Imunitatea înnăscută este transmiterea prin moștenire a imunității organismului la tot felul de boli.
Imunitate dobândită - dezvoltă imunitatea la infecții, la continuarea vieții.
Totuși, imunitatea se întâmplă naturală și artificială. activ și pasiv. Activ este atunci când organismul se luptă independent și produce anticorpi în timpul bolii și pasiv - anticorpii sunt injectați împreună cu vaccinările, copilul primește de la mamă prin lapte. Imunitatea activă (naturală) persistă pe toată durata vieții, iar imunitatea pasivă (artificială) persistă timp de mai multe luni. Uneori există încălcări în sistemul imunitar, organismul nu se poate lupta cu celulele altor persoane, acest lucru se datorează unei scăderi a imunității.
Următoarele motive pot duce la o scădere a imunității:
* obiceiuri proaste (fumat, alcool, lipsa de somn);
* stres fizic și psihic;
Imunitatea slabă este exprimată în:
* oboseală crescută, există slăbiciune, letargie;
* raceli, herpes se înrăutățește;
* există boli de natură alergică;
* exacerbările bolilor cronice sunt în creștere.
Odată cu vârsta, efectele adverse asupra imunității cresc și încetează să mai facă față sarcinilor sale, distrugerea în timp util a celulelor străine. Pentru a îmbunătăți imunitatea, trebuie să simplificați nutriția, să creșteți aportul de vitamine esențiale și oligoelemente și să faceți exerciții fizice simple.
Consolidarea imunității remediilor populare
* Consolidarea efectivă a imunității poate fi realizată cu ajutorul perfuziei, pentru prepararea căreia într-un termos pune 2 lingurițe. linguri de frunze tocate de nuc, toarnă 500ml de apă clocotită, insistă noaptea și ia 50ml pe zi.
* Trebuie să mănânci 5-6 nuci pe zi timp de o lună.
* Băutura de vitamine este recomandată pentru prevenirea scorbutului și pentru întărirea rezistenței organismului. Pentru pregătirea sa, luați 2 linguri. lingura de ace de molid, spalata in apa rece, turnata in vesela, se toarna 200ml de apa fierbinte, se acopera cu un capac si se fierbe timp de 20 de minute. Să preparăm o jumătate de oră și să filtrăm. Mananca 50-70ml de 3-4 ori pe zi. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga miere, zahăr sau brânză de varză.
* Puneți 250 g de ceapă mărunțită fin într-o cratiță, adăugați 200 g de zahăr și turnați 500 ml de apă. Gatiti la foc mic pentru 1,5-2 ore. Se răcește și se adaugă 2 linguri de miere. Se amestecă bine, apoi se strecoară, se toarnă într-un borcan de sticlă și se închide. Luați un decoct pentru a consolida imunitatea de 1 lingura. lingură de 4 ori pe zi.
* Se iau 500g de merișor, miez de nuc - 1 pahar și 2-3 de preferință mere verzi. Cranberries sunt frământate și pune într-o oală acolo, de asemenea, adăugați mere, cuburi de nuc zdrobit, zdrobite și umpleți 500g de zahăr. Se toarnă o cană de apă și se aduce într-o fierbere încet, apoi se întinde peste borcane. Mănâncă dimineața și seara cu ceai pentru 1 lingura. lingură.
* Consolidarea imunității cu compotul de vitamine. Pregătiți colecția de plante medicinale: flori de castane, balsam de lamaie, mentă, ceai Ivan, toate în părți egale. Luăm 5 linguri, linguri de colectare adormi într-o cratiță turnați 1 litru de apă și aduceți la fierbere. Să pregătim timp de 2 ore. Intre timp, se fierbe în 2 litri de apă 500g de boabe congelate - afine, afine, căpșuni, coacăze negre, cireșe (cranberries necesare, iar restul - care este disponibil). Se răcește și se amestecă cele două decoctări. Beți ca compot, cu adaos de miere, cel puțin 5 pahare pe zi.
* Colectare pe bază de plante. ierburi de oregano, rădăcină valeriană, iarbă de iarbă, melissa, conuri de hamei, semințe de coriandru, flori de tei, mămăligă, toate în părți egale. Luați ceainicul în ea pentru a pune o lingură cu vârful acestei colecții și turnați 500 ml de apă clocotită. Înfășurați-vă și lăsați să insiste toată noaptea. Această porțiune este destinată recepției pentru o zi. Odată cu întărirea imunității, această colecție are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, și, dacă doriți să trateze stomac (gastrită), puteți adăuga mai multe cottonweed.
Vă recomandăm să preparați balsamuri cu care să vă ajute la întărirea imunității:
* Flori de aloe, nu mai putin de 3 ani, nu apa timp de doua saptamani, apoi taie frunzele cu ea, se usuca si se pune in frigider timp de cinci zile. Apoi răsuciți-l într-o mașină de măcinat cu carne pentru a face 150g. Adăugați 150 g de miere și 300 g de vin "Cahors". Luați înainte de mese 3 r. o zi, o lingura;
* 100 g de suc de aloe, suc de 4 lămâi, 500 g de nuci zdrobite, 300 g de miere, 200 g de vodcă. Se amestecă bine și se lasă timp de 24 de ore într-un loc închis la rece. Luați de 3 ori pe zi pentru 1 lingură în 30 de minute. înainte de a mânca;
În timpul epidemiei, remediile simple populare sunt de mare folos:
* Luați ridiche și morcovi - coaja și grătarul, stoarceți sucul pentru a obține o jumătate de cești. Se amestecă, se adaugă 1 lingură de miere și 1 lingură de suc de lamaie sau afine. Băutură în epidemia de sezon pentru 1 lingură. lingura dimineața și seara.
Îmbunătățiți starea generală a organismului astfel de remedii folk:
* Toate ingredientele sunt luate în părți egale - viburnum, nuci, caise uscate, stafide, miere. Treceți prin mașina de tocat carnea pentru a se amesteca bine, a pune în sticlă și a pune în frigider. Luați 2-3 linguri. linguri pe zi.
* Există o rețetă foarte simplă și accesibilă pentru întărirea imunității și îmbunătățirea apărării organismului: dimineața, pe stomacul gol trebuie să înghițiți întregul cuișor de usturoi. Vom explica de ce în întregime - nu va fi un miros de usturoi stabil din gură.
Utilizați rețetele noastre, folosiți remedii folclorice și fiți sănătoși!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: