prin note de la amanta de salbatice Retete de mâncăruri rapide din brânză de vaci
Este adesea dificil să veniți cu mâncăruri rapide la micul dejun în schimbul unor sandwich-uri plictisitoare. Și apoi vin la salvarea produselor lactate, de exemplu brânză de vaci - bogat și sănătos. Care a determinat recomandările dieteticienilor de a folosi brânză și mâncăruri din acesta chiar și în alimentele pentru copii și diete? Branza de brânză conține un set complet de aminoacizi esențiali pentru corpul uman.
Mai mult decât atât, proteina brută, care ocupă aproximativ 20% din toate componentele utile ale produsului, în calitățile sale nu este inferioară proteinei conținute în pește și carne. Și dacă adăugați aici micronutrienți, vitamine, zahăr din lapte (lactoză) și grăsimi, care sunt conținute în cheag, este de înțeles de ce din vremuri străvechi branza de vaci este considerată unul dintre cele mai populare și importante produse în dieta oamenilor.
Vasele din brânza de vaci sunt ușor de diversificat cu tot felul de aditivi - legume, verdețuri, fructe și fructe de pădure etc. Fiecare aditiv oferă o farfurie de brânză de vaci o nuanță originală de gust. Pentru cei cărora le plac produsele lactate, vă sugerăm să pregătiți pastele de brânză pentru această rețetă simplă și rapidă.
Produs: 250 g branza de vaci, 1 castraveti mic, decojit, 1 ceapa de usturoi, 1 lingurita smantana, 1 lingurita de marar, sare, piper.
Cum se prepară paste de casă cu ierburi:
Pentru a pregăti acest fel de mâncare în brânză de vaci, se adaugă castravete tocate fin, smântână, usturoi stoarse, mărar tocat, piper. Se amestecă bine toate ingredientele.
Cu o astfel de masă de cârnați puteți face sandwich-uri, gustați-le cu ouă, roșii, vinete, ardei și alte legume sau puteți servi ca o farfurie independentă.
Clatite cu miere. Rețetă delicioasă de pancake
Clatite, clatite si clatite sunt foarte simple de preparat, dar foarte gustoase. Puteți servi unt, smântână, gem, brânză de vaci. Cartea noastră de bucate conține multe rețete pentru clătite și clătite. Pregătiți clătite cu miere pentru reteta noastră culinară delicioasă din bucătăria rusă pentru alimente pentru copii.
Cheesecakes cu fructe de padure.
Copiii chiar îți plac prăjiturile de brânză, caserole, sufle și budinci. Aceste rețete culinare sunt reprezentate pe larg în cartea noastră de bucate. Pregătiți syrniki cu fructe de pădure pentru reteta noastră culinară delicioasă pentru alimente pentru copii.
Brânză brută cu cereale.
O reteta delicioasa simpla pentru o farfurie de branza de vaci. Alimente pentru copii. Alimente dietetice
Toate preparatele din brânză de vaci sunt pregătite rapid și simplu, sunt gustoase și utile. Vasele de brânză de vaci sunt potrivite pentru alimente și alimentație pentru copii. În cartea noastră culinară veți găsi multe rețete culinare bune pentru o varietate de feluri de mâncare din brânză de vaci. Acest fel de mâncare ușoară și calorică se poate pregăti pentru micul dejun sau pentru cină. Pregătiți brânza de vaci cu cereale pentru o rețetă culinară delicioasă și simplă pentru alimente și alimentație pentru copii.
Brânză de vită cu castraveți.
Rețete simple de brânză de vaci și produse lactate
Printre femelele de lungă durată europene se află olandezii. Secretul longevității lor constă în lapte. Olandezii beau un litru de băutură sănătoasă (lapte zilnic). Oamenii de știință - dietiții oferă mai frecvent să mănânce brânză și brânză de vaci. Vă sugerăm să vă pregătiți un fel de mâncare originală de brânză de vaci în conformitate cu rețeta noastră simplă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: