- Chiar înainte de o sărbătoare mare ar fi bine să liniștiți stomacul cu ceva, mai ales dacă există probleme cu el. Bea de ceai de menta, și va ajuta la verde. Doar în caz de pre-stocare cu sorbenți - cărbune activ, esențial. După petrecere, să ia aceste medicamente - acestea vor ajuta la eliminarea toxinelor și să sprijine activitatea ficatului și a tractului gastro-intestinal.
Șampanie cu vodcă - drum spre Polul Nord
1. Băuturile carbonate cu interferențe puternice nu sunt recomandate în primul rând! Carbonic "bubble" gaz, conținute în șampanie, stimulează procesul de absorbție, și în special alcool puternic. Iar efectul amestecării de vodcă și șampanie este foarte apreciat numit "lumini nordice" - o intoxicare rapidă și o mahmureală severă.
Același lucru este valabil și pentru băuturile carbogazoase care sunt spălate sau amestecate cu băuturi tari. Un cocktail de whisky cu Coca-Cola, în ciuda ușurinței sale aparente, este plin de o scurtă și sigură "zbor".
2. Nu beți băuturi din struguri (vinul mai întâi) prin cereale (whisky, vodka). Mahmureala va fi teribilă.
3. Dacă suferiți de o presiune crescută, este mai bine să preferați vinul alb până la roșu. Albul este mai ușor și se intoxică mai puțin.
4. Berea după corporație este tabu! Dacă vă decideți să "lustruiți", spuneți la revedere la ziua următoare până seara.
5. Dacă vă plac cocktailurile, încercați să nu le țineți în gură. În cavitatea orală există multe vase mici de sânge prin care alcoolul se răspândește rapid în tot corpul.
Un stomac flămând este cea mai rapidă cale spre o intoxicație beat și o mahmureală tare. Dimineața, durerea de la un stomac iritat va crește, de asemenea. Prin urmare, mâncați totul! Se crede că alimentele grase, în special carnea și untul, protejează împotriva consumului de alcool. Oamenii de știință ruși nu au demonstrat acest lucru. O afirmație străină conform căreia grăsimile nu afectează gradul de intoxicare.
- Deși mecanismul de intoxicare mai puțin cu alimente grase este de înțeles și de înțeles, - sugerează Vladimir Nuzhny. - În timp ce stomacul procesează alimentele (și grăsimile le procesează mai mult), modul de alimentație și, în consecință, alcoolul de la stomac la intestin este închis. Din stomac, vinul, vodca și alte băuturi nu sunt aproape absorbite în sânge, ci doar suferă un proces de purificare. Adică, stomacul funcționează ca un ficat, adsorbând substanțe nocive. Dar dacă stomacul este gol, atunci alcoolul în mod liber sare în intestine, ale cărui pereți o sugesc ușor. Și de acolo - direct la sistemul circulator.
Cartofi cu carne - cel mai bun asistent
Dacă este posibil, luați o gustare înainte de a bea alcool cu un cartof cu carne. Acest mijloc încercat și testat nu este să te îmbeți și să te simți bine a doua zi.
- Cartofi - un sorb bun, - spune dieta Olga Samarina. - o carne este prelucrată mai mult de stomac, lăsând un sentiment de sațietate și prevenind absorbția rapidă a alcoolului. Nu este o rețetă proastă. Dar nu fiecare seară corporativă este servită acestui fel de mâncare. Prin urmare, mănâncă cel puțin un sandwich. Pâinea de secară, de exemplu, îmbunătățește funcționarea intestinului, servește și ca un sorbent bun, adică elimină toxinele. Și dacă un sandwich cu un pește este dublu bun. Peștele conține substanțele necesare - fosfor, antioxidanți, care sunt necesare organismului, epuizate de alcool.
Fii atent cu medicamentele!
Este mai bine să abandonați complet alcoolul dacă luați:
antidepresivele (asociate cu o băutură pot da o criză hipertensivă, într-un caz grav, nu se exclude nici hemoragia creierului);
Neuroleptice (în combinație cu alcoolul poate întrerupe coordonarea mișcărilor, provoacă convulsii, dificultăți de respirație);
antihistaminice - medicamente antialergice (există riscul unei scăderi puternice a presiunii, o încălcare a respirației);
anestezicele cum ar fi lidocaina, care sunt utilizate, de exemplu, în stomatologie (somnolență, coordonare depreciată și, dacă vasele de sânge sunt slabe, este posibilă pierderea conștiinței);
insulină (scade zahărul în sânge - riscul de comă hipoglicemică);
toate medicamentele cardiovasculare (pot exista tulburări ale ritmului cardiac - bradicardie sau tahicardie);
spasmolitice - spagan, spasmagon etc. (posibil o scădere bruscă a presiunii);
medicamente hipotensive - pentru scăderea tensiunii arteriale (alcoolul poate provoca o scădere a presiunii chiar până la colaps);
hipnotice - barbiturice, cum ar fi luminal, fenobarbital (posibil să oprească respirația în somn, risc mare de deces!);
diureticele (în tandem cu alcool, diaree și vărsături nu sunt excluse, în cazuri severe - insuficiență cardiacă acută).
Lemon va ajuta la negocieri
Dacă trebuie să bei în negocieri, dar nu te îmbăiați - ajută la o lămâie normală (mai bine cu coaja). Dar este periculoasă - dacă traversați o anumită linie, aceasta taie beton și destul de repede. Și definirea acestei părți este dificilă.
- Se crede că o mușcătură de lamaie este luat băuturi tari - cognac, whisky, tequila, - spune Olga Samarina. - Da, substanțele conținute în lămâie și în special vitamina C pot susține temporar corpul. Dar aici trebuie să fii mai atent decât oamenii cu probleme ale tractului gastro-intestinal. Aceeași vitamină C acționează iritant pe pereții stomacului, deja deja iritați cu alcool tare.
Dacă încă nu ai timp să te oprești în timp, atunci următoarea scufundare în patul patului poate fi observată așa-numitele "elicoptere". În acest caz, vă pot recomanda o metodă dovedită sub forma de "împământare". Minciuna, aruncati picioarele de pe pat si "asezati" picioarele pe podea. Cel mai adesea ajută.
Trimiteți-le prietenilor: