Grupul de vitamine B include 9 compuși chimici. Tiamina a fost descoperită de prima dintre ele, de aceea se numește vitamina B1.
Aceste vitamine sunt implicate în conversia glucide complexe derivate din alimente in glucoza, care este apoi utilizat pentru sinteza ATP (adenozin trifosfat) - sursa primară de energie în organism.
De asemenea, ei participă la schimbul de grăsimi și proteine. Thiaminul este indispensabil în activitatea sistemelor musculare, nervoase, cardiovasculare, joacă un rol important în producerea celulelor roșii din sânge. Se referă la vitamine solubile în apă - aceasta înseamnă că în organism nu se acumulează și nu formează stocuri: necesită o reaprovizionare constantă.
Metabolism și vitamina B1
Majoritatea vitaminei B1 necesare intră în organism cu alimente, restul fiind sintetizat în mucoasa intestinală. Dar, având în vedere faptul că vitamina este solubilă în apă și foarte ușor distrusă sub influența diverșilor factori externi, în multe cazuri nu este posibilă cantitatea necesară organismului pentru a fi alimentată numai de produsele alimentare. De exemplu, tiamina se descompune sub influența temperaturii înalte - când se gătește.
Adăugarea de sare în timpul preparării leguminoaselor care conțin o cantitate mare de alimente, distruge vitamina - puteți sări deja feluri de mâncare.
Cu ajutorul cafelei și a ceaiului puternic, tiamina este complet distrusă, dar nu sub influența cofeinei, ci datorită cantității mari de acid clorhidric, producția pe care o stimulează.
Cauzele apariției simptomelor de deficit de vitamina B1
Pentru a înțelege ce simptome de deficit de vitamina B1 se dezvoltă și cum să prevină apariția acestora, trebuie să înțelegeți cauzele hipovitaminozelor de tiamină. Mecanismul de dezvoltare a hipovitaminozelor B1, în principal, este lipsa tiaminei în sine, care intră în organism în cantități mici, încălcând absorbția și asimilarea sa.
Simptomele de deficit de vitamina B1 apar:
• în caz de stare de rău sau de foame din diverse motive;
• În timpul tratamentului cu doze mari de diuretice - acestea spală tiamina din organism;
• cu utilizare prelungită a medicamentelor antituberculoase;
• cu abuz cronic de alcool;
• când fumatul (vitamina B1 este distrus);
• când consumați o mulțime de cafea și ceai puternic;
• patologia endocrinologică (diabetul, boala tiroidiană).
Există, de asemenea, factori care contribuie la dezvoltarea simptomelor de deficit de vitamina B1. Acestea includ bolile stomacului și intestinului: este în mucoasa organelor digestive ale absorbției tiamină are loc, precum și boli de ficat, care este implicată în conversia ulterioară a vitaminei și includerea acesteia în sistemele enzimatice ale organismului.
Cu stresul și patologia tractului digestiv, nevoia de vitamina B1 crește de mai multe ori.
Patologia sistemului nervos ca manifestare a simptomelor lipsei de vitamina B1 - manifestări ale beriberi
Având în vedere funcțiile de tiamină și sfera de influență a acesteia, simptomele lipsei de vitamina B1 în organism sunt manifestări asociate cu activitatea sistemului nervos:
• oboseală nemotivată;
• iritabilitate sau apatie;
• Depresie, anxietate;
• dureri de cap;
• nevrită a diferitelor localizări
• pareză (paralizie parțială);
• reducerea memoriei pe termen scurt, a abilităților intelectuale;
• confuzia gândurilor;
• Somn prost.
Efectele precoce ale hipovitaminozelor vitaminei B1 pot fi slăbiciunea generală, palpitațiile și dificultățile de respirație în timpul efortului fizic, pruritul permanent al pielii. Cauza constipației cronice este, în multe cazuri, hipovitaminoza B1.
Aproape imediat există o schimbare în sfera psiho-emoțională: tearfulness, iritabilitate, pierderea memoriei și a funcțiilor cognitive. Pentru a dezvolta în continuare polinevrite: durere, slăbiciune și greutate in picioare, parestezie în ele și reducerea sensibilității pielii, claudicație, oboseala, chiar și atunci când mersul pe jos. Paresthesias și dureri apar în alte părți ale corpului - mâinile și trunchiul sunt implicate. Modificări la mers din cauza durerii în mușchi de vițel: acestea sunt dureri greu și ascuțite la palpare. Acest lucru se datorează unei încălcări a schimbului tiamina: la deficiența în sânge și țesuturi ale acumulării de produse metabolice intermediare: lapte (dureri musculare cauza) și acid piruvic. Pentru pacienții există un mers caracteristic: ei vin pe călcâi și marginea exterioară a piciorului, care economisesc degetele de la picioare. De-a lungul timpului, se estompează reflexele tendonului, apare atrofia musculară. Ea semne de boală, care apare în absența tratamentului hipovitaminoză tiamina - ia - ia, paralitic acesteia. Beri-beri este o manifestare a hipovitaminozelor de tiamină. Există trei forme ale acestei boli. Descris - unul dintre ele: infantil.
Înfrângerea altor organe și sisteme
Cu un aspect edemat, apariția paresteziilor și parezei este precedată de apariția edemului. Inițial, ele apar pe picioare (articulațiile gleznei), apoi sunt implicate și altele - genunchiul, șoldul. În cazurile neglijate, ascitele sunt atașate.
Patologia sistemului digestiv
Simptomele de deficit de vitamina B1 care apar atunci cand sistemul digestiv este implicat in procesul patologic:
• scăderea poftei de mâncare, anorexia (lipsa poftei de mâncare) și scăderea bruscă a greutății datorată acestui fapt;
• colită cu constipație sau diaree;
• dischinezie a stomacului și a intestinelor cu greață, vărsături, dureri abdominale, tulburări secretorii.
Sistemul cardiovascular
În același timp, sistemul cardiovascular este implicat în proces. Aceasta este forma inimii de beriberi. Simptomele lipsei de vitamina B1 în înfrângerea sa sunt tahicardia, scăderea bruscă a presiunii, posibil dezvoltarea insuficienței cardiace acute. În mușchiul inimii apar modificări distrofice, ventriculul drept fiind implicat în proces, deci nu există cianoză. Violarea hemodinamicii se dezvoltă treptat. Când este detectată examinarea obiectivă
• ritm cardiac rapid;
Umflarea venelor cervicale;
• lărgirea limitelor inimii spre dreapta;
• murmurul sistolic la vârf este auscultat;
• mărirea ficatului;
• pot apărea edeme și dezvoltarea de ascite.
Greier curent beriberi
Faza finală a beriberi este caracterizată de variante severe maligne. Caracterizat de durere epigastrică severă care radiază sternului, tahicardie, dispnee, simptome de insuficienta cardiaca dreapta este în creștere. Conform literaturii de specialitate, timpul scurs de la instalarea simptomelor de deficienta de vitamina B1 la moarte de la 3 până la 5 zile, dar cazurile descrise, atunci când întregul simptom dezvoltat fatal pentru 6-12 ore.
În țara noastră, luați un curs greu - să nu se găsească, numai în cazuri izolate în alcoolicii cronici, în cazul persoanelor fără un anumit loc de reședință. O imagine clinică completă a bolii este observată la locuitorii din țările asiatice, care se hrănesc în principal cu orez lustruit. Nu conține vitamina B1: acest lucru se datorează procesului de curățare a orezului.
Atunci când sistemul nervos este implicat în alcoolici, apare și apariția sindromului Gaye-Wernick: hipotalamusul și creierul mijlociu sunt afectate, iar encefalopatia se dezvoltă. Această patologie se manifestă după simptomele lipsei de vitamina B1 și B6 (piridoxină):
• astenie severă;
Transpirație excesivă;
Astfel, simptomele de deficit de vitamina B1 sunt multiple: în același timp, există semne de deteriorare a diferitelor organe și sisteme. Imaginea clinică este extinsă datorită faptului că hipovitaminoza tiaminei apare rar în izolare. De obicei, se combină cu un aport redus de alte vitamine din acest grup - piridoxină, acid nicotinic, riboflavină.
În starea obiectivă există o pierdere de greutate, o labilitate a pulsului pe fondul labilității emoționale generale. Scăderea numărului de tensiune arterială.
Prevenirea și tratamentul deficienței vitaminei B1
Când iritabilitate severă, care apare la cea mai mică provocare, slăbiciune, oboseală nesmotiviruemoy, insomnie, pierderea poftei de mâncare este necesară pentru a exclude o lipsa de tiamina, revizui dieta si, la sfatul medicului, pentru a trece un curs de tratament cu vitamina. Cea mai bună opțiune de tratament este recepția integrată a tuturor vitaminelor B, așa cum este interconectată efectul lor asupra organismului.
Cele mai eficiente medicamente sunt:
• Aneurină (tiamină);
• drojdia de bere în tablete;
• hepatoprotectorii Essentiale, Essliver, în care vitamina B1 intră ca coenzima a proceselor de metabolizare a carbohidraților;
• vitamine complexe din grupa B: Neurovitan, Neuromidin, Milgamma Compositum;
• Multivitamine: Alfabetul (vitamina B1 împreună cu fierul este inclus în tabletele nr. 1), Vitrum, Complivit, Multitabs.
Dar, pentru a nu face o greșeală cu o alegere, trebuie să consultați în prealabil un medic care vă va spune cel mai potrivit medicament.
Trimiteți-le prietenilor: