uscată

Pentru a pregăti această mască, trebuie să turnați frunzele de varză cu apă caldă pentru a le face moi. Apoi, trebuie să le lubrifiați cu ulei vegetal și să vă puneți fața și gâtul. După 15 - 20 minute, spălați-vă fața cu perfuzie de mușețel. Pentru a face acest lucru, două linguri de inflorescențe uscate ar trebui turnate cu apă clocotită și fierte timp de 7-10 minute, apoi se răcesc și se scurge. Cu pielea foarte uscata a fetei, treceti trei frunze de varza proaspata printr-o masina de tocat carne, amestecati varza proaspata cu galbenusul de ou si cu ulei vegetal si aplicati pe fata si pe gat. După 20 de minute se spală cu apă caldă.

Mască pentru pielea îmbătrânită

Pentru această mască veți avea nevoie de 2 - 3 frunze proaspete pentru a trece printr-o mașină de tocat carne, adăugați un sfert de pahar de suc de mere, aceeași cantitate de drojdie și o lingură de miere. Amestecul rezultat se aplică pe față și pe gât și se lasă timp de 20 de minute. După timpul specificat, ștergeți fața cu un tampon de bumbac înmuiat în apă.

Masti de albire

Pulpa gătită din frunzele de suc de varză proaspătă, se adaugă iaurtul și boabele de munte cenușă roșu, tifon umed și se aplică pentru 10 - 15 minute pe pete întunecate. Se recomandă ca aceste proceduri să fie efectuate zilnic până când petele dispar.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare