Salvați la favorite
Puiul cu avocado, telina și aperitivul de mere este destul de amănunțit. Pregătit pentru 10 minute, dacă pieptul de pui este gătit în prealabil, iar sațietatea este suficientă pentru 2 ore.
Ingredientele
- piept de pui 200g
- avocado coapte 1 buc.
- măr 1 buc.
- Țelină ½ tăiat
- Ceapa rosie mic 1 buc.
- Cilantro sau patrunjel 1 lingura. l.
- Suc de lămâie 2 lingurițe.
- Sare ½ linguriță.
- Drăguț piper negru măcinat
- Pâine pentru un sandwich
- Salata pentru decorare
preparare
- Pregătiți alimentele. Se fierbe pieptul de pui in avans. Coaceți și tăiați în măr mic cuburi, tăiați, de asemenea, țelină și ceapă roșie.
- Se amestecă ușor avocado cu o furculiță și se amestecă cu restul ingredientelor.
- Se adaugă verdele, se toarnă suc de lămâie, sare și piper. Dacă amestecul pare uscat, turnați 1-2 lingurițe. ulei vegetal.
- Păstrați o gustare în frigider, închizând castronul cu o folie de plastic astfel încât nici o parte din puiul cu avocado să nu fie expusă aerului. Apoi va dura câteva zile.
- Serviți pe frunze de pâine sau de salată.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: