Dacă observați o eroare, selectați-o cu mouse-ul și apăsați Ctrl + Enter
Atitudinea sceptică față de produsele cosmetice "pentru a crește subțire" la multe femei este legată, de regulă, de experiența nereușită a aplicării sale. De fapt, cremele, serurile corporale și alte produse "de slăbire" au dreptul la viață cosmetică și vor fi destul de eficiente. M-am grăbit să observ, aplicate de ei înșiși și nu într-un complex, astfel de creme sunt puțin probabil să aibă efectul așteptat. Dar aici, împreună cu efort fizic, respectarea unei anumite alimentații, este posibil să se obțină rezultate tangibile.
De ce avem nevoie de creme de corp și de ce o parte din ele conțin eticheta "pentru scăderea în greutate"? Principala funcție a acestui cosmetice este îngrijirea pielii, nimic mai mult. De aceea, puteți și ar trebui să o utilizați pentru a păstra frumusețea și sănătatea pielii, a cărui aspect, cu excesul de greutate, lasă adesea mult de dorit. Odată cu utilizarea unor astfel de remedii, tonul normal revine pe piele, metabolismul este accelerat, ceea ce permite celulelor să-și îndeplinească funcțiile în cel mai bun mod, de aceea aspectul pielii se îmbunătățește.
Cremele pentru pierderea în greutate conțin substanțe active selectate în mod special. Cu toate acestea, nu este suficient doar aplicarea unui produs cosmetic pe piele. Cosmetologii recomandă combinarea aplicării cremei cu masajul de zone cu probleme (ah, această celulită notorică!) - stomac, coapse și fese. Masajul se poate face folosind mișcări standard de masaj, în timp ce frecați în mod activ crema.
Șoldurile: prindeți coapsa cu ambele mâini pe ambele părți, mișcările se fac în direcția de la genunchi până la coapsă, primele mișcări se mișcă, apoi este necesar să se intensifice efortul de a simți presiunea mâinilor; lucrăm prin suprafața frontală a coapsei: efectuăm mișcări de tip șuruburi de la baza periilor în direcția de la genunchi în sus de-a lungul coapsei; În mod similar, se lucrează la suprafața posterioară a coapsei; picioarele pe toată suprafața coapsei; repetați din nou primul exercițiu.
Belly: masați abdomenul cu toată suprafața palmelor, de jos în sus și de sus în jos, apoi în mișcări circulare; în timp ce mușchii abdominali trebuie să fie tensionați; mișcările finale ar trebui să se miște de la mijlocul abdomenului până la laturile sale.
Fese: frecați-le în mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic, apoi frământați mușchii gluteali.
Este, de asemenea, posibil să utilizați dispozitive speciale pentru masaj, în acest caz, mai întâi trebuie să aplicați crema și să-l frecati cu ușurință în piele și apoi să utilizați role de masaj.
Dacă te gândești serios la obtinerea de rezultate concrete din utilizarea produselor cosmetice, cea crema nu se poate face! Grija Procedura ar trebui să constea din mai multe etape: aplicarea unui ulei de curățare cu componente active, masaj, aplicarea lipolitic (divizare) ser masca, etapa finală - aplicarea unui gel de modelare împotriva grăsime. Pentru un efect inițial trebuie să se aplice respectivele preparate cosmetice prin combinarea lor cu masaj de 2 ori pe săptămână, timp de cel puțin 4-5 săptămâni.
Notă: acum, într-un magazin sau farmacie specializată, puteți cumpăra orice produs cosmetic, dar, de exemplu, uleiul de curățare pentru masaj poate fi făcut independent. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de orice ulei cosmetic (piersic, migdale etc.), vitaminele E și A (ulei de rr), ulei de grâu și sunătoare.
Ce componente trebuie să „căutare“ în compoziția produselor cosmetice „dieta“: unt de cacao, ulei de șofran, mentă, eucalipt, ulei de tărâțe de orez, ulei de migdale dulci, jojoba, sunătoare; extracte de castan cal, guarana, kola, cafea, ananas, glicolic si acid salicilic, camfor, nicotinat de metil, sare de mare.
Nu uita, de asemenea, că scăderea în dieta carbohidrati (nu se aplică doar feluri de mâncare dulci de patiserie, dar, de asemenea, alcool, inclusiv bere), creșterea activității fizice și ca urmare a unui stil de viață sănătos (de exemplu, o astfel de procedură simplă ca DOUCHES, care nu sunt disponibile numai la toate, dar și este foarte util pentru organismul să se adapteze la influențe externe, stimulează metabolismul și energia este un element de întărire și, întâmplător, contribuie la pierderea in greutate, dar cât de mulți au recurs la această metodă simplă?), depistarea precoce și tratamentul oricărei Zabolev a treia - este cheia pentru sănătate bună și aspectul înflorit.
Articole similare
-
Masajul stomacului si coapselor pentru pierderea in greutate la domiciliu - ceea ce este mai bun
-
Masaj pentru slăbirea buricului, părților, picioarelor și șoldurilor la domiciliu
Trimiteți-le prietenilor: