Igiena personală a persoanei în vârstă

Principiile de bază ale unei astfel de îngrijire sunt respectul pentru identitatea pacientului, acceptare și înțelegere a acesteia așa cum este acum, cu toate posibilele dizabilități fizice sau psihologice, ca atare, cum ar fi: iritabilitate, logoree, și, uneori, demență și așa ar trebui să fie luate strict în considerare. că diferitele defecte ale personalității și au handicapuri fizice sunt o manifestare a vârstei, sau orice boală, și de îngrijire bună și un tratament adecvat poate îmbunătăți în mod semnificativ starea acestor pacienți se întoarcă ei și-au pierdut sănătatea și bucuria vieții.







De fapt, problemele de igienă sunt relevante și similare la orice vârstă. Cu toate acestea, gerontologia a evidențiat câteva caracteristici ale igienei la vârstnici. Respectând toate regulile simple, o persoană în vârstă nu numai că își va întări sănătatea fizică, ci se va simți, de asemenea, mai strălucitoare și mai tânără.

Factorii care sunt importanți și necesită a fi abordați atunci când îngrijiți pacienții vârstnici.

Diureză nocturnă.
În procesul inevitabil al îmbătrânirii, funcția obișnuită a urinării și a altora sau, mai precis, concentrația rinichilor scade și, prin urmare, cantitatea totală de urină eliberată, așa-numita diureză nocturnă, scade. Prin urmare, pacienții de vârstă înaintată au nevoie de supraveghere 24 de ore.

Igiena în dietă.
Această problemă se referă la igienă, deoarece în multe privințe calitatea alimentelor consumate depinde de bunăstarea persoanei în vârstă, de aspectul său și chiar de mirosul. Principalul lucru care trebuie amintit atunci când intrați în perioada vârstnicilor este moderarea în alimentație. În același timp, nu este necesar să se limiteze la anumite produse, este important să se utilizeze toate aceste produse în cantități strict definite, să nu se transfere și să nu rămână foame. Amintiți-vă că odată cu vârsta, metabolismul încetinește, ceea ce înseamnă că o persoană în vârstă are nevoie de mult mai puține calorii decât un bărbat de vârstă matură. Alimentele ar trebui să fie echilibrate, să includă nu numai produsele de origine vegetală, ci și carnea, produsele lactate, peștele. În ceea ce privește numărul de mese, cel mai bine este să ascultați corpul în această chestiune. Dacă vă simțiți foame, faceți o mușcătură, dacă nu doriți să mănânci deloc, puteți săriți în siguranță mesele și mâncați mai târziu.

Igiena genitalelor.
O problemă delicată, pe care oamenii în vârstă încearcă să nu vorbească. Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că nu numai gerontologia, dar medicina consideră, de asemenea, această problemă extrem de actuală. Este în vârstă crește semnificativ riscul de tot felul de boli ale organelor genitale, inclusiv tumori. Prin urmare, persoanele în vârstă (bărbați și femei) este extrem de important pentru a vedea medicul dumneavoastră în mod regulat (cel puțin de două ori pe an) pentru inspecție generală. Desigur, nu uitați de igiena de bază. Femeile care au suferit menopauza, se recomandă să acorde preferință doar o lenjerie de corp din bumbac, utilizează o cantitate suficientă de vitamine și să încercați să nu supraîncălzirea corpului in timpul somnului (de noapte hainele ar trebui să fie lumină și să permită corpului să respire). Aceleași reguli se aplică bărbaților.

Igiena orală
Întrebarea nu este mai puțin relevantă. Mulți cred că este natural să-și piardă dinții în vârstă. De fapt, cauza pierderii dentare nu este vârsta, ci lipsa de îngrijire corespunzătoare pentru cavitatea orală. De aceea, persoanele în vârstă suferă mai frecvent carii și, din cauza refuzului de a vizita dentistul cel puțin o dată pe an, își pierd dinții. În ceea ce privește igiena orală, regulile rămân aceleași: periați dinții dvs de două ori pe zi, îmbogățiți alimentele cu calciu, folosiți atașamentele și vizitați medicul dentist cel puțin de două ori pe an. Specialiștii din domeniul gerontologiei și stomatologiei sunt siguri că astfel de proceduri sunt suficiente pentru a menține sănătatea dinților.







Leg igienist
Îngrijirea adecvată a picioarelor este importantă la orice vârstă, dar pentru vârstnici este deosebit de importantă. Nerespectarea normelor de igienă poate afecta în mod negativ capacitatea acestora de a se deplasa și joacă un rol crucial în menținerea unui mod de viață activ și independent. Neglijarea regulilor de îngrijire a piciorului poate duce la senzații și dureri neplăcute, iar în cazuri mai grave - la incapacitatea de a se mișca fără ajutor. Majoritatea complicațiilor rezultă din incoerența piciorului pantofului pe care au preferat să îl poarte la o vârstă fragedă și a încălcărilor regulilor de igienă. Atunci când efectuați o muncă zilnică pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare, ar trebui să vă puneți picioarele pe un scaun jos. Acest lucru se aplică atât persoanelor în vârstă, cât și tinerilor.
Pentru a preveni infecțiile fungice, spălați temeinic și ștergeți picioarele. Se recomandă utilizarea talcului sau a pulberii. Utilizați o cremă pentru picioare pentru a preveni uscarea pielii. Pe pielea uscată, se creează adesea fisuri, lupte cu care nu este o sarcină ușoară. Opriți picioarele cu cremă de 1-2 ori pe zi după duș. Pielea uscată este îndepărtată cu ajutorul unor ferăstraie speciale. Aceasta se face o dată pe săptămână în duș sau după ea, apoi pielea este lubrifiată cu cremă. Persoanele cu transpirație excesivă ar trebui să abandoneze sintetice și să poarte pantofi, șosete, chilot din materiale naturale.
Pentru a evita apariția capetelor de apă, sigilați locul periculos cu bandă adezivă, puneți 2 perechi de șosete subțiri în loc de o pereche de șosete groase și presărați șosetele în interior cu un strat subțire de talc sau pudră. Cuie de tăiere: de-a lungul anilor, unghiile unei persoane devin mai groase și este mai dificil să le tăiați decât la o vârstă fragedă. Dificultăți suplimentare apar în legătură cu deteriorarea vederii și faptul că nu este atât de ușor să ajungi la unghii. Acest lucru trebuie făcut de membrii familiei. Tăierea necorespunzătoare a unghiilor și purtarea de pantofi strânși conduc la înghițirea unghiilor.
Pantofii sunt aleși pe jos. Nu recomandați să purtați încălțăminte fără fundal și papuci care nu oferă suport adecvat pentru picior.
Se recomandă să cumpărați pantofi seara, după ce ați petrecut toată ziua pe picioare. În timpul zilei, volumul piciorului crește, astfel încât pantofii cumpărați dimineața se pot cules seara.
Sosetele sunt mai bune pentru a lua bumbac sau lână. Fibrele sintetice întârzie transpirația, ceea ce contribuie la apariția ciupercilor. Ciupercile se dezvoltă în locuri întunecoase și umede. Opririle cu non-igienă reprezintă un mediu de reproducere excelent și, prin urmare, este necesar să se mențină curățenia picioarelor și să se preseze periodic cu pulbere sau grăsimi decalajul dintre degete. Ciupercile pot duce la apariția ciupercilor sub unghii. Respectați igiena: spălați-vă picioarele cel puțin o dată pe zi și purtați încălțăminte ventilate.
Dacă pantofii sunt mici, se freacă pielea, ceea ce duce la inflamație, coagularea pielii și, eventual, la formarea de calusuri.
Ar trebui să se asigure că pantofii sunt suficient de spațioși. La persoanele care suferă de tulburări de circulație a sângelui în picioare sau lipsa de sensibilitate în ele, pantofii apropiați pot cauza consecințe mai grave, în special apariția ulcerelor și, în unele cazuri, a gangrenelor.
Este important să se facă distincția între calusurile virale și calusurile, care se formează mecanic. Puneți 5 tablete de aspirină, amestecați cu 1 lingură de zahăr. l. apa si 1 lingura. l. suc de lamaie - pasta rezultată lubrifiază calusurile de pe picioare. Puneți o pungă de celofan pe picior și o înfășurați cu un prosop cald. După 10 minute, mișcați piciorul și frecați activ calusul cu piatră ponce. Dacă apar coapse adesea, întoarceți șosetele spre interior, frecați-le cu o bucată de săpun și puneți-le pe piele cu o săpun.
Spălați zilnic picioarele. Schimbați pantofii și șosetele mai frecvent pentru a scăpa de mirosul neplăcut. Dacă pantofii pot fi spălați, faceți-o cu grijă. Schimbati insoles-ul mai des. Utilizați un deodorant. Pentru a reduce transpirația picioarelor de două ori pe zi timp de 15 minute, reduceți-le într-o soluție caldă de ceai preparat; folosiți loțiuni speciale.
Pentru a elimina mirosul cronică de 3-4 ori pe săptămână, spălați-vă picioarele în apă caldă cu o soluție slabă de oțet (1 linguriță de 3% oțet pe bazin de apă de 2 litri).

Îngrijirea optimă și în timp util pentru un pacient vârstnic se va efectua numai într-o pensiune specializată. În pensiune există asistente medicale profesionale, precum și personal medical, îngrijirea și supravegherea sunt îndeplinite cel mai eficient decât va fi acasă. Casa de îngrijire medicală privată "Mill Petrovsky" asigură îngrijire profesională pentru persoanele în vârstă, în pensiune există doar asistente medicale de înaltă calificare și lucrători medicali. Pensiunea noastră pentru persoanele în vârstă din Krasnoye Selo respectă pe deplin toate standardele, persoanele vârstnice care stau în pensiune beneficiază de îngrijire zilnică și profesională.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: