Mișcarea coloanei vertebrale - este adăugarea mișcărilor individuale în articulațiile dintre vertebre:
Articulații atlanto-occipitale și laterale atlanto-osoase;
· Articulație atlantico-osică medie;
· Sindesmoză intervertebrală și articulații arcuate (intervertebrale);
· Articulații lombosacrale și sacrococicioase.
Tipuri de mișcări: flexiune și extensie, retragere și reducere (înclinare laterală), răsucire (rotire) și mișcare circulară.
Flexibilitatea și extensia - axa frontală - amplitudinea mișcărilor este de 170-245 °. Cu aceste mișcări, forma discurilor intervertebrale se schimbă: grosimea lor scade pe partea laterală a pantei și crește pe contrariul.
Atunci când se îndoaie, înclinându-se în față, distanța dintre procesele spinoase crește, ligamentele interstițiale, superpozitive, galbene și posterioare sunt întinse, ceea ce încetinește mișcarea și o ușurează. În practica medicală, această mișcare și poziția proceselor și a arcurilor vertebrelor sunt luate în considerare atunci când se realizează perforări ale coloanei vertebrale.
Când se extinde, forța principală cade pe ligamentul longitudinal anterior și pe inelul fibros.
Retragerea și reducerea - axa sagitală - amplitudinea mișcărilor este de 165 °. Principalul volum de mișcări se efectuează în regiunea lombară, în special în articulații arcuite, la interdigit și în ligamente galbene.
Rotație - ax vertical - amplitudinea atinge 120 °. Principalele schimbări apar în nucleele pulpe și inelele fibroase, nucleul servește ca un fel de cap articular, inelele restrâng mișcarea.
Mișcarea circulară este o axă verticală cu un punct de sprijin în discul lombosacral și nucleul său mare și executarea mișcării care descrie conul deasupra secțiunilor coloanei vertebrale situate mai sus.
Mobilitatea coloanei vertebrale este redusă de la nivelul cervical la cel lombar:
· Secțiunea gâtului: flexie - 70 °. Extensie - 80 о. rotație - 80 °
· Toracic: flexie - 35 °. Extensie - 50 о. rotație - 20 °
· Secțiunea lombară: flexia - 60 °. Extensie - 45 °. rotația este nesemnificativă.
Mușchii care extind coloana vertebrală - extensor al trunchiului și componentele acestuia:
· Stratul de suprafață - nervurile ileale, cele mai lungi, musculare acoperite;
· Stratul profund - mușchii transversali și semi-ovale, mușchii și rotorii multi-parți;
· Pentru secțiunile cervicale și toracice superioare - mușchii trapeziali, cureași ai capului și gâtului.
· Mușchii abdominali drepți și oblici - pentru diviziile toracice și lombare;
Scări, mușchii cervicali lungi, sternocleidomastoizi pentru regiunea cervicală.
Înclinarea spre dreapta și spre stânga asigură un efect combinat al flexorilor și extensorilor pe partea laterală a înclinării.
Rotația se realizează de către mușchi:
· Rotatoare cu pereți transversali - semi-ovale, multi-partiționate;
· Abdomenul oblic exterior al părții sale și oblicii interiori ai opusului,
· Capetele și gâturile de pe partea opusă.
Mișcarea în articulațiile costal-vertebrale și de la nivelul sternului oferă inspirație și expirație. Atunci când se inhalează, diafragma funcționează, mușchii intercostali exteriori și lifturile de nervuri, mușchii din spate și zgomotele din spate. Prin expirație se contractează mușchii intercostali și transversali interiori, mușchii abdominali posterior inferiori, oblici, drepți și transversali.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: