Scufundări pentru începători

Scufundarea este unul dintre cele mai sigure sporturi, dar a devenit doar pentru că toți scafandrii respectă regulile de bază ale comportamentului sub apă.

Desigur, în cuvinte, arta imersiunii nu poate fi învățată, pentru asta trebuie să mergeți la un club de scufundări și să vă ocupați de un antrenor. Dar vă vom spune despre regulile de bază pentru începători și ce ar trebui să fie luate în considerare înainte de scufundări.

Scufundări pentru începători

Înainte de a vă decide să vă înscrieți pentru o clasă, vă rugăm să rețineți că scufundări este contraindicat pentru persoanele cu probleme ale sistemului circulator sanguin, presiune, ale tractului respirator, de stomac și de dizabilități mentale.

Dacă vă faceți bine cu sănătatea dumneavoastră, mergeți serios la alegerea unui club de scufundări și antrenor: trebuie să aibă un certificat care să confirme competența sa; trebuie să te simți confortabil lângă el; și, în sfârșit, faceți o scufundare experimentală, această persoană vă poate spune cum un profesor absolut nu vă va potrivi.

Există cluburi de scufundări care predau pe diferite sisteme: PADI, CEDIP, CMAS. La terminarea contractului de muncă, vă vor da certificatul care va confirma faptul că puteți face scufundări, însă nivelul dvs. va fi specificat. Numai dacă aveți un astfel de certificat, vi se va permite să vă uitați la peștii din stațiuni, în caz contrar, va trebui să urmați un curs accelerat.

Scufundarea pentru începători nu este o plăcere ieftină. În plus față de lecțiile scumpe, o mulțime de bani merită echipamentul în sine. Crezi că trebuie să cumperi totul de la o mască la o cutie de oxigen? Nu, e suficient să cumperi un costum, o mască și un tub și aripioare.

Costum pentru scufundări

Alegerea fiecărui detaliu al echipamentului trebuie să vină în serios, este important să vă simțiți confortabil și este ideal pentru tenul vostru.

Alegerea unei măști pentru scufundări

În magazin încercați pe masca de diferiți producători, astfel încât să puteți înțelege ce vi se potrivește cel mai bine. Dacă purtați o mască, și aderă la față, nu apăsați niciodată, în timp ce suflă aer prin nas nu acoperi, este idealul tău.

Alegerea unui costum

Pentru incepatori, Lycra Wetsuit se potriveste in mod adecvat: este proiectat pentru imersie in apa calda si este usor de folosit. Este important ca îmbrăcămintea să se potrivească perfect, deoarece numai în acest caz vă veți simți confortabil în timpul sesiunii. După cum se spune: cel mai important lucru este că costumul este așezat.

Reguli pentru începători

Dacă doriți să vă scufundați pentru începători, dar totuși să fiți nevătămați, urmați regulile simple:

Nu există panică sub apă, dacă sa întâmplat ceva, atunci spuneți antrenorului sau partenerului dvs. despre gesturi și vă vor ajuta
Verificați toate echipamentele înainte de scufundări
Fă exact cum vă spune antrenorul.
Dacă sub apă există un caz critic, nu începe să crească brusc (riscând să dăuneze plămânilor și urechilor) și să urmați instrucțiunile antrenorului
Și, în cele din urmă, dacă înainte de o lecție nu vă simțiți bine, atunci este mai bine să o anulați, deoarece sănătatea este mai importantă.

Scufundările pentru începători pot învinge pe oricine are o stare bună de sănătate, iar cheia succesului constă în diligența dvs. și un antrenor bun. Acum știi ce trebuie să faci pentru a învăța să te scufunzi în apă, așa că mergi la noi descoperiri!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Scufundări pentru începători