Cum sa scapi de riduri si sa arati mereu tanar si atractiv

Cum sa scapi de riduri si sa arati mereu tanar si atractiv

Factori care afectează negativ pielea și provoacă riduri. Câteva sfaturi despre cum să scapi de riduri.

Femeile de orice vârstă, privite în oglindă, vor să rămână mulțumite de reflecția lor. Principalul dușman al aspectului atrăgător este ridurile, de aceea fiecare femeie cu siguranță dorește să știe toate metodele de combatere a acestora. Cum să scapi de riduri și să rămâi tânăr și atractiv? Respectarea unor recomandări va contribui la încetinirea îmbătrânirii și apariției ridurilor fără intervenții chirurgicale cosmetice.







Cum sa scapi de riduri si sa arati mereu tanar si atractiv

Merită citit

Cum sa scapi de riduri

Pentru piele sănătoasă, aveți nevoie de o nutriție adecvată, inclusiv suficiente vitamine și proteine. Aportul unei cantități suficiente de apă în organism menține echilibrul apei, protejând pielea de uscare. Pentru a menține elasticitatea pielii, este necesar să beți până la 8 pahare de lichid pe zi.

Fumatul are, de asemenea, un efect foarte negativ asupra stării generale a pielii, cauzând apariția ridurilor prematură. Expunerea lungă la soare deschisă usucă pielea, deci trebuie să folosiți o varietate de echipament de protecție: pălării, ochelarilor, lotiunilor și cremelor care protejează de lumina soarelui.







Ridurile nazolabiale pot apărea chiar și la fete tinere, dând chipului un aspect trist și trist. Cauza ridurilor nazolabiale este o scădere a conținutului de colagen din piele, ceea ce îl face nu atât de elastic și elastic. Starea lunga la soare, abuzul de fumat si alcool, emotii, expresii faciale exprimate in mod activ, conduc la formarea ridurilor.

Puteți să scăpați de ridurile nazolabiale astăzi folosind diverse metode. Pentru a începe, trebuie să învățați să controlați expresiile feței: stresul, invidia, agresiunea sau iritarea se reflectă în aspect, adăugând noi riduri.

Persoanele cu o față mobilă au tendința de a forma riduri facială. Primele riduri pot apărea deja în 10-20 de ani. Ajutor pentru a scăpa de ridurile mimice poate auto-disciplina și punerea în aplicare a exercițiilor speciale.

Obiceiul de a folosi grimase atunci când râdeți sau vorbiți, precum și ridicați sprâncenele și ridicați nasul duce la apariția ridurilor orizontale și verticale pe podul nasului, precum și pe frunte. Nu este un obicei bun de înșurubare a ochilor contribuie la formarea de riduri la colțurile exterioare ale ochilor. Fețele profunde de pe aripile nasului și până la colțurile gurii au cea mai mare vârstă femeie, dând chipului un aspect trist și nefericit. Pentru a evita depresiile "liniilor de durere", se recomandă ca fălcile să fie ținute dezbrăcate.

Exprimând emoții, o persoană ar trebui să păstreze o expresie naturală și calmă fără tensiune. Acest lucru se realizează prin auto-control. Este necesar să se colecteze toată voința pentru a lupta împotriva grimaselor și cu cât vor începe mai devreme, cu atât mai puține riduri vor fi pe față. O atenție deosebită trebuie acordată mobilității sprâncenelor. Mobilitatea excesiva cauzeaza riduri pe frunte. Consolidarea mușchilor frunții este facilitată de un simplu exercițiu: trebuie să scăpați ochii în jos, apoi ridicați-vă, fără a vă ridica fruntea. Repetați exercițiul de două ori pe zi.

Remediile interne ajută la scăderea ridurilor profunde. Vitamina E (soluție uleioasă) este disponibilă și ieftină. Pentru a netezi ridurile, trebuie să aplicați o cantitate mică de ulei înainte de a merge la culcare. Foarte eficient în combaterea ridurilor este gelul Aloe Vera, cunoscut pentru proprietățile sale de întinerire. Utilizarea uleiului de măsline este foarte benefică pentru piele, făcând-o netedă, eliminând ridurile.

Aderă la un stil de viață sănătos și folosind produse naturale destinate îngrijirii pielii, vă puteți proteja de îmbătrânirea prematură și aflați răspunsul la întrebarea cum să scăpați de riduri pentru o lungă perioadă de timp. Sunteți gata să vă împărțiți cu obiceiuri proaste pentru frumusețea pielii? Nu vreți să vă împărtășiți secretele împotriva ridurilor?

Citiți mai multe, vă va plăcea







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: