Copil interioară - este o parte a psihicului nostru, personalitatea noastră, care exprimă imaginea adevăratei noastre „I“, potențialul individului, echilibrul său, integritatea și viabilitatea expresiei directe, capacitatea de a găsi o cale de ieșire din orice situație, acceptare și deschidere către lume.
O persoană cu o parte sănătoasă (Copilul Inner) se comportă cu ușurință, creativ, jucăuș și bucuros. Știe cum să râdă cu adevărat de el însuși și ce se întâmplă cu el. El este în armonie cu el însuși și cu lumea din jurul lui.
În fiecare dintre noi trăim copilul interior. Este o fată sau un băiat, fiecare copil are o vârstă, mai des este o vârstă când apare o rană, când a început să sufere durere. Uneori este o grădiniță întreagă, dacă au existat multe episoade traumatizante.
Tot ceea ce are nevoie un copil este acceptarea completă a lui ca persoană, înțelegerea și satisfacerea adevăratelor sale nevoi, stabilirea unor imagini pozitive despre el și viitoarea viață. Dacă părinții îi furnizează aceste condiții, copilul crește cu succes și devine o persoană fericită și de succes, realizându-și potențialul creativ. Dacă nevoile părinților dvs. nu erau satisfăcute, atunci când erau copii, le va fi dificil să vă satisfaceți nevoile. Ei bine, acesta este bineînțeles în ideal, în realitate suntem cu toții traumatizați, care este mai mult, într-o măsură mai mică.
Părinții se pot distra de copiii lor, nu-i lăsa să-și exprime sentimentele adevărate. Este dificil pentru ei să-și respecte copiii ca indivizi. Ca urmare, ei mint, bătuți, amenințați să le izoleze ei, nu cred, dispreț, forță, degradează și invada spațiul lor personal: „Mâinile nu sunt în afara locului! Dar cine are nevoie atât de mult de tine! Ar fi mai bine dacă nu ați fi! Aș vrea să fiu avort, așa cum am plănuit! Am sacrificat totul pentru tine, și tu ...! "
În subconștientul unui astfel de copil se formează o imagine negativă a lui însuși. Și apoi mulți se renunță în copilărie. Nu mai dorim să avem nimic de-a face cu acest copil speriat și prost. Deci există o inacceptare de sine și o dispreț față de sine. Contactul cu sinele se pierde cu prezentul - copilul interior și nu mai suntem noi.
Copiii "răniți" cresc și încep o viață independentă. Dar ele arata mai in varsta. Ei suferă de nenumărate răni, nu sunt ușor de vindecat, dar este ușor să le atingi și să-i enervezi deja la maturitate.
Aproape fiecare copil se dă „un jurământ secret“ că, atunci când va crește, nu se va vorbi cu copiii lor aceste cuvinte sau de a face lucruri care sunt menționate sau făcute în legătură cu aceasta. Din nefericire, mulți adulți sunt convinși că încalcă acest jurământ, spun sau fac copiilor lor exact ceea ce le-au făcut și adesea folosesc aceleași metode sau cuvinte. De ce se întâmplă acest lucru?
În structura internă a psihicului nostru exista parinti interne - acesta proektsiya imaginea noastră reală părinți. și se poate întâmpla ca în lume să nu existe deja nici un părinte adevărat. Dar în structura mentală a persoanei, "părintele interior" încă "educă" copilul interior.
Un astfel de cerc vicios al cruzimii va fi transmis fără piedici de la generație la generație, cu excepția cazului în care acest model este schimbat. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă vindecați copilul interior. Acest lucru poate ajuta la terapie și un bun specialist.
Și puteți să vă îngrijiți și să-ți prețuiți rănile și cicatricile. Acest lucru oferă o serie de avantaje. Nu poți să crești, să nu-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta ", pentru a mama mama. Puteți dovedi ceva fără sfârșit - și astfel există un scop în viață. Și foarte des acest lucru facem. Ne amintim în mod constant cât de nedrept părinții noștri ne-au tratat. Cum am fost răniți sau umiliți. Și aici nu-mi justific părinții, este responsabilitatea lor și responsabilitatea noastră este să ne facem viața fericită (cât mai mult posibil) fericită de "moștenirea" pe care o avem.
Situația unui mic copil jignit poate fi foarte profitabilă. Dacă nu pentru un singur lucru, în timp ce ne mestecăm nemulțumirile și pretențiile noastre, viața noastră trece. Nu putem trăi o viață întreagă. Nu putem fi noi înșine. Nu știm cum să construim relații. Nu suntem cei mai buni părinți. Nu poți face nimic în viața ta și toată responsabilitatea pentru asta este pusă pe părinții tăi. Este mult mai ușor să nu faceți nimic - iar extremele sunt deja găsite. Da, părinții noștri ne-a dat mai mult decât avem nevoie, și este deja ... iremediabilă Provocarea noastră de a accepta ceea ce ei sunt date, iar restul fac pentru ei înșiși pe cont propriu, să aibă grijă de tine.
Puteți lua o bucată de hârtie și scrie toate lucrurile pe care nu le-am primit de la părinții lor, avem nevoie pentru a scrie la fel de mult ca este scris, asa ca nu uita, poate că nici măcar nu au suficient de frunze pe ea, ia altul. Apoi, chiar în partea superioară a colii, scriem: "Pot să fac asta pentru mine". Revederea listei ...
Găsiți lecțiile pe care părinții le-au prezentat, ele au cu siguranță o resursă pentru tine și pentru viitoarea ta viață și poate că misiunea noastră ...
Acceptați-vă părinții așa cum sunt. În unele cazuri, acest lucru poate fi cu adevărat dificil, dacă o experiență foarte traumatizantă a fost experimentată în copilărie. Ei sunt oameni cu experiența lor de viață, personaj, zamarochkami, cu laturile lor slabe și puternice. Sunt oameni și ca toți ceilalți - nu sunt ideali ... Poate că nu au avut o copilărie irizantă. Cel mai probabil, părinții nu au ceea ce avem nevoie. Și de asta nu-i dau. Pur și simplu nu au asta. Ei înșiși nu au primit acest flux. Aceștia nu au împărtășit în copilărie. Dar totuși ne-au dat multe. Tot ce putea. Uneori - doar viața. Dar acesta este deja un dar valoros și o lecție neprețuită.
Nu mai așteptați să se schimbe. Acceptați că va fi întotdeauna așa. Chiar dacă este dureros să recunoști. Găsiți sursa pe care o puteți umple de deficit, pentru că lumea este abundentă. Și are ceea ce aveți nevoie. Mai mult, acest lucru este foarte mult - și suficient pentru toți. Trebuie să înveți să ai grijă de tine, să vezi resursele pentru a-ți satisface nevoile și să-ți permiți să te abții. Uneori, acesta este un proces lung, care necesită sprijinul unui psiholog, psihoterapeut.
Ce vrei mai mult de la părinții tăi? Dragoste? Înțelegere? Suport? Căutați unde este mult. La urma urmei, cine a spus că toate acestea ar trebui și nu putem obține decât de la părinți? Prin părinți, ne dăm viața - și asta este mai mult decât valoros.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: