5 Băuturi răcoritoare și sănătoase pentru vară

Ceai verde cu grapefruit

Uimitor de revigorant, revigorant, conține o mulțime de vitamine și este foarte plăcut de gust.

Ingrediente pentru 4 băuturi:

• 2 linguri de ceai verde
• 12 lingurițe de miere vâscoasă
• suc 4 grapefruit
• cateva frunze de menta pentru fiecare portie
• câteva cuburi de gheață pe porție

Fierbeți ceaiul verde, așteptați până se infuzează și se răcește puțin, se toarnă frunzele de ceai peste ochelarii de înaltă, se amestecă mierea și se pune ochelarii în frigider.

În același timp, stoarceți grapefruitul și sucul, de asemenea, să se răcească. Când sudura este suficient de răcită și ochelarii devin îngroșați, scoateți-i din frigider și toarnă în ceai frunze cu suc de grapefruit rece.

Puneți în fiecare cristal de sticlă gheață și câteva frunze de menta. Ceaiul este gata!

Pumn de fructe rece

Ingrediente pentru 4 băuturi:

• jumătate din ambalajul standard al amestecului de compot
• opțional - zahăr

Clătiți amestecul de amestec, puneți într-o cratiță, turnați 1,2-1,5 litri de apă, puneți-l pe o farfurie și aduceți-l la fierbere.

Dacă doriți să obțineți numai acea fructoză care este conținută în fructe, imediat după ce ați atins apa fiartă, opriți focul; dacă un compot vă pare fără gust, adăugați zahăr la gust, amestecați compotul și opriți soba.

Acoperiți compotul cu un capac și lăsați-l să se răcească. Apoi puneți tigaia în frigider și răciți compotul până când vă place temperatura. Compotul răcit se toarnă în pahare. Sănătate pentru tine!

Mousse de căpșuni

Ingrediente pentru 4 portii:

• 400-500 g de căpșuni proaspete
• lapte sau smântână la gust
• 2-3 linguri de zahăr
• frișcă (poate fi folosită cremă într-o cutie)

Căpșunile proaspete se răcesc în frigider, se spală și se agită într-un mixer împreună cu lapte și zahăr.

De asemenea, le puteți șterge printr-o sită, adăugând zahăr și lapte la gust. Se toarnă spuma peste ochelari și se pun în frigider.

Când mousse-ul este suficient de răcit, puneți frișca peste ea și serviți-o la masă.

Cherry Crochet

O băutură alcoolică extraordinară, care vă poate reîmprospăta într-o zi de vară, dă o dispoziție veselă unei întâlniri de prieteni sau unei mese tip bufet și culoarea seara cu o persoană iubită în tonuri noi.

• 800 ml de vin alb
• 120 ml de cognac sau de rom
• 400-500 g cireșe proaspete
• zahăr la gust
• gheață

Pregătiți siropul: puneți cireșele spălate fără cireșe în croissant și acoperiți-le cu zahăr. În nici un caz nu presați cireșe, încercând să accelerați formarea de sirop: se va agrava și revoca gustul.

Închideți capacul capacului, puneți-l în frigider și așteptați câteva ore. Când tot zahărul este dizolvat în sucul de fructe de pădure, se toarnă vinul rece și cognacul (romul) în croissant.

Serviți croșetonul drept în croaker, pentru ca toată lumea să se poată turna o porție de ajutor. Lângă vase și ochelari (sau kremankami) puneți o lingură de sticlă sau de argint, puneți un recipient cu bucăți de gheață.

Cocktail de lamaie

Ingrediente pentru 4 portii:

• 1 litru de apă minerală (se recomandă alegerea tipurilor de mese terapeutice: "Essentuki" etc.)
• suc 2 lămâi
• opțional - farmacie sau esență acasă (suc) din aloe

apa minerala, la temperatura camerei, se toarnă în pahar, prin adăugarea de suc de lămâie proaspăt stors și, dacă se dorește, 1-2 lingurițe de suc de aloe sau esențe. Băutura este gata! În ciuda simplității și banalitatea componentelor acționează ca tyubazh, care este un puternic curatirea ficatului, astfel încât consecințele posibile (ieșire în calculilor hepatice mici, euforie ușoară) nu ar trebui să deranjeze fanii acest lucru în toate privințele o băutură fină.

Sau poate vă veți împărtăși rețetele tradiționale?

Articole similare

• Silueta - băuturi pe bază de plante pentru scăderea în greutate

• Leocad - amintesc copilarie, alternativa gratuita - blog despre programe utile si gratuite pentru

• Cum să pregătești alimente pentru câini, hrană utilă pentru câini

Trimiteți-le prietenilor: