Cum să scapi de dorințele ascunse de singurătate, să fim sănătoși!

Cum să scapi de dorințele ascunse de singurătate, să fim sănătoși!
Să continuăm conversația despre modul în care puteți rezolva în mod independent problema lipsei partenerilor potriviți pentru iubire și pentru crearea familiei. Am ajuns deja la concluzia că numai sigiliul sau coroana de celibat poate să nu aibă o origine magică, și să fie o consecință firească a problemelor psihologice relevante (a se vedea. Articolul „Coroana de celibat. Partea 1“ și „Coroana de celibat. Partea 2“).







Există o zicală: "Dacă Dumnezeu ne dă o dorință, atunci dă și posibilitățile pentru împlinirea ei". Aceasta înseamnă că, dacă doriți cu sinceritate să stabiliți relații cu oameni apropiați sau să găsiți și să construiți noi relații, atunci aveți posibilitatea să faceți acest lucru pe cont propriu. Dar dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci în sufletul tău există o altă dorință, ascunsă cu grijă chiar de la tine, ca totul să rămână așa cum este. Și din anumite motive ascunse în subconștient, această dorință este mai puternică decât dorința conștientă de dragoste și de fericirea familiei.

Modul de utilizare a serviciului Automatic Mail

Pentru a face secretul evident, vreau să vă ofer o tehnică de dezvăluire a propriilor tale motive ascunse, temeri și dorințe. Se numește "Scrisoare automată". Vă va permite să înțelegeți mai bine cum vă simțiți cu adevărat despre posibilitatea de a crea o familie și despre ce vă gândiți despre dragoste și despre reprezentanții sexului opus.

Sarcina dvs. în acest caz este de a scrie toate informațiile fără discriminare, în forma în care este vorba despre dumneavoastră, fără a neglija nimic. Cu deosebită atenție și cuvânt, este necesar să notați exact acele gânduri pe care vreți să le depășiți. Amintiți-vă - dacă ceva pare stupid, neplăcut, nedemnat, înseamnă că în aceste cuvinte cele mai importante informații sunt ascunse pentru dvs. Asigurați-vă că scrieți tot ce vă vine în minte.

Când fluxul de gânduri încetează, împăturiți-vă foaia și puneți-o la dispoziție câteva ore. Aceste informații trebuie păstrate în minte. După un timp, scoateți foaia și citiți ce ați primit. Veți vedea și înțelege multe lucruri noi și neașteptate pentru dvs. Această informație este de mare valoare, deoarece reflectă sentimentele, dorințele, intențiile și atitudinile voastre adevărate față de voi și față de ceilalți oameni.

Puneți în fața dvs. textul primit prin scrierea automată. Revedeți-o. Și acum, pe o altă foaie, scrieți toate gândurile care vor veni în minte după ce ați citit acest text, de exemplu:







1. Am fost întotdeauna urât!

2. Nimeni nu mă va iubi vreodată

3. Mama în căsătorie este nefericită, bunica mea a suferit toată viața - avem această familie

4. Eu însumi nu mă înțeleg!

Și așa mai departe. Scrieți gândurile până la devastarea completă. La un moment dat puteți obține 1 - 2 coli. Indiferent câte puncte aveți, toate acestea trebuie luate în considerare și eliberate de emoțiile negative.

"Cum poți mânca un elefant? Puțin la un moment dat!

Când lista este terminată, stai în spate, relaxează-ți toate mușchii. Mai mult, revederea gândurilor la rândul lor, doar lăsați-o să fie emoții. care apar ca răspuns la fiecare dintre aceste gânduri. Dacă acesta este un gând de nemulțumire cu tine însuți, află unde te simți în organism în această nemulțumire? Concentrați-vă pe ea, permiteți acestei senzații fizice să curgă calm prin corpul vostru - până la tăcerea interioară și devastarea completă.

Pentru a face totul bine, trebuie să vă îndreptați atenția către ceea ce se întâmplă în capul dumneavoastră, la senzațiile pe care corpul dumneavoastră le răspunde la acest gând. Orice emoție negativă are propria sa proiecție fizică, iar cea mai simplă și eficientă modalitate de a scăpa de ea va fi concentrarea de atenție tocmai asupra experienței sale fizice. Lucrați în acest fel întreaga listă. Apoi, faceți-vă timpul, priviți în jur, faceți-vă o odihnă.

Acum citiți din nou textul. Verificați dacă aveți noi gânduri care nu ți-au venit în minte pentru prima dată? Dacă există, adăugați-le în lista de gânduri. Acum, verificați-o și - corpul dvs. răspunde la gândurile cu care ați lucrat înainte? Simți orice emoție negativă în legătură cu frazele pe care le-ai scris? Dacă nu, și sufletul este liniștit și calm, puteți considera că lucrarea dvs. a fost finalizată.

Dacă în inima ta ceva încă răspunde la ideea, cu care lucrați, a ridicat alarma, anxietate, iritare - să le fie, nu-i eliberează din funcție și nu porniți lucrurile plăcute sau gânduri. Lasă toată povara emoțiilor negative să dispară, atunci toată viața ta se va schimba spre bine fără prea mult efort din partea ta. Veți putea bucura de comunicarea cu oamenii și, la rândul lor, vă vor căuta societatea.

Este imposibil să vă bucurați de succes în rândul membrilor de sex opus, dacă în adâncul sufletului vostru aveți ura și frica de ei. Poti sa te uiti bine îngrijit, frumos, bine îmbrăcat și în același timp, pentru a trimite oameni la un semnal inconștient: „Mi-e teamă de tine, eu te urăsc, lasă-mă în pace!“ Semnalul vine din subconștient și este transmis către lumea exterioară prin intermediul unor expresii faciale, care nu sunt conștienți, abilitățile motorii fine ale corpului, intonațiile, postura și mersul. Oamenii cu care comunicam, nu reacționează atât de mult pe cuvintele noastre și apariția multora dintre acestea, aproape nu realizează propria noastră, de comunicare, și se comportă în conformitate cu acestea.

Rețineți că, la fel ca orice lucrare care vizează schimbări majore în viața ta pentru o mai bună și pentru a corecta atitudini nedorite și intențiile, echipamente, din care am vorbit, aveți nevoie să efort sistematic și regulat. Deși unele probleme pot fi rezolvate cu această metodă chiar și la un moment dat.

În ceea ce privește problemele mai grave care ar fi existat în viața ta timp de mulți ani, și ale căror rădăcini într-adevăr, ar putea merge în jos în istoria mai multor generații anterioare ale familiei tale, sarcina de o asemenea magnitudine va necesita mai multe abordări și atitudine serioasă. Rețineți că atitudinile negative, ascunse în subconștientul uman, ar putea complica viața lui nu este mai rău decât expunerea la locul de muncă prin intermediul magiei negre. Ei trebuie să fie eliberați dacă decideți să trăiți o viață sănătoasă, interesantă și plină de bucurie.

Mult noroc, sănătate și prosperitate!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: