În acest articol, vom examina modul în care se poate schimba viața cu ajutorul forței subconștiente, folosind mai bine unele dintre posibilitățile creierului nostru.
Ați prețuit visul prețuit de mai mulți ani și nu doriți să se realizeze în ciuda tuturor eforturilor dvs.? Poate că, în ciuda faptului că doriți persistent ceva pentru o lungă perioadă de timp, găsiți subconștient motivele pentru care dorința nu poate fi efectuată. De exemplu, se întâmplă adesea ca o persoană de mulți ani să viseze că deține o casă. El economisește bani, se uită la diferitele opțiuni, dar subconstient nu crede că el ar putea cumpăra o casă și, astfel, el se împiedică în îndeplinirea visului său. În acest caz, o cale bună de ieșire din situație poate fi auto-hipnoza pentru împlinirea dorințelor.
Ce este auto-hipnoza?
Gestionarea vieții și a destinului de construire este necesară nu numai prin sentimente, ci și prin creier, folosind conștiința. Aceasta este proprietatea unei persoane pe care o poate dori în mod conștient de ceva și se străduiește, dar în același timp găsește argumente, obstacole și motive pentru care visul nu poate fi realizat. În acest caz, subconștientul vine la salvare.
Psihologii spun că viața noastră este ca și cum ne gândim la ea. Când o persoană se plânge în mod constant că tot ceea ce se petrece în viață nu merge bine, exact așa se întâmplă în viitor. Subconștientul nu cunoaște limite și bariere. La acest nivel, o persoană poate visa despre lucrurile cele mai incredibile, dacă el se gândește constant la acest lucru, se va împlini.
Cu ajutorul auto-hipnoză, o persoană poate intra într-o stare în care, după ce a oprit conștiința și rațiunea, se poate inspira cu încredere în împlinirea dorințelor și se poate programa cu un rezultat pozitiv. Acest lucru amintește oarecum de auto-pregătire sau de meditație.
Atrage, accepta și vizualiza - puterea minții subconștiente când se schimbă viața
Unul dintre punctele principale care face parte din auto-hipnoza este vizualizarea doritului. Visezi la o mașină nouă? Prezentați în cel mai mic detaliu ce va fi, cum veți obține, ce veți simți și veți vedea. Cu cât imaginea va fi mai detaliată, cu atât mai repede se va împlini visul.
Care sunt avantajele auto-hipnozei?
Aceasta este o procedură pe care fiecare persoană o poate ține independent în orice moment, iar acest lucru nu-l va costa un ban. În plus, spre deosebire de hipnoza, când cineva este introdus în această stare de către altcineva, fie că este un psiholog, specialist sau șarlatan, auto-hipnoza este mai sigură. Faptul este că, în timpul unei sesiuni de hipnoză, un outsider are acces la subconștientul pacientului, care îl poate programa, de exemplu, pentru ca pacientul să-și dea toate economiile. În cazul auto-hipnoză, vă programați singuri să vă împliniți dorințele și cu greu vă puteți răni. Modificați viața cu puterea subconștientului.
Cum să conduci o sesiune de auto-hipnoză?
- Stați într-un loc liniștit, unde veți fi confortabil, relaxați-vă.
- Concentreaza-ti ochii pe ceva.
- Marcați trei fapte care caracterizează senzațiile dvs. vizuale la un moment dat (de exemplu, "văd lumina soarelui în fereastră").
- Faceți același lucru, dar cu privire la caracteristicile auditive ("Îmi pot auzi respirația").
- Spune mentală trei propoziții despre senzațiile tactile ("mâinile se ating reciproc").
- Toate senzațiile de mai sus ar trebui să fie reale în acest moment.
- Simțiți-vă și spuneți-vă că una din mâinile tale devine mai ușoară decât cealaltă, se ridică și vă atinge fața. După această atingere, sunteți imersați într-o stare de auto-hipnoză.
- Acum poți să-ți spui dorințele în forma afirmativă, ca și cum acest lucru se întâmplă chiar acum ("am o slujbă interesantă și prestigioasă, sunt un angajat dorit").
Pentru a ieși din această stare, spune-ți că atunci când numărați la trei, veți lăsa transa.
Citiți și:
- Somn și subconștient În acest articol, considerăm relația dintre somn și subconștient, care pare destul de interesant pentru a studia problema, în scopul de a dezvolta și.
- Cum să eliminați atitudinile negative ale subconștientului? Dacă sunteți confuzi în probleme de viață și situații? Vreți să înțelegeți acest lucru și de ce se întâmplă acest lucru? Nu știu de ce.
- Cum să influențezi subconștientul unei persoane? Subconștientul unei persoane este ceva prin care oamenii fac acțiuni inconștiente. Stochează toate datele din viață, începând cu începutul.
- Lucrul cu mentalitatea subconstientului În acest articol vom examina mai multe tehnici de lucru cu setări subconștiente, care sunt folosite de mulți psihologi în practica lor și sunt folosiți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: