Să analizăm mai detaliat cum, unde și în ce cantități se acumulează iod în corpul nostru, modul în care este redistribuit și pe care depinde acumularea acestui element.
În total, corpul uman conține de la 20 la 35 mg de iod. Distribuția sa în organism este foarte inegală: cea mai scăzută concentrație de iod din sânge și rinichi, mai presus de toate - în glanda tiroidă.
Dacă vorbim despre valorile absolute ale conținutului de iod în corpul uman, trebuie notat că aproximativ jumătate din întregul iod este în glanda tiroidă (aproximativ 10-15 mg). Este corect numit agentul de stocare a iodului. O cantitate semnificativă de element se găsește și în ficat, rinichi, piele, păr, unghii, ovare, glandă de prostată, glandă pituitară, glandă biliară și salivară. În mușchi, concentrația de iod poate fi de 1000 de ori mai mică decât în glanda tiroidă.
Iodul intră în corpul nostru în principal prin tractul digestiv. Compuși anorganici ai iodului (sărurile de iodură) sunt conținute în produsele alimentare și în apa pe care o consumăm. Acestea sunt absorbite aproape pe toată lungimea tractului gastro-intestinal, dar cel mai intens în intestinul subțire. Intrarea de iod are loc și prin plămâni, ceea ce este deosebit de important în zonele marine de coastă. De exemplu, în zona La Manche, un om prin plămâni primește până la 70 de micrograme de iod, iar în Marea Neagră și în Marea Azov mai mult de 100 micrograme. În 4000 litri de aer care trece prin plămânii umani în 12 ore, conține 0,044 mg iod, dintre care al cincilea este expirat înapoi. Cantități mici de iod trec prin piele.
Iodul din corpul uman este în mare parte în formă organică. A-celule ale glandei tiroide captura selectiv ioduri din care curge prin sange glandei si formeaza compus iod organic - T4 hormoni T3 și proteină coloidală tiroglobulină, care este o formă de rezervă de hormoni tiroidieni și conține, de obicei aproximativ 90% din cantitatea totală de iod prezentă în glanda tiroidă .
Cantitatea și raportul dintre diferite forme de iod în glanda tiroidă depinde de mulți factori - rata fluxului de prezență de iod dintr-o anumită clasă de substanțe care provoacă dezvoltarea gușă (goitrogenic) care poate interfera cu mecanismul de captare de iod a unor stări patologice, precum și de factori genetici.
La om, iodul este sub formă anorganică: ionii de iodură pătrunde cu ușurință în membranele celulare și, prin urmare, iodul totală stocul anorganic include ioduri prezente în spațiul extracelular și eritrocite (celule sanguine roșii) și în colectarea iod glandelor, și anume în tiroidă (în primul rând), glandele salivare și glandele mucoasei gastrice. Iodul este de asemenea depus parțial în țesutul adipos.
Alocația principală a iodului din organism are loc prin rinichi cu urină (până la 90%). O cantitate mică este excretat în fecale și cantități foarte mici pot fi excretate în sudoare, cu lapte la femei (cu alăptarea), salivă, bilă și prin tractul respirator.
Ioduri lăsați continuu corpul, și umplându-le, de asemenea, are loc în mod continuu, datorită atât surse externe (alimente, apă, aer inhalat) și internă (tiroida și glandele salivare, produse de absorbție degradare gastrice și hormoni tiroidieni). Aceste procese apărute în mod constant în organism mențin un nivel normal de iod.
Schimbul de iod din glanda tiroida si relatia cu hormonii tiroidieni sunt unul dintre momentele importante ale activitatii organismului. Glanda tiroidă umană ar trebui să captureze aproximativ 60 de micrograme de iod pe zi pentru a asigura o aprovizionare suficientă a organismului cu hormoni tiroidieni. Eficacitatea glandei este asigurată de o rețea densă de vase de sânge și de perfecțiunea mecanismului de captare a iodului, așa-numita pompă de iod, care este un mecanism de transport activ.
În corpul uman conține de la 20 la 35 mg de iod. Practic, se concentrează în glanda tiroidă. Cel mai mic este în sânge, mușchi și rinichi. Aportul de iod în organism are loc în principal prin tractul digestiv, precum și prin plămânii cu aer inhalat și foarte puțin - prin piele. iod Afișat excretat în principal în urină, mai mică - cu fecale, un procent foarte mic din conturile sale pentru aerul expirat, laptele matern la femeile în timpul alăptării și sudoare.
M. Beldanov, A. Skalny
Articole similare
-
Tei ", de care avem nevoie sau de calciu în viața unei persoane, un blog cu chip anna
-
Kefir beneficii și beneficii pentru organism, alimente și sănătate
Trimiteți-le prietenilor: