305 Psihologia comunicării

Puterea interioară și libertatea omului se manifestă în primul rând în comunicarea cu oamenii.
Krishnamurti.

Este naiv să crezi că calea spre a pune putere este calea unei singure persoane printr-un deșert pustiu. Întâlnirile pe șosea sunt inevitabile.







Va trebui să treceți prin orașe și sate, iar pe căile montane veți găsi în mod necesar oameni - prieteni, însoțitori, dușmani sau doar curioși.

Abilitatea de a comunica este o condiție necesară în calea comorii - altfel nu vi se va permite să ajungeți la ea.

Unii dintre ei vor încerca să vă bată din calea voastră și să vă atrage, să zicem, pe ai voștri. Alții pot lega o luptă cu tine.

Totuși alții încearcă să-i convingă că nu este necesar să se meargă nicăieri, pentru că nici o comoară, și toate poveștile despre el - minciuni.

Al patrulea va face să pierdeți o cantitate imensă de energie pentru a scăpa de ele. Și așa mai departe. Acest lucru este inevitabil.

Dar de ce nu te duci să cauți o comoară cu o echipă apropiată? Din sprijinul oamenilor simțitori, forța este mult sporită.

Realizați că puterea este dezvăluită numai celor care sunt capabili să comunice cu oamenii și să păstreze energia vitală.

Poziție puternică: pion, pas în regine

În nici un caz nu este puterea internă manifestată în așa fel cum este în comunicarea umană vie.

Oricine nu vrea să fie pătat pe perete, subordonat voinței altcuiva, care nu-i place manipularea intereselor sale, volence-nolens trebuie să arate forță.

În mod obișnuit, care nu este comunicată gradului de conflict, puterea voastră îl obligă pe interlocutor să vă respecte și să vă socotească opinia. Ei bine, în momentul conflictului - ca niciodată înainte.

La urma urmei, conflictul este în esență aceeași luptă, doar la nivelul cuvintelor, gesturilor și, uneori, tăcerea.

În alte situații tensionate, cel care și-a pierdut primele ochi pierde.

Problema este că, chiar dacă sunt destul de puternici, fermi și încăpățânați, oamenii nu știu întotdeauna cum să-și apere pozițiile și să reflecte atacurile psihologice.

Legile puterii de comunicare:

Ei trebuie să fie cunoscuți și respectați cu totul ironic, dacă doriți să evitați manipularea.

1. Prognoza dezvoltării evenimentelor. Trebuie să înveți să previzionezi cursul dialogului și să citești semnele non-verbale ale dispoziției interlocutorului tău.

2. Secvența acțiunilor. Trebuie să căutați în mod consecvent de la interlocutor ce este în interesul vostru.

3. Respectarea limitelor. Trebuie să vă apărați teritoriul psihologic de orice intruziune ilegală.

Că nu sunteți corneți și nu sunteți nevoiți să faceți ceea ce nu doriți, trebuie să vă ocupați mai întâi de poziția corectă în comunicare. Rezultatul litigiului depinde de acest lucru.

Iar poziția corectă este direct legată de atitudinea față de tine (problema încrederii în sine și în corectitudinea ta) și transformarea vectorului puterii tale (te bateți, ești bătut, problema atacului de apărare).

Atitudinea corectă este aproape totul. Bazându-se pe echilibrul exact al forțelor și poziția corectă, puteți ieși dintr-o situație aproape fără speranță și puteți câștiga, iar după ce ați luat poziția greșită, puteți pierde câștigul.

Care este poziția corectă?

Aceasta este o poziție în care o persoană își asumă responsabilitatea pentru ceea ce face și ce se întâmplă cu el, bazat pe el însuși, se simte puternic, independent și încrezător, nu face nici un rău și nu creează probleme, deschis, prietenos, calm, grijuliu la interlocutor și este gata să-și revadă flexibil atitudinea și acțiunile în funcție de circumstanțe.

În același timp, poziția corectă în comunicare presupune înțelegerea intereselor dvs. strategice și tactice în fiecare situație și apărarea cu pricepere a acestora.
Întrebați-vă, adesea luați o astfel de poziție în comunicare?

Un element foarte important al puterii de comunicare este capacitatea de a-și atinge mijloacele pașnice, non-conflictuale. Pentru aceasta, trebuie să îndepliniți mai multe condiții de bază.

În primul rând, trebuie să fiți sigur că solicitările dvs. sunt realizabile, rezonabile și nu contravin intereselor altor persoane. Dacă simțiți că interesele dvs. se ciocnesc, atunci sarcina dvs. este de a convinge interlocutorul să facă compromisuri.

Cea mai înaltă aptitudine în artele marțiale orientale este abilitatea de a evita o luptă, fără a se dedica pozițiilor lor. Încercați și veți adopta o astfel de strategie.

Țineți o poziție fermă

În timpul comunicării, evitați capul prea mare și ascuțit, dar nu fiți oase moi. Stingeți manifestările agresive, conflictuale. Demonstrarea slăbiciunii, ca regulă, duce la neglijare, agresiunea excesivă provoacă conflicte.

Încercați să radiați energia bună, dar în același timp puternică. Imaginați-vă cum fluxurile sale sub formă de strălucire de soare sau strălucire arginte emană din inima voastră și sunt îndreptate spre interlocutor, pătrunzând în câmpul său.

Personalizați-vă pentru ceea ce este sigur pentru a atinge obiectivul. Apoi, alți oameni vor fi mai ușor de acord cu voi.

Când negociați, luați o anumită poziție, marcați-o în fața interlocutorului și apărați-o. Opriți dorința de a accepta interese pentru a vă place un partener de afaceri.

Este foarte important înainte de a intra în contact, ajustându-vă corect stima de sine și să-i puteți arăta.

Dacă este subevaluată și trebuie să comunicați cu o persoană ambițioasă și sigură, ridicați-o înainte de contactul dvs.

Practica pentru corectarea stimei de sine:

1. Vedere obiectivă de la o parte la alta a stimei de sine. Dacă vă simțiți ca o persoană cu un nivel scăzut de stimă de sine, amintiți-vă toate victoriile și realizările.







Încercați să simțiți cât mai mult posibil respectul de sine.

Dacă știți înclinația de a vă smulge nasul și de a vorbi oamenilor într-o manieră disprețuitoare, amintiți-vă că înaintea lui Dumnezeu toți sunt egali.

Realizați faptul că înalta stimă de sine nu este o cauză de auto-afirmare în detrimentul celor mai slabi. Deci, vă puteți face doar dușmani inutili și vă puteți mări problemele. Legea psihologiei comunicării se bazează pe o autoevaluare adecvată, această poziție vă va ajuta să obțineți succes în comunicările interpersonale.

2. Corecția poziției observatorului. Stima de sine este în primul rând o privire asupra ta. O persoană cu înalte stime de sine se uită la oamenii de la o anumită înălțime, ca și cum ar fi de pe un piedestal, la care sa pus pe sine.

O persoană cu stima de sine scăzută privește pe ceilalți de jos în sus, deoarece "platforma de vizionare" personală este sub nivelul mediu.

Schimbarea poziției observatorului nu este doar psihoteconomie, ci o modalitate reală de a ridica demnitatea interioară și de a îmbunătăți viața.

Stabilirea obiectivului. Atunci când intrați în contact cu o persoană, asigurați-vă că vă puneți întrebarea: "Ce vreau de la această persoană și din această situație?"

Nu vă fie frică să nu fiți nici pragmatici, nici romantici. Doriți să vă relaxați - relaxați-vă, dar știți ce faceți. Doriți să obțineți puțină căldură - spuneți-vă despre asta. Doriți să rezolvați o problemă în același timp? Deci, înainte de a vă da un cont de acest lucru.

Cel mai rău dintre toate, dacă oamenii vor să se odihnească și au nevoie de el, ci să înceapă să se încarce reciproc cu probleme grave. O înțelegere clară a dorințelor și nevoilor dvs. este foarte utilă în comunicarea, făcându-i clar și transparent.

Când o persoană nu poate formula ceea ce vrea din comunicare, devine amorfă și vagă și duce la sentimente de inferioritate și frustrare.

Partenerii de comunicare ne simt lipsiți și facem ceea ce au nevoie, adesea ne găsim nebuni și coate mușcătoare, regretăm ce au făcut și ce nu au făcut.

La toate consultările și instruirile dedicate psihologiei comunicării, eu în mod constant caut de la oameni o înțelegere clară a liniilor de forță ale comportamentului propriu și ale altora.

În mod ideal, ar trebui să fie adus la automatism și să nu necesite un stop special al conștiinței asupra acestuia. Comunicarea, care are loc într-o jumătate de somn, fără o înțelegere clară a motivului pentru care este necesară, devine fie negativă, fie goală. Pur și simplu pierdem timpul creând iluzia vieții.

Nașterea de claritate în comunicare este un proces atât de important încât corpul nostru și să răspundă subconstientul la clarificarea unui set de semnale pozitive: du-te cleme musculare, energia este eliberată în partea de jos dian-Tien, nu există căldură și bucurie în piept, lăsând o ceață tulbure din cap.

Puneți-vă toate întrebările necesare și obțineți răspunsuri din interior, determinați echilibrul forțelor, fără a acorda prioritate forței de comunicare a partenerului.

Pentru a-ți demonstra puterea în comunicarea vii, este important să comunici obiectivele și dorințele nu numai dvs., ci și interlocutorului tău.

Uneori este mai bine să o faceți direct folosind expresiile "vreau" sau "am nevoie". În alte cazuri, vă puteți exprima nevoile în mod indirect: "În astfel de cazuri, aș vrea să ..." Smart va înțelege, dar nu este suficient de inteligent pentru a repeta din nou.

Principalul lucru este că există mai puține sensuri giratorii și dorințe nerostite. Nu te baza pe abilitățile telepatice ale interlocutorului, ci să-l informezi de ce ai nevoie de el. În caz contrar, ambii pot avea un sentiment de nemulțumire față de comunicare.

În consultări, a trebuit să comunic cu oameni care s-au simțit atât de strâns în momentul comunicării încât au fost jenate să se schimbe de pe un scaun care nu era confortabil cu ei, pe un fotoliu sau pe o canapea.

Sentimentul de neplăcere a fost ocupat de tot spațiul lor mental - până la sfârșitul lui! Astfel de oameni au nevoie, în primul rând, să învețe să se elibereze de cleme musculare și tensiune în corp: împreună cu ei vor părăsi și rigiditatea în comunicare.

Luând o poziție, aprofundând înțelegerea ta și a celuilalt, acționează. Simțiți-vă liber să intrați în comunicare, ca într-un curent de apă, încercând să navigați la scopul dorit și asigurându-vă că fluxul de conversație și emotiile emergente nu vă duce undeva în lateral.

Imaginați-vă comunicarea ca un câmp, pătruns de fluxurile de putere. Pentru a obține rezultatul dorit, nu trebuie să uitați despre acest lucru, chiar dacă comunicarea este interesantă și plăcută.

Oamenii le place să citeze expresia lui Exupery despre "luxul comunicării umane".

Dar luxul relațiilor dintre oameni nu este prea des. Acest lux este dat de prieteni, rude, uneori de noi interlocutori interesanți. Cel mai adesea comunicarea este aproape rutină, sau chiar mai rău - negocierea, sau chiar un meci de box.

Pur și simplu nu știm cum să comunicăm, nu știm cum să ne ascultăm și să ne înțelegem reciproc, formulând în mod clar și precis ce ne dorim unii de la alții. Ne confruntăm mereu cu rătăcirea în timpul contactelor de afaceri, pentru că nici un motiv evident nu ne îndreptăm către personalități.

Claritatea obiectivelor și un nivel ridicat de auto-control, capacitatea de a controla dialogul vă poate aduce un nou sentiment de sine și de interlocutor și va da rezultate pur și simplu miraculoase.

Condiții pentru atingerea scopului în comunicare:

1. Nu face nimic rău. Obiectivele dvs. nu trebuie să dăuneze oamenilor și să-i distrugă destinele.

2. Predicarea evenimentelor. gândiți-vă la ceea ce va duce la punerea în aplicare a obiectivului dvs., care ar putea fi consecințele acțiunilor dvs.

Unul dintre clienții mei, o femeie extrem de dependentă de soțul ei și din punct de vedere financiar, și din punct de vedere psihologic, foarte suspectat de adulter.

Situația era complicată de faptul că îi plăcea foarte mult și că o trata destul de rău. După o conversație cu ea, mi-a devenit evident că:

· El schimba cu adevărat și va continua să facă acest lucru;

· Pentru ea va fi foarte dificil să trăiască fără el;

· Nu se va putea schimba până când nu va începe să lucreze pe sine.

Am înțeles clar că doar răbdarea poate salva situația.

Pentru a reconstrui comportamentul, a scăpa de această dependență patologică și a crește și rădăcina energia vitală, voința, respectul de sine necesită timp, uneori considerabil. Femeia a mers invers: a angajat o agenție de detectivi și a găsit dovezi ale trădării soțului ei. În zadar am împiedicat-o de farmecul expunerii.

Ea și-a prezentat toate păcatele soțului ei, dar în loc de cuvinte de remușcare a auzit ... o cerere strictă de divorț.

Cereți forțelor superioare pentru încurajare și sprijin.

Fără cea mai mare asistență și protecție, dorințele voastre, chiar dacă sunt îndeplinite, nu pot avea un impact pozitiv asupra dezvoltării evenimentelor. Puterile mai înalte vă vor da energia vieții și vă vor trimite cu siguranță un semnal emoțional: bucuria dacă faceți binele sau un nămol neplăcut dacă faceți ceva greșit.

Abilitatea de a realiza propria comunicare implică nu numai un război direct sau ascuns. Un rol foarte important îl are capacitatea unei persoane de a fi fermecătoare.

Ei iartă atât de mult și fac ei înșiși concesii, fără nici o presiune din partea lui. Farmecul este puterea de atracție, generată de centrul emoțional sau de inima.

Omul fermecător este deschis, binevoitor, știe să accepte atât pe celălalt, cât și pe el însuși. El nu are conflicte interne și contrazice strigăte. El îi iubește atât pe oameni, cât și pe sine, și o face fără tensiune, ușor, natural și frumos.

Celălalt începe, de asemenea, să dorească să intre în câmpul psihoemoțional al acestei persoane, care, prin prezența sa, stinge certuri și îi face pe alții să se simtă confortabil.

Pentru a evita conflictele în comunicare, trebuie să învățați să înțelegeți alte persoane. Înțelegerea este atât pricepere, cât și forță.

Înțelegerea nu este doar de a avea informații sau concepte mentale despre o altă persoană.

Este important să puteți simți natura interioară a interlocutorului și a stării sale. Aici veți avea nevoie cu adevărat de cunoștințe despre tipurile de psihologi pe care le oferă. Despre acest lucru în articolul următor.

1. Puterea interioară a omului se manifestă cel mai clar în comunicare.

2. Pentru a fi încrezători, protejați și pentru a nu cădea în dependență psihologică față de oamenii și manipulanții mai puternici, trebuie să învățați să puteți lua atitudinea corectă în comunicare.

Aceasta include scena exactă a situației în sine, corelarea forțelor, înțelegerea intereselor, certitudinea corectitudinii, adaptarea la legătura cu Voința Superioară.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: