Uitați de pilulele de dietă și de clisme! Noi cercetari sugereaza ca un instrument eficient pentru pierderea în greutate la dispoziția publicului, și se poate obține în cantități nelimitate direct de la robinet în bucătărie. Dacă beți două pahare de apă (8 uncii fiecare - 28.4 * 8 = 227 g) înainte de micul dejun, prânz și cină, nu poți pur și simplu tăiat porțiuni de produse alimentare, dar pentru a pierde în greutate și păstrați-l, cel puțin, pe parcursul anului, potrivit unui studiu prezentat astăzi în cadrul reuniunii anuale a Societății Americane de Chimie din Boston.
Oamenii care sunt pe o dieta, au fost mult timp sfătuiți să bea apă pentru a pierde kilogramele in plus, dar până acum nimeni nu a deranjat să efectueze cercetări științifice, care ar confirma acest sfat înțelept - spune Brenda. Micul ei studiu este prima încercare de a urmări efectul "preîncărcării cu apă" înainte de a mânca pe un eșantion aleatoriu.
Conectarea apei potabile este un mod sigur de a pierde excesul de greutate, mai ales în cazul în care apa înlocuiește un alt lichid care conține o anumită cantitate de calorii - spune Stephen Cook, (Stephen Cook) expert în nutriție Medical Center, Universitatea din Rochester (Universitatea din Rochester Medical Center) din New York. „Aceasta este o modalitate ușoară de a înlocui calorii și alte lucruri fiind egale, acest lucru va încetini creșterea în greutate sau chiar întoarce procesul“ - a spus Cook, care nu a fost implicat in studiul curent. Aceasta este una dintre cele mai sigure metode pe care le putem recomanda persoanelor angajate in pierderea in greutate.
Davy spune că oamenii care încearcă să piardă în greutate pot obține o sticlă de volum adecvat și pot bea puțin din ea pe tot parcursul zilei. "Și, cel mai important, încercați să beți 2 pahare de apă cu douăzeci de minute înainte de fiecare masă", spune Davy.
Cerințele pentru apă sunt individuale pentru fiecare persoană. Dar există o recomandare pentru femei să încerce să bea în timpul zilei aproximativ 2,7 litri de apă, pentru bărbați - 3,7 litri. Aceasta include apă, închisă în alimente, precum și băuturi.
American Chemical Society este o organizație non-profit a oamenilor de știință înființată de congres în 1937.
CFS pe piața rusă de mai mult de doi ani. Cei care le utilizează fac schimb de informații și există deja experiența unei aplicări mult mai lungi a CFS decât perioada de cercetare în articolul tradus. Oamenii obțin rezultate comparabile sau chiar mai bune în ceea ce privește pierderea în greutate prin administrarea de apă structurată în monoterapie fără a utiliza diete!
Psihiul uman este primul care răspunde la impactul energetic al FSC. Fără conștient de auto-control și coerciție, observați că doriți doar să mâncați mai puțin, să nu mai mâncați. Atât de dificil pentru mulți, problema de a vă controla greutatea proprie are o soluție foarte simplă - beți apă, tratată cu dispozitive KFS!
Iată un extras dintr-un articol despre același studiu realizat de Brenda Davy pe un alt site:
Întrebarea este dacă oamenii vor continua să bea apă după întreruperea experimentului. Cunoastem multe dintre cele mai simple moduri de a reduce greutatea, care poate folosi orice persoana. Observațiile clinice au arătat că, dacă o persoană înregistrează pur și simplu tot ce mănâncă, poate reduce greutatea de două ori mai repede. Dar este foarte dificil să obții o persoană care să continue să scrie ceea ce mănâncă. Sau, altfel, se știe că dacă reduceți puțin porțiunile, atunci începe să scadă în greutate. Dar oamenii nu o fac. Același lucru este valabil pentru recomandările de a bea mai multă apă. Chiar și schimbările minore necesită efort. Schimbarea stereotipului comportamentului necesită efort și timp. "
Corectorii statului funcțional fac apa o băutură de bun venit! Aceasta este pârghia prin care vă puteți retrage din starea vieții de zi cu zi, în care, din anumite motive, nu există forțe chiar și pentru astfel de acțiuni simple care vizează să vă ajute propriul organism.
Trimiteți-le prietenilor: