Manechinul din lemn este un pilon cilindric din lemn de 152.5 cm lungime și 22.5 cm în diametru. Constituantul părți ale manechinului sunt: două „mâna de sus“, care sunt introduse în cele două găuri în partea de sus a „trunchiului“, un al treilea braț, care se numește „mâna medie“, situate sub cele două brațe superioare; și „picior“ dummy, îndoit în trei brațe groase, situate sub „mâna medie.“ Toate aceste elemente alcătuiesc împreună „corpul“ al manechinului, care este atașat la șasiu din cele două bare care trec prin orificii în partea superioară și partea inferioară a coloanei.
Muk Yan Jong este fabricat din lemn, acum fabricat din materiale moderne precum oțelul și plasticul.
Barele sunt fixate pe două poli dreptunghiulare perpendiculare numite propulsoare. Posturile sunt fixate rigid pe perete, pe podea sau în săpat în pământ pentru a rezista la impacturi puternice.
Numeroase stiluri de kung fu folosesc stalpi de lemn pentru practicarea receptiilor. Ele sunt numite în limba chineză „Chun» (樁, balena. Pinyin zhuang, Pall. Chuang), care tradus înseamnă "pilon gramada."
În cazul în care cojile sunt utilizate pentru a lucra în lovituri cu mâinile și picioarele, în timp ce se deplasează și sărind, și pentru dezvoltarea echilibrului și a rezistenței, ele sunt numite "piloni". Dacă stâlpul constă dintr-un trunchi de lemn cu brațe și picioare și reprezintă un partener imaginar sau un adversar, se numește "manechin".
Manechinul din lemn este proiectat în conformitate cu specificul stilului studiat.
Lungimea, grosimea trunchiului, a brațelor, a picioarelor, a barelor de trecere, a stâlpilor - totul trebuie să fie în concordanță cu mișcările. Un manechin din lemn ajută la corectarea mișcărilor incorecte, la fel cum un proiector (goniometru) ajută la îndreptarea colțului. Cu ajutorul lui, acest lucru se poate face destul de repede. Unii adepți subestimează importanța unui manechin de lemn și nu-l pot folosi pentru a corecta direcția și unghiul mișcărilor, pentru a-și dezvolta capacitatea de a simți un partener. Pentru acești cursanți, nu există "efect goniometric".
În Vin-Chun
Indiferent dacă a apărut un manechin de lemn înainte de crearea Wing Chun sau Wing Chun, a apărut în fața manechinului - o problemă dificilă de rezolvat, necesitând studii speciale. Dar, potrivit legendelor antice din mănăstirea Shaolin, era aleea de manechine din lemn. Acesta a constat din manechine din lemn de diferite modele pentru pregătire intensivă. Primele manechine erau un simplu fir de lemn drept, care înlocuiește inamicul. Ulterior, primii maeștri Wing Chun și-au îmbunătățit semnificativ designul, adăugând trei "mâini" și "picior", așa cum arată astăzi. La început, exercițiile simple au fost îmbunătățite treptat și, în final, complet sistematizate, în "Tehnica manechinului de lemn".
În tinerețea lui Yip Man, recepțiile cu un manechin conțineau 140 de mișcări, împărțite în 10 părți în scopuri practice.
Mai târziu, Maestrul Yip Man sa mutat în Hong Kong. A deschis școala și a început să-i învețe pe elevi. El a decis că tehnica manechin de lemn prea greoaie și complexe, astfel încât a redus la 108 mișcări, iar în cele din urmă, experimentarea de ani de zile, reconstruit complexul în 116 mutări.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: