Diaree sau, în rândul populației obișnuite, diareea este o tulburare intestinală, în care există frecvente scaune libere. Aceasta poate provoca o varietate de boli - ulcere gastrice și 12 ulcer tiperstnoj, inflamație cronică, colita ulcerativă, cancer colorectal și altele, precum și anumite alimente și lipsa măsurilor de igienă. Despre ceea ce ar trebui să fie nutriția cu diaree la un adult, va fi descris în acest articol.
Nutriție pentru diaree și disbioză
Din moment ce această afecțiune deshidratează foarte mult corpul, provoacă colici, balonare. fermentare și perturbă microflorei intestinale, dieta pacientului ar trebui să fie format astfel încât pentru a calma mucoase iritate, reduce inflamația, și pentru a compensa lipsa de lichid în organism. Toate alimentele primite trebuie să fie economisite din punct de vedere chimic, termic și mecanic, pentru a reduce la minimum efortul asupra tractului digestiv. Este vorba despre una care nu conține acizi, condimente și condimente, are o temperatură și o structură confortabile, ușor de digerat.
Este foarte important să se includă în dietă produse care au un efect obligatoriu, la care se numără orez, cireș de pasăre, gutui, jeleu. Orezul poate fi folosit ca o garnitură și este încă util să beți decoctul. Orice alimente grase și prăjite se poate face doar starea mai rău, astfel încât carne și pește au nevoie pentru a alege soiuri conținut redus de grăsime, și aburit sau fierte, și chiar mai bine pentru a face chiftele sau chiftele aburit si a servit cu un cartof-myatku pe apă, fără adaos de ulei.
Nutriția în sindromul intestinului iritabil cu diaree include terci, dar numai pe apă. Poate aduce beneficii enorme supe „scarbosi“ la un conținut scăzut de grăsime bulion, jeleu și jeleu, ouă și brânză, dar din fructe și legume proaspete este de a oferi sub formă de celuloza conținută în ele doar va agrava problema existentă. O dată pe zi puteți coace mere și aproape fără restricții există banane care sunt bogate în potasiu, spălate din organism în timpul perioadei de diaree. În prima zi a bolii nu poate mânca nimic și să bea numai apă minerală fără gaz, rehydron, ceai de plante sau negru cu lamaie, solduri bulion. Iar a doua zi, un pic și treptat începe să mănânce.
Nutriție după diaree
Odată cu normalizarea scaunului pentru un timp, este mai bine să păstrați o dietă săraci - aproximativ 3-7 zile. Din nou, evitați tot ceea ce poate provoca iritarea stomacului și a intestinelor. Pentru produsele semiprelucrate, nu mai mergeți, gătiți-vă singuri mâncarea, cu excepția prăjiturilor, iar legumele nu sunt crude, ci fierte. Această alimentație după diaree la un adult va ajuta la restabilirea funcționării normale a sistemului digestiv.
Ficatul este un tovarăș nefolositor al corpului nostru. Ne protejează de bacterii și viruși dăunători; produce bilă, implicată în digestie; joacă un rol important în hemopoiesis și metabolism. Și numai despre problemele lor raportează în ultimul loc.
Dieta terapeutică numărul 5 este destinată tratamentului bolilor din tractul digestiv. Cu ajutorul acestuia, este posibil să se vindece ulcerele și gastrita stomacului, să se restabilească ficatul și pancreasul. În unele cazuri, se recomandă să-l urmăriți pe viață.
Deja a devenit o frază banală: "Noi suntem ceea ce mâncăm", bine cunoscut tuturor, dar, din păcate, foarte puțini oameni se înmulțesc în sensul ei. Și ne amintim de necesitatea unei alimentații corecte și a unui stil de viață sănătos numai atunci când organismul semnalează o boală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: