Macrou este un pește suculent și delicat, care se dovedește întotdeauna a fi de succes și uimitor de delicios, chiar dacă este gătit pentru un cuplu.
Este demn de remarcat faptul că macrou pentru un cuplu într-un multivariat este pregătit fără o singură picătură de ulei, ceea ce este important în timpul nostru pentru alimente gustoase și sănătoase.
Este demn de remarcat faptul că este destul de ușor să pregătiți un astfel de fel de mâncare, deci fiecare gospodină trebuie să facă față gătitului.
Această rețetă este pregătită cu ajutorul unui multivark, care face rapid și ușor peștele moale, delicat, suculent și parfumat.
Și dacă este acoperit cu mirodenii înainte de gătit, carnea de pește se va dovedi atât de delicată și gustoasă, încât cu siguranță veți dori să pregătiți această rețetă nu o dată.
Multe gospodine moderne vor fi de acord că este foarte ușor să gătești pește cu ajutorul unui multivark - mai ales dacă este pregătit pentru un cuplu.
În acest caz, va trebui doar să pregătiți peștele, să îl curățați din interioare, să înveliți cu mirodenii și să puneți multivarca în castron.
După cum puteți vedea, această rețetă este pregătită destul de repede și simplu, astfel încât să puteți păstra această pregătire în minte, mai ales dacă nu aveți timp să gătiți mâncăruri gustoase și sănătoase.
Puteți servi un astfel de pește cu feluri de mâncare. De exemplu, pot fi cartofi fierți, legume compotate, paste făinoase și cereale.
Mai ales delicios și util este un pește cu legume, care poate fi, de asemenea, aburit sau scos fără ulei.
În acest caz, această rețetă poate fi considerată nu numai cu succes, ci și dietetică, deoarece este preparată din alimente cu conținut scăzut de calorii și fără ulei.
Toată lumea știe că vasele gătite pe aburi sunt deosebit de utile și suculente. Macrou nu este o excepție. Datorită aburirii, carnea se dovedește a fi moale, moale și suculentă, ceea ce este dificil de realizat atunci când se gătește într-o tigaie.
De aceea, rețetele de macrou asociate au câștigat mult inima multor femei care sunt obișnuiți să pregătească mâncăruri rapide, dar sănătoase.
De altfel, nu multe specii de pește de astăzi au succes. De exemplu, multe specii (crapul crucian, bibanul) se destramă în timpul procesului de abur.
În acest caz, macrou se potrivește perfect forma și, de asemenea, se dovedește a fi deosebit de delicată și nutritivă.
De asemenea, nu se poate trece cu vederea faptul că, atunci când sunt preparate în acest fel, carnea păstrează toate proprietățile utile pe care macrou-ul le-a înzestrat. Și acesta este un alt plus de gătit acest produs pentru un cuplu.
Este deosebit de utilă o mâncare pentru copii, deoarece nu conține ulei, substanțe dăunătoare și grăsimi - ca parte a unui astfel de pește doar o carne delicată bogată în fosfor, vitamine și alte substanțe.
Principalul lucru este să-l servească cu aceleași feluri de mâncare utile, astfel încât cina se dovedește a fi cu adevărat delicioasă și hrănitoare.
Pentru a vă pregăti aveți nevoie de un minim de componente, astfel încât această rețetă, în plus față de beneficii, este, de asemenea, considerată un buget.
Metoda de preparare
După cum sa spus mai devreme, peștele este pregătit rapid și ușor. Prin urmare, vă puteți salva puterea și timpul, dar, în același timp, pregătiți o cină excelentă pentru întreaga familie. Acest fel de mâncare nu poate fi prezentat pe o masă festivă, dar gospodăria va fi încântată.
ingrediente:
La cerere, condimentele pot fi luate în gustul dvs. - în special piper negru, care dă un gust delicios și aromă.
Primul lucru pe care trebuie să îl faceți este să dezghetați peștele. Trebuie doar să remarcați că acest lucru nu ar trebui făcut în apă - este mai bine să scoateți macrou în prealabil.
De asemenea, este important ca carnea să nu conțină apă, peștele să fie complet dezghețat.
Tăiați aripioarele, capul și coada. Apoi trageți ușor interiorul, pentru a nu deteriora carcasa.
Acum este important să se spală bine, apoi macrou ar trebui să fie uscate cu servetele sau un prosop.
Se freacă fiecare pește cu mirodenii și sare. Apoi l-am pus într-un recipient conceput pentru a fi în abur și lăsați-l să stea câteva minute - este necesar ca condimentele să fie absorbite în carne.
Într-un castron multivarki turnați 3 pahare de apă și puneți aparatul în aburi. Apoi activați modul "gătit cu aburi". Timpul de preparare este de 25 de minute.
Asta e tot - acum poți să faci afaceri, pentru că tehnicianul minune va găti un fel de mâncare delicioasă.
După cum puteți vedea, această rețetă este pregătită destul de repede și simplu - în același timp, nu aveți nevoie de prea mult timp și energie pentru a alimenta gospodăria cu alimente utile și nutritive.
Vedeți o altă versiune a acestui fel de mâncare:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: