Psihologii în acest articol vă va spune cum să nu mai fie frică de oameni, și să înceapă nu numai să comunice cu ei, dar, de asemenea, să pună întrebări și să asculte cu atenție. Din moment ce veți salva câțiva ani de viață, pur și simplu luați sfatul și experiența oamenilor de succes care au făcut deja destul de greșeli în viață.
Cei mai mulți oameni se tem de alți oameni pentru că sunt puțin familiarizați, astfel încât să nu mai fie frică de oameni. trebuie să vă imaginați că sunt prieteni și cunoștințe bune. Mintea voastră subconștientă va accepta declarația voastră și vă va fi mult mai ușor să vă familiarizați și să comunicați cu oameni necunoscuți. La urma urmei, nu vă este frică să comunicați cu rudele și prietenii dvs., deși sunt și oameni, doar creăm propriile limitări și temeri, care în realitate nu există. Este mai bine să aflați cum să găsiți calea spre succes și să începeți să acționați, atunci în acest proces veți învăța să nu vă fie frică de oameni și să comunicați cu aceștia, chiar dacă nu sunteți deloc familiarizați.
Nu ne este teamă de oameni, ne temem să fim respinși
De fapt, teama nu există. și nu ne temem de oameni. ne este teamă că nu vom înțelege, vom respinge și nu râde de noi. Prin urmare, trebuie să realizați acest lucru și să câștigați suficientă încredere în sine, astfel încât, chiar și în cazul în care vi se respinge, să rămână calm și încrezător. Dar această teamă împiedică chiar și cunoașterea oamenilor necunoscuți, în special a sexului opus, în general, dar dacă nu acționați și vă este frică să faceți greșeli, veți fi, în orice caz, învinși. Prin urmare, nu aveți nimic de pierdut, acționați.
Fă ce ți-e frică
Să nu mai fie frică de oameni. tu doar suficient pentru a învinge frica, ca oricine altcineva, trebuie să faci ceea ce ți-e frică să faci. Scrieți pe foaia de hârtie o listă a ceea ce vă este frică și după aceea începeți să acționați. Pur și simplu mergeți direct la temerile voastre, de exemplu, dacă vă este frică să comunicați cu oamenii, atunci luați și comunicați cu ei, indiferent cât de teribil sunteți, altfel veți trăi o viață în frică fără sens. Iar atunci când încerci, comunica și frica pleacă, vei râde de tine pentru că ți-e frică de iluzia și de imaginația ta greșită. La urma urmei, comunicarea este mult mai plăcută decât trăirea întregii vieți într-un fast.
Fă ceea ce-ți place.
Dacă nu aveți încă un favorit și trebuie să vă opriți de teamă și doriți, puteți să vă găsiți în sport. Poate că, într-o dispută, va fi un lucru preferat. și cu lecțiile toate temerile dispar, pentru că nu mai gândiți la ele. La urma urmei, cand te gandesti la o margine si aceeasi frica, devine chiar mai puternica in capul tau, elibereaza-ti gandurile si distrati-te de altceva si interesant de cel putin o luna. Aflați de ce ar trebui să vă exercitați. deoarece sportul este absolut util pentru toți oamenii și nu există contraindicații dacă nu vă angajați în exerciții fizice complexe.
Distribuiți un articol în format social. rețele:
Articole similare
-
Teama de materializare a gândurilor - sfaturi, ajutor și consiliere psihologi
-
Victorie la sfatul unui accident vascular cerebral al unui psiholog
Trimiteți-le prietenilor: