Principiile vegetariene
Când Julia a studiat la Institutul de Teatru, ea a fost la spovedanie la preot, care a sfătuit Julia să renunțe la carne și trecerea la o dietă vegetariană. În acele zile, Julia Vysotskaya a stat un post atât de strictă, iar rezultatul a surprins foarte mult pe alții, întrucât Julia a scăzut cu 17 kilograme în greutate. Astăzi, Julia nu mai este clasată printre vegetarieni, deși uneori se întâmplă ca Julia să refuze produsele de carne timp de o săptămână, consumând sucuri proaspăt preparate, ceaiuri din plante și bulion de legume. Asta este, toate acestea pot fi numite o singură expresie, și anume "păstrarea înfometării". Mergând la meniul lichid, steaua nu numai că scapă de excesul de greutate, ci și vă curăță corpul de toxine și toxine acumulate.
Meniul aproximativ al Juliei Vysotskaya
Julia nu bea doar haotic bauturile pe care le doreste la un anumit moment, ci le sorteaza si le aranjeaza la timp:
- Plante sau ceai verde cu suc de lămâie sau apă, acidificat cu aceeași lamaie cu un singur vârf de ardei iute
- cocktail de suc cu castraveți, țelină, morcovi, lamaie, sfeclă roșie, pătrunjel și ghimbir, care se adună în storcătorul. Cu toate acestea, când Julia se grăbește, preferă doar să bea orice suc de fructe sau legume.
- Ceai din plante sau apă caldă
- Suc de suc din legume
- Apă, acidificată cu suc de lamaie
- Un bulion de legume cald sau suc de legume pe un storcator
- Apă cu suc de lamaie
- Supă rece sau suc de legume. Supa în acest caz este preparată din avocado, morcov și castraveți
O astfel de dietă lichidă ar trebui, în mod ideal, să fie păstrată timp de aproximativ o zi sau două, dar aici Julia Vysotskaya este capabilă să reziste la o asemenea foamete mult mai mult.
Proteina-carbohidrat dieta Julia Vysotskaya
Când Julia nevoie pentru a pierde rapid cateva kilograme pentru a ajusta forma și finisajul pentru a spori starea ideala, o stea merge pe o dieta de proteine-carbohidrati fara sare, care dureaza 9 zile. Se pare ca o comanda de masa ca aceasta:
Poti bea ceaiuri de plante, fara zahar si apa, dar nu uitați că trebuie să bei o oră înainte de mese. Un asemenea meniu poate să transporte 6-7 kg. Foarte trist, dar kilogramele pierdute din aceasta dieta, de obicei, se întoarce la locul său, dar cu Julia acest lucru într-un fel nu se întâmplă, așa că este încă să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Articole similare
-
Dieta Julia vysotskoy reguli și recenzii de medici, subțire împreună!
-
Dieta minus 5 kg pe săptămână recenzii, meniu de slăbire, rețete
Trimiteți-le prietenilor: