Ei bine, de exemplu, v-ați hotărât să alergați dimineața. Da, aici au luat și au acceptat asta
aici este decizia ta și mintea ta. Ei bine, ce sa întâmplat, mintea este un lucru logic și
prudent, astfel încât el înțelege perfect că funcționarea este cheltuielile de calorii, și
consumul de calorii este o pierdere în greutate. Așa e și nu poți să te cerți!
Și subconștientul? Și nu-i pasă de toate aceste decizii "rezonabile". A văzut-o
toată această logică și utilitate. Principalul lucru este că nu va fi atins și nu va fi încurcat.
Ce figura există! Aici consumul de calorii și, prin urmare, amenințarea de supraviețuire!
Și încet, treptat și treptat începe să "picură pe creier". Și în
Ca rezultat, la început începeți să nu simțiți dorința de a alerga și de a găsi
o mulțime de motive "bune" de a nu face o alergare astăzi. Desigur, când tu
acest lucru este un pic jenant în fața dvs., deci jurământul de tipul "tot ce se întâmplă mâine ca un baionetă" încă
efect mic. Apoi, treptat, se adaugă lenea, rușinea dispare și
există dezgust pentru încărcătură. În cele din urmă, culminarea vine: "Da
Ardeți-le cu o flacără albastră! Da, am renunțat la această fugă! Da, sunt atât de bun! "
Asta e tot! Nu pentru mult timp bătrîna a fost chinuită. Victorie completă a subconștientului. Și totul
pentru că pur și simplu nu am avut grijă de ce să facem din inamic
subconștient de aliatul nostru, nu a avut grijă să-l tragă
partea lui.
Acesta este motivul pentru care este foarte important pentru slăbire să tragă subconștientul propriu
și fă-o ca ea, ca și cum vrei să pierzi, bine, sau
cel puțin, nu a împiedicat-o.
Cum se face acest lucru? Da, există căi.
Pentru a pierde in greutate si a nu recupera din nou, mintea noastra subconstienta interfereaza cu noi. Și se întâmplă
acest lucru se datorează faptului că, de îndată ce vom câștiga excesul de greutate, mintea noastră subconștientă așa cum era
"reprogramat" și începe să perceapă deja toate kilogramele în plus
norma, pentru că o mulțime nu este de ajuns!
Prin urmare, orice încercare de a pierde în greutate este privită de subconștientul nostru ca o amenințare
supraviețuirea întregului nostru organism care suferă de multă vreme, care imediat
nivelul emoțional se manifestă prin emotiile negative, iar fizic - cu moderatie
metabolismul.
Și problema este că, chiar dacă pierzi din greutate fizic, în majoritatea cazurilor
în cap, continuăm să ne percepem ca fiind încă plini și
acum, și pe termen scurt.
Se pare că, pentru a pierde în greutate, aveți nevoie din nou
"reprogramați" subconștientul nostru, adică să introduceți noi date despre el
greutatea și volumele noastre și "spuneți-i" că este bine. Pur și simplu, ai nevoie
învață mintea subconștientului să ne vadă mai subțiri și mai subțiri, adică științific -
pentru a excita pierderea in greutate dominanta.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: