Dar totuși vreau să le spun fetelor cum să aibă grijă de păr din adolescență, pentru a deveni groase, mătăsoase și strălucitoare. După toate, în acest moment, există o reorganizare a unui organism și pe care o puneți în el, veți primi.
Proteine și vitamine pentru păr
Parul poate fi lipsit de viață datorită faptului că nu are suficientă substanță nutritivă provenită din alimente. La urma urmei, singura mâncare pe care părul o primește în timpul dezvoltării, vine la ei printr-un bec de păr. În dieta trebuie să existe alimente bogate în proteine: carne slabă, carne de pasăre, pește, ciuperci și brânză.
Parul are nevoie de vitamina C. Pentru a obține suficient de corp, mâncați cel puțin 600 de grame de fructe pe zi. Este foarte important pentru părul și vitaminele din grupa B, așa că asigurați-vă că includeți în alimentele de zi cu zi ovăz, hrișcă și paste făinoase din grâu dur, creșteți utilizarea cerealelor. De asemenea, puteți cumpăra un supliment alimentar cu vitaminele din grupa B. Dacă doriți să aveți păr frumos, mai degrabă strălucitor decât părul plictisitor, nu încercați să luați diete noi.
Dând siluetă și străluciți părului
Pentru a da părului matasos și strălucire, am folosit produsele obișnuite disponibile în casă. De exemplu, ceapa. Am frecat-o pe răzătoare, s-au presat suc de ceapă proaspătă (2-3 linguri) și s-au frecat în rădăcinile părului de 1-2 ori pe săptămână. Capul era înfășurat cu un prosop, după o oră spălat cu șampon. Această procedură dă părului nu numai moale și strălucire, dar promovează, de asemenea, creșterea părului și întărirea acestuia în toamnă, precum și eliminarea matreții.
Pentru păr aveți nevoie de un mediu acid
Întotdeauna mi-am clătit părul cu apă adăugând oțet de masă (1 lingură pe 1 litru de apă). Această metodă ajută la restabilirea mediului natural al pielii sănătoase. Pentru a da strălucire, puteți să le spălați și cu ceai. Pregătiți un decoct: 2 lingurițe. l. ceai, se toarnă 1 litru de apă și se fierbe câteva minute. Această rețetă este potrivită pentru spălarea părului cu bruneta și cu femeile cu păr brun. Parul dulce este foarte bun ajuta ceai puternic cu menta.
Utilizați-l ca ultima clătire. Trebuie să fie rece, atunci părul va fi deosebit de strălucitor. Puteți pregăti o aloe vera. Oferă părului matasos și strălucire și apă de lamaie. În apă fiartă pentru clătire, adăugați suc de lamaie la o cantitate de 1 lingură de lămâie. l. suc pentru 1 litru de apă.
Mamele de păr utile
Este util să faceți măști de păr cu ulei vegetal. Înainte de spălare este util să faceți o înfășurare de ulei de o oră și jumătate: o bucată de țesătură de bumbac sau o tifon umedă în ulei vegetal, înfășurați-o cu capul, cu un șmirghel din polietilenă. Cu părul uscat este util să se efectueze un curs de astfel de măști.
Mască din ouă și legume. Pentru a îmbunătăți aspectul părului și a le da strălucire, amestecați 1 ou, 2 lingurițe. l. ulei de ricin, 1 lingurita. măr de oțet de cidru de mere și 1 linguriță. glicerol. Bateți continuu, aplicați (frecați) pe scalp. Acoperiți-vă capul cu un prosop cald, țineți-l pentru o vreme pe abur, apoi clătiți-l. Părul după această procedură devine gros, strălucitor, moale, potrivit mai bine.
Volumul părului cu uscător de păr
În orice caz, părul devine luxuriant după uscare cu un uscător de păr în direcția opusă creșterii părului. Îndoiți-vă capul, lăsați aerul să curgă de sus în jos și cu degetele sau o perie "scheletică" pieptene părul împotriva creșterii de-a lungul și peste. Pentru a da fermitate părului la rădăcini, strângeți-le între degetele întinse, scoateți-le din piele și uscați-le cu un uscător de păr.
Apoi, întoarceți mâna pe palmă, astfel încât părul să se curbeze în jurul degetelor și să continue să se usuce. În loc de degete puteți folosi o perie "scheletică" și, uscându-vă părul cu un uscător de păr, trageți-le împotriva creșterii.
Sunt foarte bucuros că te-ai uitat la site-ul meu! Site-ul "Opinia femeilor" este dedicat întrebărilor zilnice despre familie, copii, prieteni, vecini, comunicarea noastră cu ei și, bineînțeles, experiența valoroasă pe care ne-o oferă. Sper că veți deveni un vizitator frecvent pe site.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: