Cum să te îmbraci pentru o practică pe peretele de cățărare, Șapte din Rusia

Dacă citiți acest articol, atunci, sigur, ați încercat deja mâna la alpinism. În principiu, codul de îmbrăcăminte strict, acest sport nu are nevoie. Principalul factor determinant în alegerea hainelor pentru peretele de alpinism este.







Dacă citiți acest articol, atunci, sigur, ați încercat deja mâna la alpinism. În principiu, codul de îmbrăcăminte strict, acest sport nu are nevoie. Principalul factor determinant în alegerea hainelor pentru peretele de cățărare este nivelul confortului dumneavoastră. Dar dacă ați decis să faceți acest lucru profesional, merită să luați hainele și echipamentele corespunzătoare. Alegerea unui formular pentru clase este cel mai bine să urmezi sfatul unui instructor-antrenor. Deci, ce sfat este asta?

Forma de alpinism: ce ar trebui să fie?

Cum să te îmbraci pentru o practică pe peretele de cățărare, Șapte din Rusia
Desigur, atunci când vă pregătiți pentru antrenament, puteți lua cu dvs. un tricou obișnuit, un costum sportiv, un vârf sau un jambul, pe care mulți dintre noi îl ia cu el în sala de fitness. Din nou - principalul lucru este că vă simțiți confortabil și confortabil. Dar îmbrăcămintea specializată pentru alpiniști și alpiniști este încă un pic diferită de costumele obișnuite de sport. În primul rând, pantalonii de alpinism se disting printr-o țesătură mai puternică și o tăietură liberă care nu constrânge și nu leagă mișcările atletului. În al doilea rând, tricourile pentru peretele de alpinism sunt fabricate dintr-o țesătură specială care permite respirația și uscarea rapidă, ceea ce elimină riscul de hipotermie în timpul antrenamentului. Si nu in ultimul - cel mai plăcut: alpiniști îmbrăcăminte și alpiniști diferite culori strălucitoare și modele, mulți sportivi sunt fericit să-l efectueze alpinism de perete.







Desigur, ați observat deja că mulți atleți angajați în alpinism poartă pantofi foarte neobișnuit. Desigur, putem fi mulțumiți, și adidași, și adidași, dar pantofi de alpinism profesionale afectează confortul unui atlet în timpul antrenamentului, și permite mult mai rapid să înțeleagă toate elementele de bază și nuanțele sportului. Desigur, nu urmăriți imediat cele mai scumpe modele profesionale. În plus, rețineți că pantofii de alpinism sunt proiectați astfel încât să vă adune împreună degetele și, la început, senzațiile pot fi destul de neobișnuite. În nici un caz nu trebuie să faceți o dimensiune mai mare decât a ta, atâta timp cât degetele sunt libere, pantofii vor interfera numai cu activitățile. Urmați sfatul mai experimentat și a lua în modelul mai puțin de două dimensiuni nu este, de asemenea, merita, la început va provoca doar senzații neplăcute și durere. Acordați preferință modelelor cu pantof drept, de aceeași dimensiune cu pantofii obișnuiți. Desigur, dacă pantofii provoacă durere, este mai bine să se abțină de la cumpărare. Și, bineînțeles, trebuie să-ți măsori pantofii pe piciorul tău gol. Unele centre oferă astfel de pantofi pentru chirie, dar, vedeți, acest lucru nu este întotdeauna plăcut.

În multe centre, astfel de sisteme sunt disponibile pentru angajare sau în detrimentul unui abonament, dar asigurarea dvs. nu va fi superfluă. În cea mai mare parte, astfel de sisteme sunt un dispozitiv "Gri-Gri" semi-automat sau un "geam" neautomat. Înainte de a utiliza oricare dintre ele, ar trebui să studiați cu atenție instrucțiunile, sau chiar mai bine - să cereți ajutor și sfaturi instructorului.

Aceste dispozitive sunt de obicei vândute în seturi de 5.10 bucăți. Pentru început, puteți cumpăra câteva seturi de buget, deoarece pentru prima ieșire de pe stânci, cel mai probabil aveți nevoie de aproximativ 20 de bretele.

Ca orice alt echipament, această pulbere albă, destinată să vă usuce palmele și, ca rezultat, o aderență mai sigură, este de obicei prevăzută pe pereții de cățărare. De asemenea, pot oferi și cumpăra magnezie. În plus față de forma pulbere, există și magneziu lichid, dar nu este atât de popular, având în vedere că materialul friabil este mai ieftin și mai practic. În mod standard, magneziu este turnat într-o pungă specială și întotdeauna păstrat cu tine. Punga este, de asemenea, foarte ușor de ales: este suficient să plasați o mână liberă pe încheietura mâinii.

Desigur, toate subtilitățile și nuanțele pe care le colectează într-un articol sunt dificile. Cu experiența și abilitățile dobândite, veți înțelege ce aveți nevoie și nu este necesar. Și până atunci, nu ezitați să cereți sfatul instructorului.

Cele mai detaliate informații pe Internet despre pereții de cățărare pot fi citite la link-ul skalodrom-prom.com pe site-ul companiei Skalodrom Format







Trimiteți-le prietenilor: