Reducerea spontană a uterului sau a uterului tonic - acest lucru este adesea cazul femeilor aflate într-o situație interesantă. Mai mult de 60% dintre femei au pus acest diagnostic cel puțin o dată. Un astfel de simptom ca o contracție a uterului poate duce la un avort spontan, dar cu condiția ca mama viitoare să nu caute ajutor de la un medic sau să lase situația să se înrăutățească. Toată lumea știe că femeile aflate în situație nu ar trebui să fie nervoase, așa că în primul rând merită încercat să determinăm independent tonul uterului și, dacă deja se confirmă temerile, atunci trebuie doar să bateți clopotele. Asigurați-vă că solicitați asistență medicală de urgență sau vizitați-vă medicul, care este observat că ajustează planul de tratament.
Ce contribuie la tonul uterului?
Cauzele tonusului uterului pot fi mulți factori. De exemplu:
- Lipsa de progesteron
- Toxicoza severă
- conflictul Rhesus
- Formarea puternică a gazului
- Stresul, teama, oboseala, suprasolicitarea fizica si emotionala
- Apă mare.
Femeile în situație, nu cad imediat în isterie, trebuie să înțelegeți, tonul uterului nu este o boală independentă, ci doar o consecință a altor perturbări ale corpului. Asigurați-vă că consultați un medic care va studia cu atenție problema, va efectua cercetări, va stabili un diagnostic corect și va prescrie un tratament.
Metode pentru determinarea tonului uterului la domiciliu.
În tonul uterului sau într-o stare calmă, este posibil să se determine independent. Există o serie de simptome care indică acest lucru.
- Primul trimestru. În perioada inițială de sarcină, durerile de tras în abdomenul inferior, pe care mulți o vor aminti, durerea în timpul menstruației poate indica hipertonicitatea. Și, de asemenea, durerea care apare în regiunea lombară și sacrum.
- 3 - 6 luni de sarcină. Pentru simptomele primului trimestru, puteți adăuga că tonul este vizibil vizual. Stomacul se simte ca o piatră și se micsorează.
- Nu este neobișnuit ca hipertensiunea arterială să fie complet asimptomatică. Dar pentru a vă determina singur este în întregime realistă. Este suficient să efectuați mai multe manipulări. Este necesar ca mama viitoare să se culce pe spate și să pună o mână pe suprafața frontală a șoldului, iar a doua pe regiunea uterină. Dacă uterul se simte mai ferm atunci, cel mai probabil tonul este prezent.
Primul ajutor pentru hipertensiunea uterului.
Este posibil să eliminați tonul uterului, de exemplu, o sosire cu ambulanța. Există câteva sfaturi pe care medicii le oferă.
- Exercițiul 1. Pose de pisică.
- Mama viitoare trebuie să ia poza pisicii, să stea pe toate patru, să-i prindă capul în sus și să o îndoaie. Stați în această poziție timp de câteva secunde și stați înapoi. Repetați exercițiul trebuie să fie de două până la trei ori nu mai mult.
- Exercițiul 2. Relaxați-vă mușchii faciali.
- Mulți oameni de știință au demonstrat că exercițiul de relaxare a mușchilor feței afectează în mod pozitiv îndepărtarea tonului uterului. Pentru a face exercițiul, trebuie să respirați cu gura, cu capul în jos și muschii complet relaxați ai feței și gâtului.
- Exercițiul 3. Concentrați-vă pe coate.
- Uneori, pentru a ușura rapid starea lor și pentru a diminua tensiunea uterului și disconfortul, mama însărcinată ar trebui să stea pe toate cele patru și să pună accentul pe coate. În această condiție, uterul se află într-o poziție relaxată, datorită faptului că se află într-o poziție suspendată.
Dar merită să înțelegeți că aceste exerciții sunt doar prim ajutor la domiciliu și apoi calificate într-o instituție medicală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: