Supradozaj de simptome de cafea, consecințe, primul ajutor

"Cum vrei să fii mereu vesel să lucrezi zi și noapte"! Aproape fiecare om modern gândește astfel, așa că începe să se ducă departe de o cafea aparent sigură și parfumată. Chiar nu credem, dacă nu cunoașteți măsurile, poate exista o supradoză de cafeină și o intoxicare puternică a corpului. De aceea, medicii avertizează mereu că o zi nu puteți bea mai mult de două cești de cafea, în timp ce trebuie să vă controlați sănătatea.

Doză sigură de cafea

Nu poți spune exact cine și cât să bei cafea. Toate în mod individual. O persoană poate bea câteva cesti, în timp ce nu simte nimic, iar cealaltă - o ceașcă și se va face rău.

Unii medici cred că nu puteți bea mai mult de 15 cești de cafea naturală, în caz contrar se va sfârși cu otrăviri grave. Dacă o persoană suferă de hipertensiune arterială, starea sa se va înrăutăți după două cești de espresso.

Oamenii de știință americani au efectuat o serie de studii și s-au dovedit: "Doza zilnică de cafea nu trebuie să depășească mai mult de 3 cești. O persoană are voie să bea nu mai mult de 220 ml pe zi. " În plus, oamenii de știință au demonstrat că intoxicația poate apărea dacă o persoană bea în mod regulat cafea.

Simptomele unui supradozaj

Simptomele depind de gravitatea supradozajului. Într-un caz ușor, există astfel de simptome:

Ce trebuie să faceți în cazul supradozajului ușor? Va fi suficient să beți până la 3 litri de apă și să provocați în special vărsături. Continuați procedura până când spălați complet stomacul. Este interzisă folosirea soluției de mangan, soluție clorhidrică, pentru spălare.

După ce ați curățat corpul, luați adsorbantul. De exemplu, cărbune activat. Asigurați-vă că beți cât mai mult posibil, puteți bea lapte proaspăt (200 ml). Într-o oră vei fi mult mai bine.

Grad sever de intoxicare

Ai băut prea multă cafea. Pot exista astfel de simptome neplăcute:

Dificultăți de respirație.
Sufocarea.
O durere de cap insuportabilă.
Discurs indistinct.
Dorința de a urina.
Conștiința se prăbușește.
Creșterea transpirației.
Blanch și membrele albastre.
Crampele apar.
Temperatura crește brusc.
Halucinațiile sunt deranjante.
Stupor - o persoană nu se poate mișca, este greu pentru el să vorbească.

Ce să faci cu otrăvirea? Aici imediat trebuie să apelați o ambulanță. În caz de supradozaj sever, o persoană este spitalizată. Deoarece cofeina a intrat în sânge, curățarea stomacului nu va ajuta. În timp ce așteptați o ambulanță, trebuie să desfaceți hainele, să deschideți toate ferestrele din cameră. Dacă ajutați o persoană, încercați să-l calmați și să-l distrageți. În nici un caz, victima ar trebui să fie nervoasă, altfel situația gravă se va agrava.

Este interzis să vină la ambulanță înainte de sosirea diferitelor preparate medicinale, numai sorbenți sunt permise. Uneori, cu intoxicație crește temperatura, în acest caz este imposibil de a da antipiretice înainte de sosire rapidă, numai este posibil să ștergeți cu un prosop umed. Un om se agită foarte mult, e rece? Înfășurați-o într-o pătură.

Pericol de cafea

Dacă nu ascultați corpul și beți în mod constant doze de cai de cafea, puteți să vă simțiți în diferite boli și condiții neplăcute.

O ceașcă tipică de cafea conține cel puțin 100 mg de cafeină. Această doză activează procesul metabolic în organism, ca urmare a îngustării vaselor de sânge și a circulației sângelui în artere, motiv pentru care frecvența cardiacă crește. Dacă o persoană este sănătoasă, 2 cești de cafea nu-l vor face rău. Principalul lucru nu este să beți o băutură cu alcool. Acest lucru se aplică celor care iubesc cafeaua cu coniac. De asemenea, băutură periculoasă pentru cei care fumează foarte mult, abuzează diverși stimulenți.

Cafea se referă la un diuretic, o dozare mare poate duce la deshidratare severă.

Cafeaua duce la deficit de calciu

Băutura se reflectă asupra echilibrului acid al organismului, astfel că elimină calciul. Dacă beți cafea, mâncați brânză de vaci, beți cât mai mult lapte, kefir, iaurt.

Creșterea tensiunii arteriale

Băuturile îngustă vasele de sânge, astfel încât o cantitate mare de cafea duce la dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Dacă suferiți de tensiune arterială crescută, este mai bine să beți cafea fără zahăr, cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi și după masă. Nu amestecați cafeaua cu băuturi energizante.

Prevenirea supradozajului

Este foarte important să preveniți intoxicația cu cafea. pentru aceasta este suficient să se respecte astfel de recomandări:

Nu experimentați cu propriul organism.
Ascultați bine, nu beți mai multe cești de cafea deodată.
Nu bei cafea deloc și decizi să bei o băutură? Corpul tău poate reacționa în moduri diferite, așa că ai grijă.
Espresso este interzis pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială, boli de inimă.
Pentru copii, cafeaua este, în general, interzisă.

Nu vă puteți imagina fără o ceașcă de cafea naturală negru, beți, dar nu uitați de simțul proporției. S-a dovedit de mult timp că băutura are un impact negativ asupra sănătății, pielea și în doze mari este în pericol viața.

Deci, o supradoză de cafea este destul de periculoasă, deoarece duce la probleme grave de sănătate. Dacă doriți să vă înveseliți, căutați alte căi - intrați în sport, beți ceai cu lămâie și ghimbir, dormiți suficient. Nu luați doar câteva cazuri, odihniți-vă, bucurați-vă de viață și nu în grabă. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare