La un premiu recent GLAMOUR „Femeia anului“ Olga Marquez a fost nominalizat ca „descoperire a anului“ - deși a primit premiul Maria Ivakova program TV „capete și cozi de cumpărături“ de conducere. Alegerea este controversată și suntem complet în spatele eroinei noastre Marquez. În acest articol veți afla cum Olya Marquez a devenit guru-ul de fitness pe care îl iubim, ne închinăm și citim în fiecare zi în instagram.
Olga Marquez: Biografie
Numele grupului a crescut de la scrierile scrise de Olia "Leul de fier". De asemenea, bassistul trupei nu cunoaște notele și nu cânta profesionist bass-chitara.
Fata a trebuit să combine studiul cu muzica, ceea ce a cauzat probleme cu drogurile. Acest obicei trebuia să fie depășit, ceea ce a reușit datorită programului "12 trepte".
Soțul Olga, publicistul Andrei Doronin împreună cu fiul său
În general, căsătoria lui Olga a fost un eveniment neașteptat pentru împrejurimile ei. Pentru o lungă perioadă de timp a trăit de principiile iubirii libere și să nu fie legat la orice grave otnosheniyami.K de 25 de ani, Olga destul de o mulțime de oameni, și în problema relației, ea a fost un adevărat cinică. Dar după întâlnirea cu Andrew, totul sa schimbat - Olga Marquez a devenit o soție fericită. Istoria destul de dramatică: cei doi dependenți de droguri, și o dată când Olga a fost rupt, a fost Andrew a luat-o la un centru de reabilitare.
Ea însăși îi numește soțul foarte închis și, în același timp, o persoană de geniu.
#SEKTA și Olga Marquez
Olga a fost dusă de yoga la Ekaterinburg, apoi a plecat pentru o scurtă perioadă de timp în India și a continuat să studieze. După ce sa mutat la St. Petersburg, învață yoga în timpul liber.
Prima persoană care a pierdut greutatea datorită lui Olga a fost prietena ei, Alina - a pierdut 10 kg.
Salariul curatorului depinde de numărul de clase efectuate și de orașul de conduită, de obicei de la 500 la 1200 de ruble. Educație cu normă întreagă în costul #sekta 5000 ruble, la distanță - 1100 ruble. Acum, există aproximativ 300 de curatori. Fiecare dintre ei trebuie să se antreneze la Colegiul Ben Vader de Culturism și Fitness.
Într-un interviu recent cu "Zozhniku", Olga Marquez a recunoscut că profitul său personal este de aproximativ 3,5 milioane pentru 6 luni.
Acum, Olga Marquez nu mai conduce cursuri, este implicată în management, în dezvoltarea de noi direcții.
Cariera muzicală a lui Olga Marquez
În muzică, Olga Marquez îi place lui Noize MC și Valentin Strykalo. Ea este apropiata de poetul Vera Polozkova.
Proiecte noi ale lui Olga Marquez
Principii de formare
Olga aderă la sistemul creat - de exemplu, în mod regulat face moli și chiar scrie noi pentru sectari. Continuă să practice yoga. În cartea "#Sekta: Școala Corpului Perfect" este bine descrisă ce niveluri au fost atinse de Olga în domeniul fitness. De exemplu, în timpul sarcinii, ea ar putea sta în bar timp de cinci minute (și înainte de sarcină - toate cele zece!).
Îi plăcea? Împărtășește-l cu prietenii tăi!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: